tag:blogger.com,1999:blog-86993303660172784442012-01-27T22:24:12.153+01:00patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.comBlogger981100tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-42982406753928502632011-08-23T17:23:00.015+02:002011-08-24T19:16:24.581+02:00<div><div><div><div><div><div><div><div><div><div><div>Julio emieza bien...con la boda de mi hermana! Aunque he de decir que para mí fué más que eso. Sentada en el banquete, observo a mi padre en otra mesa, que se rie... A mi madre mirandome de vez en cuando, para ver si como... a mi hermana...sus gestos... está feliz. Iker no para de bailar, mis abuelos... mi tete Santi, que no se separa de mí ni un segundo... la risa de Neus.... Son mi gente... me gustan... me encantan!!!! Me quedo con estas imágenes grabadas enmi cabeza... para siempre. <a href="http://2.bp.blogspot.com/-AmcD6OK2msM/TlTaNNpT_GI/AAAAAAAAOI0/AMk3yIKNbEo/s1600/269944_2051659503412_1602255739_32032576_2095211_n.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img style="width: 240px; height: 320px; cursor: pointer;" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5644376153538165858" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-AmcD6OK2msM/TlTaNNpT_GI/AAAAAAAAOI0/AMk3yIKNbEo/s320/269944_2051659503412_1602255739_32032576_2095211_n.jpg" /></a></div><div>El momento gordo viene luego... cuando de repente suena ´mi canción favorita y se acercan mi hermana y Rodolfo a darme una cosa...</div><div>Son unas fotos y una carta:</div><div> </div><div><em>"Patry, intentaré decirte todo lo que tengo guardado entre las lineas del silencio durante todo este tiempo. Quizás nunca llegues a entender por qué significas tanto para mí. Quizás nunca entiendas por qué significas tanto para mí. Muy pronto te vas a ir muy lejos y por eso te hago este regalo, para que cuando te sientas sola, mires la foto y te acuerdes que me tienes a mí, a TU HERMANA para todo lo que necesites. Quiero que sepas que estoy muy orgullosa de tí, de tener una hermana como tú. Solo deseo que disfrutes de la aventura que vas a vivir, que es lo que siempre has querido. Y que sepas que después de 5 o 6 meses, cuando vengas, toda tu familia vamos a estar esperándote con los brazsos abiertos. Te deseamos lo mejor!! Te queremos!! "Irene, Rodolfo e Iker"</em></div><div> </div><div>Recuerdo horas antes... en la pelu, cuando mi madre le dice a la chica que la maquilla: -esto cuando llore, como me limpio?</div><div>yo:- pero vamos a ver, por qué vas a llorar?</div><div>ella:- ay hija, yo soy muy sentimental y me emociono.</div><div>yo:- pero.. no lo entiendo... que necesidad hay?</div><div> </div><div>Pues eso! que no llevaba leidasni dos lineas y mis ojos ya estaban inundados... levanto la mirada y veo que Neus está peor que yo... y ella sin leer la carta! al igual con el resto de la mesa... mi madre... buf!! ya liada allí en un momento, de llorar jajajajaja</div><div>Mi familia... son lo mejor del mundo... </div><div> </div><div>El finde siguiente, San Fermines!!! aunque eso era lo de menos... nunca olvidaré esa noche!</div><div>La noche del sábado, empecé mis vacaciones... y que mejor forma de empezar, que saliendo de fiesta con Silvia, Lola, Alberto y Miguel! así se juntan dos noches enteras sin dormir.. bebiendo para no deshidratarse... uy! son las 5:00 me voy a dormir 50' que dentro un rato tengo mi primer triatlón!!!!!!</div><div> </div><div>TRIATLÓN DE CASTELLÓN. 1.5 + 40 + 10</div><div> </div><div>He dormido 50' en dos noches... y las cervezas aún estan en mi cuerpo...</div><div>Me cambio mientras Lola me va dando consejos de como va esto del triatlón... Viene mi padre, que no se pierde una!! Me planto frente al mar...miro las bollas... uyyy que lejos están....</div><div>madre..... pero si aún voy mareada!!!! explican el recorrido de la natación dos veces, y yo aún se lo pregunto a una, porque es que no me entero!!!<a href="http://1.bp.blogspot.com/-X2DUmBnkPWo/TlTVFqtwcFI/AAAAAAAAOH0/jI5hvPLhKos/s1600/DSC_7664.JPG" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img style="width: 320px; height: 214px; cursor: pointer;" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5644370526344343634" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-X2DUmBnkPWo/TlTVFqtwcFI/AAAAAAAAOH0/jI5hvPLhKos/s320/DSC_7664.JPG" /></a></div><div> </div><div>Dan la salida y voy corriendo al agua... uyyy que mareo!!! voy nadando haciendo "eses". Noto un ardor de estómago que es demasiado! jajajajja Salgo del agua y voy a por la segunda vuelta. La patata me late a mil!!!!!! trago agua por la boca... la nariz... joder que desastre!!!!! salgo y me voy en busca de la bici. Con los pies llenos de arena me calzo las zapas, sin calcetines... pa' que!!!! nada más salir, se me cae el gel que tenia enganchado en la bici... pues nada oye! sin gel... recta pa' un lado... recta pal' otro... esto es un infierno!!!!! y yo no puedo más! pregunto cuantas vueltas hay que dar y memiran raro... que???? pues nooo, no me lo he mirado....</div><div> </div><div>Llego a boxes, dejo bici, cambio zapas (encima las estreno hoy...) y sin calcetines que salgo corrieno como un pato mareao! vuelvo a preguntar cuantas vueltas hay que dar... cuatro??? joooodoooo!!!! en cada vuelta está mi gente animándome!!! llego a meta... por fin!!! y además sigo viva!!!</div><div> <a href="http://2.bp.blogspot.com/-7YvWlrcmJJo/TlTVF-jEFYI/AAAAAAAAOH8/ZkgFCkD2u6Q/s1600/DSC_7689.JPG" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img style="width: 320px; height: 214px; cursor: pointer;" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5644370531668202882" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-7YvWlrcmJJo/TlTVF-jEFYI/AAAAAAAAOH8/ZkgFCkD2u6Q/s320/DSC_7689.JPG" /></a></div><div>natación: 30'</div><div>bici: 1h10' (penoso)</div><div>carrera: 42'</div><div> </div><div>el lunes epmiezan otras vacas... y a Formentera que nos vamos!yo por 5ª vez ya.. es que me encanta!!viaje lleno de risas, saltos, kayacs, mercdillos... todo muy hipi!</div><div> <a href="http://2.bp.blogspot.com/-tPWl-s2vx40/TlTZnEqXjVI/AAAAAAAAOIk/vDqKW35aFyM/s1600/Instant%25C3%25A1nea%2B24%2B%252821-08-2011%2B0-49%2529.png" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img style="width: 320px; height: 180px; cursor: pointer;" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5644375498291645778" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-tPWl-s2vx40/TlTZnEqXjVI/AAAAAAAAOIk/vDqKW35aFyM/s320/Instant%25C3%25A1nea%2B24%2B%252821-08-2011%2B0-49%2529.png" /></a></div><div>jueves ya en vila-real... entrenillos varios y visita al tatuador... y alguien que yo me sé se le va la pinza mucho!!</div><div> </div><div>fin de semana... y carrera!</div><div> </div><div>OLLA DE NÚRIA 17 JULIO</div><div> </div><div>Bueno pues hace una semana que me propusieron correr esta carrera y seria de locos decir que no! así que hoy estoy en Ribes de Freser cenando arroz con pollo en una furgo... </div><div> </div><div>Carrera impresionante!!!! ojala pudiera estar Silvia... casi todo el recorrido a mas de 2700 de altitud... mucho viento...mucha piedra y... unas vistas preciosas!!!!!! y el recorrido muy aéreo...una pasada... además en un control me han puesto ositos de gominola... jijijji</div><div> </div><div>(es que perdí la crónica que hice... y ya no me acuerdo... tengo lagunas...)</div><div> </div><div>Y DESPUÉS DE LA OLLA...SE NOS FUÉ LA OLLA!!!!!!!!</div><div> </div><div>Pues eso mismo. Hoy lunes, después de comer (algo sano, y eso son unos tristes pero buenos guisantes con pavo) Miguel y yo nos plantamos con nuestras zapatillas, a los pies de la raca. Los dolores y el cansancio de la carrera de ayer aún persisten! Subimos por la senda en zig zag que lleva directa a la raca. Trotando...andando...fotito aquí...fotito allá...1h06'y nos encontramos arriba, corriendo detrás de un montón de ovejas.</div><div> </div><div>Bajamos al recto... uyyy me duelen los cuádriceps! Hasta Astún que bajamos a saco paco. Un para de km por caretera y cogemos una senda muy "xuli" que nos lleva a las pistas de Candanchú.Ahora viene lo peor... subimos...subimos.... subimos más... las piernas me van a explotar!!!!!ufff!! en serio que no puedo...jajajaja me rio porque...yo que se!!!!! y seguimos subiendo, doblandos, con las manos... de mil formas.... me siento, es tarde para volver... ay que terminar de subir. Ahora me acuerdo de la frase de Miguel (esta barrita para cuando lleguemos eh? no para antes) pues ahi en el coche está bien... ale pues... no tenemos ni una triste barrita... solo agua...ymenos mal! los guisantes ya se han perdido por el camino... madilo retoo bikini!!! tengo hambre!!!! seguimos subiendo con la risa tonta... menuda ida de olla la de venir auí. llegamos al paso de tortiellas y bajamos, Una bajada un tanto chunga.. que con la flojera de piernas que llevo... bajo con cuidado... y.... al coche!!!!</div><div> </div><div>3h30'... 18km... mucho desnivel... </div><div> </div><div>vamonos a cenar que nos lo hemos ganado!!!!!</div><div> </div><div> </div><div><a href="http://4.bp.blogspot.com/-NOKU2r1amZ4/TlTV008SldI/AAAAAAAAOIM/nBxITwc42_8/s1600/DSCN9200.JPG" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img style="width: 320px; height: 240px; cursor: pointer;" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5644371336543507922" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-NOKU2r1amZ4/TlTV008SldI/AAAAAAAAOIM/nBxITwc42_8/s320/DSCN9200.JPG" /></a>DOLOMITES SKYRACE 24/7/11 copa del mundo</div><div> </div><div>No me lo creo... me voy a Dolomitas!!! yo!!!! a Dolomitas!!!!</div><div>Salgo de trabajar y tengo el tiempo justo para cambiarme, terminar la mochila y comer. "Quieres una infusión?"- "da tiempo?"- Si claro! "</div><div>Tomamos infusión también. Y marchamos. A la altura de Sabi... "Las llaves de casa de mis padres!!!" Volvemos a Jaca a por las llaves... y es que el plan es el siguiente:</div><div> </div><div>Vuelo desde Zaragoza a las 18.00, a Bergamo, y a la vuelta, desde Bergamo a las 21.00 (domingo) hasta Madrid, que llegariamos sobre las 23.00, taxi hasta la casa de los papis de Miguel para coger un coche y volver a Jaca... </div><div> </div><div>Pues empezamos con la primera contrarreloj. Con el tiempo muy apurado llegamos a Zaragoza, y a las 17.45 entramos por la puerta de embarque...uff!!! por los pelos!!!! Compartimos el vuelo con Luis Alberto e Irene. llegamos a bergamo y alquilamos un fiat panda. 3h30' después, llegamos a Canazei!A las tantas... aparecemos por el hotel...</div><div> </div><div>A las 9.30h de la mañana, nos dignamos a bajar a desayunar. Que sueño!! Salimos a trotar por los alrededores, y después nos vamos a por los dorsales. Donde, en la bolsa del corredor, en vez de una camiseta, hay nada mas y nada menos que unas zapatillas!! unas " la sportiva-seedlite" que pasada!! lloviendo, volvemos al hotel. Después de comer, siesta (que no falte). Y nos vamos a dar una vuelta por Canazei, antes del briefing. Ya en el hotel y a punto de dormir, llaman a Miguel por teléfono, para ver si puede darle unos premios a unos niños. Y para allá que nos vamos! ahora si, dormimos!</div><div>A las 5.45h suena mi alarma... bajamos a desayunar y volvemos a cerrar los ojos un ratillo más. Salimos y calentamos. llueve.. y por arriba está nevando... y dicen que hay 25cm de nieve! no se puede subir al pico y desvian la carrera por seguridad. que lástima... retrasan la carrera una hora. aprovechamos para tomar un café tranquilamente. Se acerca la hora, y nos vamos a la salida... y nos tienen 20 min ahí plantados pasando frío! </div><div>Empieza la carrera!</div><div> </div><div>El hecho de empezar a correr ya me cuesta... que dolor de gemelos! subiendo ya desde el principio. No sé que me pasa que intento correr y no puedo! me pongo a andar, ahogada ya... bufff!!!! que me pasa?! No sé si es el frío, las vendas de los tobillos... no sé! pero cada vez que intento correr se me hace un mundo! Cuando mi rejoj marca casi una hora de carrera (solo me marca el tiempo, porque se me ha olvidado el forerunner en España, y llevo un casio de los de toda la vida!) </div><div>Empiezo a encontrarme mejor. Cuando la gente empieza a andar, yo me pongo a trotar! Está nevando... y está todo blanquito... hace frío!!!! Paso Pordoi..., que frío!!! las vistas son increíbles!!! todo nevadito... en julio!! la gente anima muchísimo y no se me va la sonrisa de la cara...estoy en Dolomitas!!!</div><div> el helicóptero se va paseando por los alrededores, y nos deja bastante viento. tengo la opción de ponerme el cortavientos... pero... prefiero aguantar un poco más! adelando a Núria Picas y a Nerea Almilibia. Aquí hay algo que no me cuadra!</div><div> Empieza una bajadita. Los ojos se me llenan de nieve, o agua, o que sé yo! vamos que no veo ni un pijo!! Bajo como un pato. Me adelantan las dos chicas. Llegamos a una senda de barro, donde los tres que van delante de mí se caen en plancha. Así que paso con cuidado! Seguimos bajando y viene otro tramo de barro chungo. aquí no me libro! Bueno un poco de barro nunca vine mal... La que sí tiene que ir mal mal, es Corinne Fabvré (o como se escriba) que me la encuentro en la bajada. Llego al avituallamiento. " Brava brava!" Cojo un vaso de isotónica... caliente!! espero ue no me siente mal! " Bravisima maquinari!" maquinari?? jejejeje</div><div>Empieza una pista de subida. Adelando a N. Picas. Sigue sin cuadrarme la cosa! Me noto bien, así que troto a ratitos, y adelando a bastante gente. La pista se hace un poco larga. Uno me dice :"prima?" - "la de mi casa sí" jajajajaja llegamos a la parte de arriba. adelanto a Nerea. Bebo isotónica que parece caldo y sigo. ahora empieza la bajada. Bajada interminable!! Bajo todo lo rápido que me permiten mis piernas. No acaba nunca... uff! que tensión! adelanto a bastante gente bajando. Llego al pueblo y un pasillo de gente hasta meta me grita "brava"! esto es una pasada!llego a meta en 2h30'. estoy reventada!! para mi sorpresa, Miguel ha hecho 2º! maquinaaaa!!!!!<a href="http://2.bp.blogspot.com/-VJoCPC06cJg/TlTZm8_4g-I/AAAAAAAAOIc/xdJWJUZBHWk/s1600/Instant%25C3%25A1nea%2B7%2B%252821-08-2011%2B0-42%2529.png" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img style="width: 320px; height: 180px; cursor: pointer;" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5644375496234402786" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-VJoCPC06cJg/TlTZm8_4g-I/AAAAAAAAOIc/xdJWJUZBHWk/s320/Instant%25C3%25A1nea%2B7%2B%252821-08-2011%2B0-42%2529.png" /></a></div><div> </div><div>Hay premio para las 15 primeras. Así que me llevo una cesta! que no me la llevo, se la doy a Jokin, ya que yo no me la puedo subir al avión!<a href="http://1.bp.blogspot.com/-EfUK0jr5h2s/TlTaI0Mn3oI/AAAAAAAAOIs/Y3oWJ9aW3F0/s1600/IMG_5393.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img style="width: 214px; height: 320px; cursor: pointer;" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5644376077987470978" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-EfUK0jr5h2s/TlTaI0Mn3oI/AAAAAAAAOIs/Y3oWJ9aW3F0/s320/IMG_5393.jpg" /></a></div><div> </div><div>Nos entretenemos más de la cuenta, que si fotitos, que si mira que paisaje... que si para, que voy a hacer una foto... que si vamos a comprar galletas... </div><div> </div><div>El gps pone que llegamos a las 19.30h al aeropuerto....mmmmmm.... por las curvas, Miguel adelanta a tutti. "Miguel...que llevas un panda..."!</div><div> </div><div>ahora viene lo peor... se no quita la sonrisa de la cara al ver el atasco en la autopista... mmmm... nos dará tiempo?? </div><div>Ahora es cuando las fotitos... las galletitas... aaahhh!!! mier** que no llegamos!!!! 20.15h y estamos parados. Los nervios aumentan ... vamos a perder el avion!!! Cuando los coches empiezan a moverse, Miguel aprovecha cualquier hueco para adelantar. Y ahí seguimos con el panda hacien rally!!! llegamos para devolver el panda. Miguel va a ello mientras yo le suplico al conductor del bus que nos tiene que llevar al aeropuerto: "due minuti!!" y en menos que eso, llega Miguel, y todoo el bus empieza a aplaudir! jajajaja! </div><div>Entramos rápidos por la puerta del aeropuerto. mi reloj marca las 20.45h! llegamos! por los pelos!!!!! pero.... como?????? no me lo puedo creer... el vuelo se retrasa 1h40'.... vamos no me jodas!!!!!!!</div><div> </div><div><a href="http://1.bp.blogspot.com/-EKs2FccgZLc/TlTV0ibcFPI/AAAAAAAAOIE/IZcDH_muCG8/s1600/P7240098.JPG" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img style="width: 320px; height: 240px; cursor: pointer;" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5644371331573880050" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-EKs2FccgZLc/TlTV0ibcFPI/AAAAAAAAOIE/IZcDH_muCG8/s320/P7240098.JPG" /></a>Bueno, no hay nada que no solucione un buen sandwich de... noooo de pavo noooo!!! esta vez cambiamos! de jamón!!! y de postre una tableta de toblerone! además con tanta prisa se nos ha olvidado el helado! a buscarlo que vamos!! pero... está casi todo cerrado ya... joooo!!!! Nos encontramos a Núria y a Luis, que buscan lo mismo... así que como no hay ninguna heladeria abierta, nos pillamos un McFlurry del Mcdonalds! total! es un McDonalds italiano, asi que servirá!</div><div>a las 22.40h marchamos... 2h de vuelo y llegamos a Madrid. Taxi hasta la casa de los padres de Miguel para recoger un coche y 4h30' de viaje hasta Jaca... ducha y a trabajar! El viaje termina con " time to pretend" de MGMT.</div><div> </div><div>IN-CREÍBLE....</div><div> </div><div> </div><div> </div><div> <br /> <br /> <br />VUELTA AL ANETO 96KM 5.950M+<a href="http://2.bp.blogspot.com/-J_HhJQno_Wc/TlTW1_2EXMI/AAAAAAAAOIU/hJe4UOCXKvQ/s1600/P7300117.JPG" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img style="width: 320px; height: 240px; cursor: pointer;" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5644372456161696962" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-J_HhJQno_Wc/TlTW1_2EXMI/AAAAAAAAOIU/hJe4UOCXKvQ/s320/P7300117.JPG" /></a></div><div> <br />El viernes después de salir de trabajar, pasamos por el fórum sport para comprar unas barritas, ya que me obligan a llevar 2.500kcal! eso no me lo como yo corriendo ni aunque esté tres días!!! Pero bueno, si hay que llevar, se lleva. Sumo 2.500kcal de unas barritas cualquiera y nos vamos hacia Benasque. </div><div> <br />Cenamos pasta y a eso de las 12 y pico de la noche, después de preparar la mochila para mañana, me da por cerrar los ojos ya, que no son horas!!</div><div> <br />A las 5.30 suena el despertador… ayyyyy noooo cinco minutos mas!! Que se convierten en 15’…como siempre!! Desayunamos un bizcocho de chocolate y marchamos a por los dorsales. Me despido de Miguel (por si muero, jajaja) y me voy a la salida. Después de que me pesen la mochila y me revisen el material, me siento un rato y le echo un vistazo al mapa, pero solo veo lo bonito que es… porque del recorrido…. Poco. Y empezamos!</div><div> <br />Sé que tengo que “dosificar” como me diría Silvia, y como me ha estado diciendo Miguel toda la semana. Así que salgo bastante tranquila. Voy acompañada de mi música, intentando coger un buen ritmo que pueda aguantar hasta el final. </div><div> <br />Me voy fijando mucho en el paisaje… es precioso. Y a la que me doy cuenta ya estoy picando en el control de Senarta. Durante el recorrido me encuentro con carteles de “photo point 25mts” y más tarde a un fotógrafo. Bueno por lo menos te avisan así me da tiempo de peinarme un poco! Jajajaja No paramos de subir hasta el km 18, que por el momento, lo voy llevando muy bien. Me paro a hacer alguna foto, que merece la pena!</div><div> </div><div> Voy sola, aunque detrás de mí viene un francés, al que le hablo pero parece ser que no me entiende nada. Abro mi bolsa de chuches y le ofrezco, -mmmmmmm!!!!!- me dice… bueno así nos entendemos. Llegamos a un cruce en el que hay dos marcas de GR. Uno está ahí ya con el mapa fuera, y diciendo que tiene toda la pinta de que sea hacia la derecha… y, sí, toda la pinta tiene…pero entre el hombre que no está convencido, el francés que no se entera de nada y yo que tengo la orientación donde yo me sé… prefiero retroceder y preguntar a una mujer que está por allí. Pues… va a ser que es hacia la izquierda!! Pues menos mal… </div><div> <br />Es hora de comer algo… algo consistente! Llevo cinco horas y solo llevo dos chuches en el cuerpo. No tengo hambre, pero… tendré que comer. Abro una barrita de las que me compré ayer en el fórum, mmmmm… chocolateeee!!!! Empiezo a comer… uff… no me entra… que empalagosa es! Me pongo de los nervios y después de dos mordiscos la mando a fumar. Sigo corriendo a mi ritmillo, agusto. Aunque hace calor! Llamo a mi madre, a ver que se cuenta… ya que el francés no me entiende y la verdad, me estoy aburriendo ya un poco…</div><div> <br />Yo:-Hola mamá! Llevo 5h ya! <br />Mi madre: Cinco horas de que? <br />Yo: mamá…que tengo que correr casi 100km por el aneto… <br />Mi madre: 100?????? <br />Yo: pero si te lo dije hace dos días!!!!!!!</div><div> </div><div> <br />Madres… en fin… que le vamos a hacer! Después de hablar un ratito con ella, llego al control Conangles. Allí relleno mi camel, en una fuente. Me dicen si no estoy cansada que voy hablando por teléfono jajajaj</div><div> <br />Sigo, y alcanzo al francés, que se me había ido un poco. Lo paso pero cada vezue me giro, veo que se va por donde no es.. </div><div> <br />-que es por aquiiiiiiii!!!!!</div><div> <br />Como no me entiende, me limito a hacerle señas… o a silbarle… (es como si llamara a un perro… es cruel pero es así)</div><div> <br />En la subida lo pierdo por completo, cada vez me lo voy dejando más atrás. Tengo mucha sed, y me pongo a beber directamente del rio.. bah! No pasará nada! Ya no veo a nadie cerca.. solo a una pareja a lo lejos, que intento alcanzar, y lo consigo, pero se quedan muy atrás. Me aburrooooooo!!!!! Llamo a Marikilla, a ver qué hace… y a la que me doy cuenta, llevo 7 horas y estoy picando en el puerto de Vielha. Km 42, y me dicen que tengo 10km de bajada hasta Vielha. Esto ya está hecho!!!!!! (ilusaaaaaa…) </div><div> </div><div> <br />Empiezo mi bajada a lo kamikaze. Mucha piedra suelta… y a lo lejos, otra pareja. Me propongo alcanzarlos, y la verdad que me cuesta bastante! Pero ahí voy! “holaaaa” les adelanto bajando pero no paro de meterme por donde no es, y me avisan a lo lejos. Les vuelvo a pasar y… efectivamente me vuelvo a ir por donde no es, pero… me giro y ya no están… no hay nadie… subo… y desde arriba veo la última señal hacia Vielha. Pues nada…vuelvo a bajar hasta la señal y sigo la senda mirándolo todo… al final, encuentro el camino. Sigo a toda leche bajando por una pista que luego se hace senda. Al final aparezco en una pista donde me encuentro un cartel con una flecha que pone Vielha. Vale, pues ese cartel no es de la carrera… y ese no es el camino que he de seguir… pero eso ahora no lo sé, claro está…. Así que sigo tan campante y convencida por la pista. Al rato, y eso es a los 45’ de haber cogido esa pista, empiezo a sospechar… no puede ser que desde el puerto que me quedaban 10km me esté costando esto casi dos horas…. Además no hay marcas… no hay nada… Mientras hablo por teléfono con Silvia. </div><div> <br />-Creo que me he perdido… y no voy a dar media vuelta porque llevo muuucho tiempo corriendo por aquí…. Así que a algún sitio saldré… <br />Los nervios y la desesperación aumentan mientras pasan los minutos… encuentro a una pareja, </div><div>bastante mayores. </div><div> <br />-para ir a Vielha? <br />-si si es por aquí, pero estás a una hora. <br />-1 hora???? Gracias….</div><div> <br />Esto es desesperante ya…. Vuelvo a llamar a Silvia… a Marikilla… y de repente, un coche de cara se acerca y me pita. Son los de rescate y han venido a por mí. Resulta ser, que tenía que haber cogido una senda que bajaba recto a Vielha, y yo me había ido muuuuyyy lejos… menos mal que la última pareja que me encontré, preguntaron por mí en el control… si no, aún estoy buscando el pueblo….</div><div> <br />Me subo en el coche… llorando ya… porque aquí se acaba todo, toda la ilusión que tenía por terminar esta carrera…</div><div> <br />-vas a seguir? <br />-a seguir ?? A pero…puedo ???? <br />-claro, pero si has hecho km de más, y no pocos !!!</div><div> <br />Me dicen que las chicas que venían detrás habían salido hacia una media hora, y que ahora voy tercera o cuarta. No importa, yo quiero terminar. <br />Me ofrecen caldo, comida, de todo… pero solo quiero agua y continuar… total…llevo 2000 y pico kcal en la mochila!</div><div> <br />Vuelvo a llamar a Silvia. Y me dice estas palabras: “si no estás para seguir, quédate… si no, no pienses en nada, solo corre y proponte en alcanzar al menos a la tercera y te subes al cajón” <br />Sigo… aunque solo pienso en terminar.</div><div> <br />Me da mucho bajón…he perdido mucho tiempo. Además viene una fuerte subida. Me paro, bebo, respiro… sigo. Por mi cabeza pasan mil cosas… mil pensamientos… llegaré? O tendría que haberme retirado…? Mientras sigo subiendo, sin ganas. <br />Paso el siguiente control. </div><div> <br />-dorsal? <br />-221 <br />-ah! Eres la chica que se ha perdido! <br />-si es que… verás… 96 km suena un poco… cutre, no? Así que yo hago 100 y queda mas bonito!</div><div> <br />Sigo algo más animada. Empiezo a adelantar a gente, en los llanos corro, y en las bajadas me tiro a por todas.</div><div> <br />Sigo escuchando música. Me embalo mucho en la bajada… noto como me pincha el estómago. Llego a una pista donde empiezo a correr aún más. No veo a nadie ni delante ni detrás. Hay alguna flecha que me indica el camino, y las marcas de GR las veo bien, además voy con el mapa en la mano, así que no hay duda de que voy bien.</div><div> <br />Llego a una carretera…. No sé ni que km es, ni si es por aquí…nada. Corro un ratito cuesta arriba, bastante desconfiada. Voy a sacar el mapa!!!!! Y ahí, en medio del camino, me siento, me tomo mi tiempo, lo miro todo. Parece que voy bien así que adelante. Pasa un coche y la niña que va detrás me anima un montón! </div><div> <br />Al rato veo al coche con mis rescatadores! Me dicen que vuelvo a ir primera! Sigo un poco más animada, y llego a otro control. Me dicen que tengo una fuente por si quiero rellenar la botella. Y allí voy, y es que tengo menos luces que un gusiluz sin pilas…. Ya la botella que lleno la cojo con la misma mano que el mapa…y ahí va todo…debajo del chorrito de agua!!!!</div><div> <br />-mier**!!!!!!!! El mapa!!!!!</div><div> <br />Sobrevivirá… no en muy buenas condiciones pero… <br />Me dicen que me quedan dos repechones. El primero un poco más largo, pero que no es nada! Que al primer corredor solo le ha costado 1h15’….</div><div> <br />Cómo ?????? </div><div> <br />He aquí la definición de “repecho”:</div><div> <br />REPECHO: Cuesta bastante empinada, pero corta.</div><div> <br />Pues eso…que aquí hay algo que no cuadra! Un repechón no se tarda en subir 1h15!!!! Bueno a mí bastante más.</div><div> <br />Salgo de la zona boscosa y empiezo a subir por una senda de barro… que intento evitar… completamente sola… no veo a nadie! Escucho música… y me pongo a cantar… ya que estoy sola…!! Momento crítico. Camino evidente al otro lado del rio y… puntito negro que parece que se mueve a lo lejos, sin cruzar el rio, y cuesta arriba. Mmmmmmm…. Momento mapa!!! </div><div> <br />-sip sip…. Voy a seguir el puntito ..</div><div> <br />Camino interminable… cuesta arriba… mis piernas ya no pueden más!!!! Me paro… miro atrás y no viene nadie… miro adelante y… donde está el puntito?????</div><div> <br />Voy a espabilarme… tengo que encontrarlo… al menos para la noche…para no ir sola…. <br />Aprieto más de la cuenta… y las piernas me dicen basta… me paro y como un trozo d barrita… me abrigo… se está haciendo de noche… </div><div> <br />Coloco la luz roja en la mochila y me pongo el frontal. Empieza a haber niebla…. <br />Ya está todo oscuro. Y… a lo lejos… el puntito negro ha encendido su frontal!!!! No sé por que pero me da mucha alegría. Empiezo de nuevo a correr… a correr con ganas! Destrás de mí vienen más puntitos encendidos, pero aún están lejos. Llego al control del “port de la picada”. Vaya con el repechito que me ha costado casi dos horas…</div><div> <br />-Cuanto queda? <br />-21km <br />- a si????? Esto está hecho yaaaa!!!!!!!! (ilusa….)</div><div> <br />Me tiro por la senda y me encuentro con una corredora de la de “las dos caras del aneto” . Hay vida!! Y a los lejos… que veo!!!!!! Un montón de frontales por todas partes!!! Voy corriendo y animando a todo el mundo. Que agusto se corre cuando se sabe cual es el camino!!! Es todo bajada, así que voy a saco hasta el siguiente control.”Vado” <br />Llego y me preguntan el dorsal. </div><div> <br />-Pero…tu que carrera haces?? La vuelta??? Pues vas primera!!!! <br />Un compañero de las dos caras me cede su caldo, dice que yo lo ncesio más que él! Muchas gracias!!!</div><div> <br />Vamos a por el último “repechón”…</div><div> <br />En mi mp3 suena Jason Derulo… sky’s the limit… memotivo… sip… vamoooooos!!!!!!!!!!!!!!! En la bajada me encuentro a más corredores, pero ya las horas que son… ya me da igual la noche… ya no me da miedo… solo escucho música. Así que sigo sola. En el cruce de la carretera, la chica de la organización que está ahí para indicar el camino, duerme… mmmm yo también quiero dormir… </div><div> <br />Sigo carretera hacia abajo. Enciendo el móvil, pero apenas tengo batería, y nada de cobertura… <br />Me duelen mucho las piernas… bajo despacio… <br />Comparto unos minutillos con otro corredor, que se acaba alejando…yo ya no puedo más!! Último control… 6km y llego…!!! </div><div> <br />Pista oscura…solitaria….no hay nadie… y yo no puedo más. Me duelen mucho los cuádriceps… mi mayor deseo ahora mismo : echarme a un lado y dormir… </div><div> <br />Intento correr, pero solo lo puedo hacer en ratitos de tan solo unos segundos. Lo intento y lo vuelvo a intentar… siento impotencia… no puedo… y mi cabeza dice que si pero mis piernas me fallan… tengo ganas de llorar… y ni siquiera me salen las lágrimas porque no me queda ni una gota de agua en el cuerpo.</div><div> <br />Me llaman al móvil, es uncompañero de trabajo… </div><div> <br />-No puedo más… me quedan 4 km y no puedo….</div><div> <br />Me quedo sin batería… justo ahora!! Que necesito hablar con alguien… </div><div> <br />Llego al camping… ya no se por donde es!!! Saco el mapa… vuelvo atrás… de nuevo cuesta arriba, y no encuentro el camino…. Vuelvo a bajar… paro a un coche, que me dice que voy bien. Buf, es que ya no veo nada claro! </div><div> <br />Me encuentro con el cartel que me indica que estoy entrando en Benasque. Últimos metros… <br />La gente me anima… y algunos corren unos metros conmigo… al fondo el arco de meta… <br />La gente silva… cruzo la meta entre papelitosy serpentina, o lo que sea eso… y d lado a lado me voy a picar el chip por última vez…</div><div> <br />Me siento… me hacen fotos… espera y me peino un poco! Miguel me trae un huevo kínder jejeje bueno para mañana… que no está el cuerpo para huevos ahora!!!</div><div> </div><div> <br />18h10’</div><div> <br />Ya está!!!!!!!!! Ya solo me quedan subir las escaleras del hotel… que es un 3º sin ascensor!!!!</div></div></div></div></div></div><object width="320" height="266" class="BLOG_video_class" id="BLOG_video-4c3d9ca1e80402e3" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/get_player"><param name="bgcolor" value="#FFFFFF"><param name="allowfullscreen" value="true"><param name="flashvars" value="flvurl=http://v8.nonxt5.googlevideo.com/videoplayback?id%3D4c3d9ca1e80402e3%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1329852301%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D206038BEE88667D1F16ABEBDC7B2B38A5B61EE14.2449F9C1CBAC82986F6398A42AD74E60C315E267%26key%3Dck1&amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3D4c3d9ca1e80402e3%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3DnyGcehYnaXF_Wgk7L0fQWHaC_Xw&amp;autoplay=0&amp;ps=blogger"><embed src="http://www.youtube.com/get_player" type="application/x-shockwave-flash"width="320" height="266" bgcolor="#FFFFFF"flashvars="flvurl=http://v8.nonxt5.googlevideo.com/videoplayback?id%3D4c3d9ca1e80402e3%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1329852301%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D206038BEE88667D1F16ABEBDC7B2B38A5B61EE14.2449F9C1CBAC82986F6398A42AD74E60C315E267%26key%3Dck1&iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3D4c3d9ca1e80402e3%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3DnyGcehYnaXF_Wgk7L0fQWHaC_Xw&autoplay=0&ps=blogger"allowFullScreen="true" /></object></div></div></div></div></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-4298240675392850263?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-47729927704151149802011-07-19T21:13:00.006+02:002011-07-19T22:33:54.635+02:00<div>Junio para mi ha sido un mes especial. Darme cuenta de muchas cosas, cosas que habia olvidado por completo, nuevas sensaciones y pensamientos, y sobretodo darme cuenta de la familia y de los amigos que tengo..<br /><br />A veces las cosas pasan por algún motivo. Incluso las cosas malas, que crees que se acaba el mundo... pues noooo!!! no se acaba para nada, si pasa, es por algo, y siempre será porque hay algo mejor.<br />Hacia mucho tiempo que no me sentia así... no me sentía para nada "patry" quizás solo me sentia un apellido o... vete tu a saber que! olvidandome de quien era yo, de lo que queria, de mis pensamientos y de mis sueños... yo creo que todo eso me lo dejé olvidado aquella tarde en las escaleras del pirenarium... mientras me alejaba de mi gente.. viendo aquella carita llena de lágrimas que se despedia de mí.<br /><br />Es la primera vez en casi dos años, que me siento "patry" otra vez... y eso es bueno....muy buenooo!!!! Y es que con amigos como los que tengo es imposible estar mal!<br /><a href="http://2.bp.blogspot.com/-i2RhiLkx4HI/TiXpZKcmeJI/AAAAAAAAOHQ/H-Ltb0eHIgk/s1600/DSCN8595.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5631163527606990994" style="WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-i2RhiLkx4HI/TiXpZKcmeJI/AAAAAAAAOHQ/H-Ltb0eHIgk/s320/DSCN8595.JPG" border="0" /></a><br /><br /><br />A principios de mes, me fui con la de las piedras, mano a mano pa' Madrid. Aún me rio cuando recuerdo el momento de entrar en una tiendade ropa a comprarnos un par de vestiditos de niña... para disfrazarnos para la Buff Epic Run!!!!!!! lo que pensaria la dependienta... jajajajaja y nosotras tan monas oye!!! La carrera fue lo de menos.. obstaculos, barro... rio... lo que mas me gustó fue poder estar el finde con Nere, liandola por el mundo como los viejos tiempos! <a href="http://3.bp.blogspot.com/-R3NZvMreaao/TiXmrJFzBOI/AAAAAAAAOHA/f68OsjanzUQ/s1600/DSCN8451.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5631160537945670882" style="WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-R3NZvMreaao/TiXmrJFzBOI/AAAAAAAAOHA/f68OsjanzUQ/s320/DSCN8451.JPG" border="0" /></a><br /><br />Ya para la segunda semana, estando tan cerca todo este tiempo aquí en Jaca, y sin quedar ni un solo dia... por tonta! jajaja apareció por una esquina Miguel, que le debia un sandwich!! jajaja pues después del sandwich, vino una escalada en piedras rojas, después una rodadita por el Tobazo y ya para terminar la semana, una carrerita por Guara. Todo eso junto hizo un fin de semana especial que me sentia como si hubiese estado de vacaciones, por lo menos!! <a href="http://1.bp.blogspot.com/-Q8XeqbYzL2s/TiXp8PbZseI/AAAAAAAAOHY/Ihzczy3bwYw/s1600/IMG_0082.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5631164130239558114" style="WIDTH: 240px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-Q8XeqbYzL2s/TiXp8PbZseI/AAAAAAAAOHY/Ihzczy3bwYw/s320/IMG_0082.jpg" border="0" /></a><br /><br />De la carrera que decir... chulísima!!! iba como Heidi por el monte.. los rios... las piedras.. conocí a Manoli y a sus compis, que me reí muchísimo en la comida... que tia mas locaaaa!!!!! jejejejeje<br />Descubrí tambien una zona preciosa.. en la que solo pensaba : y yo llegue a pensar que me queria ir de aquí.... ay que ser tonta...<br /><br />La semana del 13 (me gusta ese número, no se por que) vacaciones!!! Nada mas llegar, <a href="http://2.bp.blogspot.com/-EyQSEUzD9kw/TiXn9SYV3TI/AAAAAAAAOHI/0jlbkmi0AMs/s1600/DSCN8551.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5631161949188644146" style="WIDTH: 240px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-EyQSEUzD9kw/TiXn9SYV3TI/AAAAAAAAOHI/0jlbkmi0AMs/s320/DSCN8551.JPG" border="0" /></a>rodadita con Silvia por el monte. No hay que perder el tiempo!!! el martes con Lola. el miércoles... mmmm ah si! bici de carretera! y luego a comer a la piscina con Silvia!!! jueves... salida con la bici de carretera, con Nere y Oscar, desde villafranca dando una vueltecia de unos 70km...con rampas... muchas muchas rampas... con todo el lorenzo ahi encima!!<br /><br />Viernes salidita con bici tambien, con Tano. Subiendo el desierto de las palmas... con una lñigera molestia en la rodilla, que ya no está.<br /><br />y... el sábado de despedida de mi hermana!!!! vaya pedal!!!! jajajaj y no de bici... jajajaj<br /><br /><br />seguiremos contando... que julio viene cargado!!</div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-4772992770415114980?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-80456538865299331002011-06-07T19:59:00.004+02:002011-06-07T20:29:01.746+02:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/-BQSrOWXxX4w/Te5tzOGsIEI/AAAAAAAAOF8/22G0kcZDnNQ/s1600/PERFIL%2BCOMPLET%2BVOLTA%2BAL%2BTERME-2.png"><br /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/-TOWEO5erFtE/Te5tfO9GLgI/AAAAAAAAOF0/WxADJDwLbMk/s1600/lazo-negro.jpg"><img style="float: right; margin: 0pt 0pt 10px 10px; cursor: pointer; width: 242px; height: 400px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-TOWEO5erFtE/Te5tfO9GLgI/AAAAAAAAOF0/WxADJDwLbMk/s400/lazo-negro.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5615546168735313410" border="0" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/-ZPrfxTtaOwo/Te5tKMZfbDI/AAAAAAAAOFs/pCkoAaI9qYo/s1600/30-VTF-2011IMG_4839.JPG"><img style="float: left; margin: 0pt 10px 10px 0pt; cursor: pointer; width: 400px; height: 301px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-ZPrfxTtaOwo/Te5tKMZfbDI/AAAAAAAAOFs/pCkoAaI9qYo/s400/30-VTF-2011IMG_4839.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5615545807271849010" border="0" /></a><br />He pasado unos dias raros y aunque estaba inscrita, no tenia muchas intenciones de ir a casa a correr. Lo que me ha empujado a venir, ha sido porque la quiero hacer por una personita que nos ha dejado.... así que hoy voy a correr por ella.<br /><br />Me siento extraña... no tengo la sensación de que voy a correr la volta al terme. Veo a la gente calentar de un lado a otro... y noto la mirada triste de muchos compañeros. En la salida, nos leen una carta de Miguel, que hace que a muchos de nosotros se nos salten las lágrimas.... yo aun no me lo puedo creer....<br /><br />Empiezo a correr, llorando y preguntándome ¿por que? ¿por que ella? En mi cabeza solo hay imágenes...bonitos recuerdos.... y en mis piernas, una subida que la llaman "el muro", pero no soy consciente de que he llegado arriba y no me he dado cuenta...<br /><br />Voy corriendo con mi mp3, muy metida en una nube muy lejos de aqui, de la carrera, de la gente, de todo. Siento rabia...<br />Mis piernas no notan nada, corren solas...<br />Mi cabeza sigue recordando aquella risa tan característica, mientras se tomaba una cervecita con cacahuetes en una terraza de un bar, después de entrenar 3 horas.<br /><br />Sin darme cuenta estoy en el Marianet, donde me retiré en 2009. Dicen que aquí es donde empieza la carrera... pero yo no estoy haciendo ninguna carrera. No me siento ni cansada, ni tengo sed, ni hambre ni nada. Solo tengo recuerdos.<br /><br />En la subida del "alt del senyor" está Ggroc. Tiene la mirada triste también...<br />Van pasando los km y yo sin darme cuenta... esto es muy raro.<br /><br />Mi cabeza no baja de la nube. Encima hay niebla y me cuesta ver un poco el camino. En la subida a pipa noto un fuerte cansancio de golpe, pero momentáneo... vaya parece que he vuelto a la tierra o algo... acompáñame hasta el final...<br /><br />Última bajada, la de pipa... al pin pin y en mi mundo. El que va delante me da paso, pero le digo que no hace falta, voy agusto así. llego al barranco y me da por mirar el reloj por 1ª vez en toda la carrera... 4h35'?? esto tiene que estar roto... no puede ser.<br /><br />Al final llego a meta en 4h48'... pero no siento ni alegria, ni cansancio, ni nada... fisicamente no siento nada... ni me duele nada... solo recuerdo momentos.... que nunca olvidaré.<br /><br /><br />Un fuertísimo abrazo para Miguel, Laurita y toda la familia.<br /><br /><br /><br /><a href="http://1.bp.blogspot.com/-BQSrOWXxX4w/Te5tzOGsIEI/AAAAAAAAOF8/22G0kcZDnNQ/s1600/PERFIL%2BCOMPLET%2BVOLTA%2BAL%2BTERME-2.png"><img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 454px; height: 162px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-BQSrOWXxX4w/Te5tzOGsIEI/AAAAAAAAOF8/22G0kcZDnNQ/s400/PERFIL%2BCOMPLET%2BVOLTA%2BAL%2BTERME-2.png" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5615546512104497218" border="0" /></a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-8045653886529933100?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-53234666398671928612011-05-03T21:44:00.003+02:002011-05-03T22:59:07.415+02:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/-PNOsfv6wt6I/TcBsZam5PEI/AAAAAAAAOFY/Dg5qeowL9Zg/s1600/59.jpg"><img style="float: left; margin: 0pt 10px 10px 0pt; cursor: pointer; width: 267px; height: 400px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-PNOsfv6wt6I/TcBsZam5PEI/AAAAAAAAOFY/Dg5qeowL9Zg/s400/59.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5602597120343882818" border="0" /></a><br />No era el dia ni la hora mas indicada para hacer una carrera de 30 km. En toda la semana sumo 10h30' de dormir.... 3kg y pico menos en el cuerpo... de no comer, o comer mas bien poco y mal... y nada de hidratarse, faltaria más!<br />Salimos Patri y yo de Jaca a las 2 de la mañana, pensando (que ilusas...) que llegaríamos a Guernika a eso de las 4h30' - 5h... A las 4 de la madrugada las luces de los coches empiezan a hacer cosas raras, las lineas de la carretera se juntan....uyyy vamos a parar si eso... Así que paramos en Pamplona a dormir en el coche. A las 6 nos suena el despertador, y ya que estamos en el área de servicio, pues desayunamos algo. Seguimos conduciendo... con relevos cada media hora... no podemos mas con nuestro cuerpo!!<br /><br />Llegamos por fin, nos cambiamos y saludamos a Ezequiel y compañia.<br />Y ahora hay que ponerse a correr???? ufff no me apetece nada.... en fin...<br /><br />Empieza la carrera, las chicas salimos primero. No me noto muy mal, así que mientras dure la racha voy tirando. Al rato me giro y Patri no esta, así que me espero en una subida a que llegue, pero me dice que tire, así que sigo, aunque no estoy yo para apretar mucho. Los chicos ya llevan un rato pasando. En la bajada se cae uno en la curva... me rio por dentro, pero sin maldad ehhh!!! (es que me da mucha risa ver las caidas de la gente, es algo que no puedo evitar... )(si se hacen daño no me rio, que conste) bueno, y como me esta merecido, seguidamente me pego yo una leche de cojones, cayendo hacia atras y revolcandome un poco. enga....<br />Llego a la primera subida fuerte. Ay mama.<br />Parece que no se termina nunca.... encima el tio de atrás no para de tocarme las zapatillas... el culooooo!!! pero buenoooo! al final me aparto para que pase. Mira a ver si dejas de tocarme el culo majo! manda huevos con el pavo este. Sigo subiendo. La parte final, las cuerdas. Venga venga, lo que haga falta...ya puestos...<br /><br />Bajadita... Voy despacito, a ver si acorto distancia con Patri, porque me noto mucho el cansancio ya, y queda muuuucha carrera por delante y no me quiero agobiar yo sola, ademas si sigo apretando se que petaré...que no está el cuerpo para tantos trotes.....<br />Me alcanza Patri y seguimos las dos. Tengo muy mal cuerpo... "que comemos hoy?" - enserio me estas preguntando eso ahora??????? ay mi estomago que vomito...callaaaa!!!<br /><br />Siguiente subida.... ayyy señor.... que muero... las manos casi me tocan el suelo. Mas arrastrada no puedo ir! me mareo a ratos y dudo que pueda seguir.... Patri me va animando...<br />Bajamos. Ella no puede casi... yo recupero un poco, gracias a un gel... pobre estómago mio... le voy animando. Anda que vaya dos para hacer una carrera. Nuestro único objetivo, ya que hemos llegado hasta aquí, simplemente es terminar dentro de tiempo. No podemos pedir mas... y eso ya es bastante. La última subida nos vamos animando entre las dos. Yo se lo que falta y le voy diciendo que ya queda poco...<br /><br />Los últimos 4km los peores... noo podemos ni correr en bajada... que destrozamientoooo!!!!!!!!<br /><br />Llegamos por fin a meta!!!<br /><br />me muerooooooooo!!!! no puedo mas......<br /><br />recuperamos con unos pinchos de tortilla...mmmmmmmm y nos vamos al hotel que tenemos una habitacion reservada y no lo sabiamos!! después de cinco dias por fin voy a dormir en una cama!! oleeeee!!!<br /><br />Por la noche, quedamos con Iker y con Miguel para cenar, y sguimos con eso del dormir, hasta el dia siguiente.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-5323466639867192861?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-13294492513740623662011-01-17T18:21:00.002+01:002011-01-17T18:26:34.237+01:00<span style="font-family: verdana;">Como veo que hay gente a quien le gusta inventarse o especular como es mi vida intima y personal fuera de los temas deportivos, y sabeis tan bien lo que hago y lo que no, lo que siento y a que me dedico, a partir de ahora, este blog lo vais a escribir vosotros. Vamos, contadme mi vida ya que sabeis tanto.</span><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-1329449251374062366?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com14tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-92224431018284725442010-10-17T11:11:00.004+02:002010-10-17T11:40:55.374+02:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/TLrDXePMhPI/AAAAAAAAOEI/eCtqObyYjBA/s1600/100_7031.JPG"><img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 301px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/TLrDXePMhPI/AAAAAAAAOEI/eCtqObyYjBA/s400/100_7031.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5528946300571911410" border="0" /></a><br />29,6 KM<br />1460m desnivel +<br /><br />Bueno pues por mas que me duela todo a dia de hoy... no me puedo quejar! ya puedo estar contenta... porque mi intencion no era ni siquiera terminar, ya que tengo "algo jodido" el tendon de aquiles de la pierna izquierda.<br /><br />Por la mañana, despues del desayuno que me como sin ganas, Alberto me venda los tobillos (los tengo muy debiles de no correr por el monte) asi evito posibles torceduras.<br /><br />Despues de perdernos Patri y yo por los callejones de Vitoria con el coche, llegamos al sitio, calentamos un poco, y veo que me cuesta mucho. Me duele el tendon.. puede que sea por la venda, que al hacer presion me molesta mas. Me la quito (solo ese pie). Ya no caliento mucho mas, ya tendre tiempo de calentar en 30km... Enciendo el mp3 (a ver que tal con musica) y empezamos.<br /><br />Al principio es de mucho correr (al principio, a la mitad y al final) asi que busco un ritmo comodo en el que me moleste lo menos posible. Llego al km 5 y la gente empieza a rebozardse en el barro... que guayyy!!! Seguidamente me encuentro con Patri de frente y despues con Ezequiel y compañia. Pasan los km y todo es correr y correr. Subo una cuesta ayudandome con las manos, pero no dura nada... sigo corriendo..km17 me vuelvo a encontrar con Ezequiel, Patri... Me noto bastante cansada ya, pero verlos ahi me motiva muchisimo. El tendon aguanta (ya veremos cuando pare de correr) Despues de una subiditia al repetidor, entro en barrolandia. Bajo sin mover las piernas, como haciendo surf... mola!<br />El abductor empieza a avisarme... y mas tarde del cuadriceps (si es que es normal). Km 24, mas o menos, me tomo el "fuet" que me dura 10' contaos.. luego me entra el bajon...<br />Los ultimos km ya no puedo mas.. necesito otro" fuet" de esos... creo que me lo he tomado demasiado pronto. llego a meta por fin.... que "hincha" de correr me he pegao!!! una vez paro ya me cuesta hasta andar. La chica que entra destras me da las gracias, dice que la he ayudado un monton. <span style="font-style: italic;">De nada mujer!!</span><a href="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/TLrEcfs8RZI/AAAAAAAAOEQ/pyESUa3v8T4/s1600/DSC_7494.JPG"><img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 268px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/TLrEcfs8RZI/AAAAAAAAOEQ/pyESUa3v8T4/s400/DSC_7494.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5528947486376084882" border="0" /></a><br /><span style="font-style: italic;"><span style="font-style: italic;"><br /></span></span>Pues eso, que ya puedo estar contenta!<span style="font-style: italic;"><span style="font-style: italic;"><br /></span></span>Ahora a recuperarme del tendon....<br /><br />Muchas gracias a todos por los animos!<br /><br />A por cierto... Silvia me gano al billar...<span style="font-style: italic;"><span style="font-style: italic;"><br /><br /><br />TOTAL: 3h 07' 24'' <br /><br /></span></span><span><span>AAhh y quedamos subcampeones de España :D</span></span><span style="font-style: italic;"><span style="font-style: italic;"><br /></span></span><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-9222443101828472544?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-50587282956054910602010-10-07T15:09:00.003+02:002010-10-07T15:19:53.013+02:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/TK3I1Z-12vI/AAAAAAAAOEA/2iQGCEu8NtQ/s1600/triste.jpg"><img style="float: left; margin: 0pt 10px 10px 0pt; cursor: pointer; width: 257px; height: 320px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/TK3I1Z-12vI/AAAAAAAAOEA/2iQGCEu8NtQ/s320/triste.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5525293137686551282" border="0" /></a><br />Y mira que no tengo...<br /><br />Ya me estoy cansando de tantas lesiones, de recuperarme de una y empezar con otra... de empezar a entrenar, ponerme mas o menos bien, y para nada,para tener que parar otra vez...<br />Este domingo toca carrera en Vitoria, que empezare para retirarme en algun punto. Porque ahora no es la rodilla... nooooooo... ahora es el tendon de aquiles. Y se que cuando me recupere, pues me saldra otra cosa, y asi. Y ya me estoy cansando de tener ilusiones por hacer carreras, para que luego me vea en la lista de inscritos y no vaya.<br /><br />Pues eso es todo. Me voy a comer un trocito de chocolate o algo.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-5058728295605491060?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com14tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-61367570632732980092010-09-12T16:19:00.003+02:002010-09-12T16:30:59.538+02:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/TIzjz2eMLdI/AAAAAAAAODs/owipD5YAxTg/s1600/grosin.png"><br /></a>Bueno, ya que la rodilla de momento no me duele (eso si, la noto inestable) aprovecho para tocar algo de montaña, que con toda la que hay aqui, este verano la he desaprovechado totalmente.. que rabiaaa!!!!<br /><br />El fin de semana pasado me fui con Patri a subir a La Raca, desde Candanchu y bajar por las pistas de esqui de Astun volviendo por el camino de santiago hasta el coche.<br />1h55' casi 13km y 82om+<br /><br />la subida al trote y la bajada super despacio por el tema de rodillas y de historias.<br /><br />aqui el perfil.<br /><a href="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/TIziuyENAWI/AAAAAAAAODk/pzSI_fhOLt8/s1600/Mis+Actividades+candanchu+05-09-2010,+Elevaci%C3%B3n+-+Distancia.png"><img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 240px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/TIziuyENAWI/AAAAAAAAODk/pzSI_fhOLt8/s400/Mis+Actividades+candanchu+05-09-2010,+Elevaci%C3%B3n+-+Distancia.png" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5516032936963277154" border="0" /></a><br />Y este finde, al Grosin.Que no es mucho pero esta muy cerca y se puede salir desde casa. La subida corriendo y la bajada trotando/andando por algunos problemillas.<br /><br />18.6 km 2h20'<br /><br />y el perfil..<br /><br /><br /><a href="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/TIzjz2eMLdI/AAAAAAAAODs/owipD5YAxTg/s1600/grosin.png"><img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 240px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/TIzjz2eMLdI/AAAAAAAAODs/owipD5YAxTg/s400/grosin.png" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5516034123556990418" border="0" /></a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-6136757063273298009?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-53382086517429770682010-08-29T12:16:00.003+02:002010-08-29T12:42:23.601+02:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/THo5SCaeOQI/AAAAAAAAODM/ksdLCwe0l2M/s1600/images.jpg"><br /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/THo4-aL8M_I/AAAAAAAAODE/Gv3m5JUliQ8/s1600/DSC_7327.JPG"><img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 268px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/THo4-aL8M_I/AAAAAAAAODE/Gv3m5JUliQ8/s400/DSC_7327.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5510779738873672690" border="0" /></a><br />Mi rodilla parece que va mejorando poco a poco, aunque vaya veranito me ha dado.. segun la resonancia es un edema oseo, pero con el hielo y la medicacion (y no hacer nada de nada) parece que la cosa va mejor. Por lo menos puedo salir a trotar sin que me duela. Y eso es lo que hago, salir a trotar poco a poco y cada dia un poquillo mas.<br /><br />El viernes fuimos a escalar un poco a Piedras rojas. Vias facilitas para que empiece a subir de primera ya que no se porque ultimamente no me atrevia por el tema del hombro. subimos 2 vias y bajamos rapelando 2 veces. Y antes de eso, fuimos a correr por una senda que hay en Candanchu.<br /><br />El sabado... decidimos subir a Garmo Negro (3.051m). subimos sin problemas hasta el collado, donde la gente esta alli sin subir mas. Nosotras no. Nosotras tenemos que subir...<br />Seguimos al recto hacia arriba trepando. Las piedras se caen.. las rocas se desprenden... una piedra rebota hacia mi, que la aparto con el brazo... aaayyyyy!!!! subimos y subimos y cada paso que damos es como: y como bajo??? seguimos subiendo. Llegamos a una pared donde ya no podemos continuar.Jo que vertigo! Bajamos... aaayyyyy!!!! de espaldas mirando la roca y destrepando. Todo iba bien hasta que me cojo a una roca grande y esta se suelta. Mierdaa!!! sin tener buenos apoyos en los pies y con una buena caida. Joder joder joder!!! la pierna me tiembla. ay mama que esto no lo cuento.. salgo de ese paso chungo. Y sigo bajando con mucho cuidado para no tirar piedras abajo. Llegamos por fin al collado. Nos ha costado 1h solo la bajada!!!! pa' flipar... comemos un poco, que del susto nos ha entrado hambre y bajamos hasta Panticosa, que es donde tenemos el coche. total, 5h10' de pateada.<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/THo5SCaeOQI/AAAAAAAAODM/ksdLCwe0l2M/s1600/images.jpg"><img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 194px; height: 259px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/THo5SCaeOQI/AAAAAAAAODM/ksdLCwe0l2M/s400/images.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5510780076089555202" border="0" /></a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-5338208651742977068?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-2148428785421863172010-07-28T10:32:00.003+02:002010-07-28T17:46:57.250+02:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/TE_1yNU5qpI/AAAAAAAAOC8/P50fMjvmI0c/s1600/DSCN4217.JPG"><br /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/TE_1xiGK3fI/AAAAAAAAOC0/uuksyopzxLY/s1600/Copia+de+DSC_6510.JPG"><img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 268px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/TE_1xiGK3fI/AAAAAAAAOC0/uuksyopzxLY/s400/Copia+de+DSC_6510.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5498883901357743602" border="0" /></a>Lo que iba a ser un mes de vacaciones de no parar se ha convertido en el mes mas tranquilillo del año. Las carreras de Benassal e Isaba se han quedado sin hacer. Solo un dia de todo el mes he salido a correr... Aunque lo que mas me fastidia ha sido no poder hacer "mi viaje". Un viaje que tenia metido en la cabeza desde hacia meses. Con todo el material comprado, y con unn millon de ganas de hacerlo. Iba a pasar doce dias por los valles de Aisa, Canfranc y Hecho, con una mochila y lo justo para sobrevivir, con comida solo para cinco dias y cosas para cazar (lagartijas y eso)... en fin.. que solo me duro 30' cagaos.... :(<br /><br />Y la causa de todo es que mi rodilla derecha no va... se le han terminado las pilas. Al parecer es el cartilago, pero bueno, ahora dentro de unas horas tengo que ir a Zaragoza a hacerme la resonancia y ya me diran seguro lo que es. De momento voy a levantar el animo y a coger la bici que seguro que algo me hara.<br /><br />La parte buena de todo este mes, ha sido el viajecito a Formentera en plan hipi, como siempre claro, anda que me iba a ir yo a un hotel habiendo tantas playas... no no no...<br />Y el tiempo que he pasado con mi familia, aunque ellos digan que he estado muy poco jejej<br /><br />A pesar de todo han sido unas vacaciones increibles!<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/TE_1yNU5qpI/AAAAAAAAOC8/P50fMjvmI0c/s1600/DSCN4217.JPG"><img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/TE_1yNU5qpI/AAAAAAAAOC8/P50fMjvmI0c/s400/DSCN4217.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5498883912962255506" border="0" /></a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-214842878542186317?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-77624019463836065272010-05-21T17:29:00.009+02:002010-05-21T22:46:00.845+02:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/S_bT1FyD78I/AAAAAAAAOBU/4nAUYy3Hb3U/s1600/P1040178.JPG"><img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/S_bT1FyD78I/AAAAAAAAOBU/4nAUYy3Hb3U/s400/P1040178.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5473795306154094530" border="0" /></a>42 KM<br />5.472 m desnivel acumulado<br />dificultad: muy alta...<br /><br /><span style="color: rgb(204, 0, 0);">Este año he tenido la suerte de volver a participar en la que es para mí la mejor carrera que he hecho hasta ahora. Me asustaba un poco, ya que mi condición física es bastante penosa este año. Pero es Zegama. Además este año era especial, corría una persona que el año pasado me animó con todas sus fuerzas, dejándose su dorsal guardado en la mochila... por una lesión...</span><br />Salgo de casa, con Nieves, y mientras esperamos a Adri, arranco el coche... mier** no hay bateria! Nieves para al primer coche que pasa y nos soluciona el problema.<br /><br />En el área de servicio de Pamplona nos juntamos con todos. Me subo a la furgo y nos vamos.<br />Llegamos al hotel (el mismo del año pasado) justo para comer. Después de dscansar un poco nos vamos a por los dorsales. Dorsal 37 y buff. Conozco a María, del facebook. Encantada!! Los acercamos al hotel. Cenamos y nos vamos a dormir. Pero no sin antes jugar unas partiditas al billar con la nintendo ds (19 partidas, estaba la consa muy interesante). Ezequiel si lees esto, tapate los ojos o no leas esta parte: Hasta las 12 y pico de la madrugada, las dos viciadas, una contra la otra... al final gane yo jijijijijij ya no nos acordamos ni de la carrera de mañana.<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/S_a_nAsT33I/AAAAAAAAOAk/NrizMNw_YUk/s1600/DSCN3395.JPG"><img style="cursor: pointer; width: 400px; height: 299px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/S_a_nAsT33I/AAAAAAAAOAk/NrizMNw_YUk/s400/DSCN3395.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5473773074037071730" border="0" /></a><br /><br />A las 7:40 suenan los despertadores. Nos vestimos y me vendo los tobillos, que los tengo un poco mal. Bajamos a desayunar, lo de siempre... y nos vamos.<br />Calentamos un ratillo, y ya entramos en la zona de salida, donde seguimos calentando dando vueltas, que mareooooo! Caliento un poco con María, que está nerviosilla.... ayyysss yo también ehhh!!! paro a atarme los cordones, y cuando me levanto ya se han ido todos a la salida uuyyyyy<br />Busco a Silvia, que allí está guardandome un sitio :D Suena la canción de Vangelis.... campanadas.... y empieza el tema!<br /><br />Vamos Silvia, Fer y yo juntos. Empezamos subiendo, sin apretar mucho, que nos queda aún toda la carrera y no es plan de quemarse tan pronto. Llegamos a una pista, donde me quedo atrás y los pierdo de vista. Me pasa un hombre que va con calcetines de lana, y unos patucos muy raros... que valorrrr!!! le adelando... me adelanta... le adelanto... que triste, me pasa un hombre con patucos! Aprieto hasta alcanzar a Silvia y a Fer.Llegamos al km7, donde se oye mucha gente animando. Antes de llegar al pasillo de gente, bajamos por una pista llenísima de barro y muy resbaladiza, donde la gente de dedica a rodar hacia abajo, o tirarse de cabeza... uufff eso ha tenido que doler...<span style="color: rgb(204, 0, 0);"> estas bien???</span> entre la gente que se lo pasa bomba en la guerra del barro, está Silvia, que se reboza como una croqueta en el barro. llamemosle croquetilla de chocolate.<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/S_a_n3pXgGI/AAAAAAAAOA8/dTfWZOaOZ_0/s1600/IMG_5564.JPG"><img style="cursor: pointer; width: 400px; height: 382px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/S_a_n3pXgGI/AAAAAAAAOA8/dTfWZOaOZ_0/s400/IMG_5564.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5473773088788676706" border="0" /></a> Hay muchísima gente animando. Un cámara se pone a correr a mi lado, grabándome. y yo con estos pelos!!!! Oigo a Ezequiel gritar nuestro nombre. Subimos la cuesta, y veo a Nieves y a Adri de refilón. La gente grita... nos anima... quiero correr pero me quedo pegada en el barrooooo!!!<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/S_a_oTtjQWI/AAAAAAAAOBE/QDFvQFZSOwg/s1600/IMG_5565%282%29.JPG"><img style="cursor: pointer; width: 335px; height: 400px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/S_a_oTtjQWI/AAAAAAAAOBE/QDFvQFZSOwg/s400/IMG_5565%282%29.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5473773096322416994" border="0" /></a>La bajada al km 10 se hace dura por el tema del barro. Una mujer que nos pasa nos dice:<br />-venga chicas! que el barro es bueno para el cutis!<br />Si claro, estoy yo ahora como para pensar en el cutis...<br />Empieza una nueva subida, y quitando de alguna zona un poco "llana", ya subimos hasta el Aratz, km16. Hay algo de nieve, niebla y bastante viento. Los ojos me lloran un montón, y no veo nada! lo que me faltaba...<br />Bajo por un prado, al estilo Arale. Adelanto a cuatro chicas y alcanzo a Silvia y a Fer.<br />Bajamos un buen rato. Llegamos a la cueva. Resbalaa!!! Pasamos con mucho cuidado. Nos animan unos hombres:<br /><span style="color: rgb(204, 0, 0);">-Vamos chicas!! vamos bollicaos!!!</span><br />Bollicaos?????? empezamos a reir... nos resbalamos!!! Silvia me coge de la mano y todo mientras bajamos...<br />que risaaa<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/S_a_nUbEqaI/AAAAAAAAOAs/kyjkODi5P5s/s1600/P1040185.JPG"><img style="cursor: pointer; width: 400px; height: 362px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/S_a_nUbEqaI/AAAAAAAAOAs/kyjkODi5P5s/s400/P1040185.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5473773079333480866" border="0" /></a><br />km 20. Sancti Spiritu. Nieves me da una botella de sales, que me bebo entera. Paro en el avituallamiento a coger un gel, que puede que lo necesite (al final ni me acordaba que lo llevaba y lo encontre cuando lave la ropa...) Subimos entre la gente,animando todo el mundo. Me meto en un barrizal del que me cuesta salir. Subo con las manos en las piernas, alargando un poco la zancada para que Silvia y Fer no se me alejen mucho. Una chica empieza a animarme como una loca y me coge del culo y me empuja hacia arriba!<br /><span style="color: rgb(204, 0, 0);">-vamoooooooooooooooooooooooosssss!!!!</span><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/S_bU2T0ECTI/AAAAAAAAOBc/0YNINWDFoMo/s1600/P1040181.JPG"><img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/S_bU2T0ECTI/AAAAAAAAOBc/0YNINWDFoMo/s400/P1040181.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5473796426612082994" border="0" /></a><br />jajajajajajaja<br />Pasamos la zona de gente y llegamos a la senda donde me pegué la gran host** el año pasado. La senda cada vez se pone más seria. Empiezo a resbalarme y a intentar andar hacia arriba, pero me quedo en el mismo sitio... muevo las piernas pero no... no me desplazo... me entra complejo de ratón. <span style="color: rgb(204, 0, 0);">-Aupa neska!!</span><br />Si si.. aupa aupa... aayyyy... no puedoooorrrrrr<br />Empezamos a ver nieve. Pasan los minutos y la nieve ya invade toda la senda. Aquí ya hace rasca. Me voy acercando al Aizkorri. Silvia me va animando.<br /><span style="color: rgb(204, 0, 0);">-Patriiii vamooooosss!!!!</span><br />aayyy si... ya lo intento... ya voy....<br />Meto los pies en un gran charco. Mie** que frioooo!!!! Me voy ayudando con las manos para subir. Las rocas están llenas de nieve... que dolor de dedos... El último tramo a la cima es el mejor, la gente ahí gritando y llamándome por mi nombre. Adri está tambien en la cima, y sube los últimos metros conmigo. Me bebo un vaso de esa bebida rosa un tanto extraña pero que va bien, y seguimos. Cresteamos hasta el Aitxuri. Empezamos a bajar. El viento sopla... muy frio. Entre la nieve y el barro bajamos como podemos. Los guantes los tengo empapados, encima son de esos de sin dedos. Tengo mucho frío. Me paro a ponerme el cortavientos. No puedo ni abrirlo! No puedo mover las manos. Cuando consigo quitar la cinta aislante, tardo mil años más para meter los brazos y subir la cremallera. Empiezo a bajar. Ya no veo a estos... Llego a una especie de tobogán sin fin. Me apoyo con las manos para bajar. Resbala. Apoyo el culo y... aaaaahhhhh!!! no puedo paraaaar! mientras deslizo con el culo a toda leche hacia abajo, busco cualquier piedra o planta para cogerme y frenar. Quiero mi piolet!!!! Me choco con los pies contra una roca pequeña y me cojo a otra.Me abrazo a ella para intentar incorporarme, pero los pies se me van. Me arrastro hasta la zona de piedras, por donde veo que baja la gente. Que dolor!! y que frioooo!!! De roca en roca y bajoo porque me toca.Pero... que ven mis ojos!!!! el hombre de los patucos baja como si nada, adelantando a todo el mundo... como si noo existiera ni la nieve, ni el barro ni nada!!! a partir de ahora nada de brooks, ni salomon, ni mariconadas, me voy a comprar unos patucos!!! Pierdo mucho tiempo. No sé ni las veces que me he caido ya... me cuesta 30' más ue el año pasado, este mismo tramo... que desastre. Tengo mucho frioooo!! pienso en retirarme al llegar al control... toy helá.<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/S_bVDCjuLRI/AAAAAAAAOBk/aSo1B3VrZKA/s1600/zegama_64.jpg"><img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/S_bVDCjuLRI/AAAAAAAAOBk/aSo1B3VrZKA/s400/zegama_64.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5473796645318438162" border="0" /></a><br /><br />Por fin se acaba la bajada y llego al control. Llego al control. Arbelar.km24.Silvia y Fer me esperan...<br /><span style="color: rgb(204, 0, 0);">-Segiiiiid sin miiiiiiiiiiii!!!!!! no me esperéis!!!!!!!!!!!!!</span><br />Empezamos a correr poco a poco para volver a calentar. No me puedo retirar ahora... si mi hermana sigue.. yo también. A Fer le dan calambres, y se queda estirando.<br />Seguimos Silvia y yo. llevo una reventada considerable... Empezamos a subir el Andraitz. Se me hace pesado... es que.... ya estará bien!! Llegamos a la cima. Unos chicos muy amables me dan isostar. Me ofrecen reflex, pero con la cantidad de barro ue llevo encima, casi que nos dejamos de hacer empastres y mezclas extrañas en la piel. Nos alcanza Fer, que se va recuperando. Volvemos a ir los tres juntos. El principio de la bajada está muy mal. No se puede ni correr. Hay demasiado barro! Pero... en cantidades industriales!! Bajamos como mejor podemos con algún que otro resbalón que suena como cuando tiras al suelo un plato de espaguetis pasados... pues así.<br />Llegamos a una pista un poco decente para correr. Por los lados hay menos barro.Subimos un par de repechones y pa' abajo. Es el peor tramo de la carrera... las piernas ya corren por sí solas... Pasamos los últimos km<br />Entramos en Zegama. La gente golpea las vallas, aplauden y gritan. Silvia y Fer me esperan y entramos juntos a meta!<br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/S_a_n3fw22I/AAAAAAAAOA0/keKCeptDwt4/s1600/200.JPG"><img style="cursor: pointer; width: 400px; height: 321px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/S_a_n3fw22I/AAAAAAAAOA0/keKCeptDwt4/s400/200.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5473773088748395362" border="0" /></a><br />total: 6h55'<br /><br />No puedo ni andar!!!! Saludo a Adri y a Nieves y me uito el chip. Voy a comer algo.<br />Toma pedazo de palmera de chocolate que me zampo más agusto que un arbusto!!!!!!!!<br />me lo merezco.Ale.<br /><br />Andano como un pato me voy a la ducha. No me puedo ni agachar para quitarme las zapatillas! Ducuita calentita y acasa! en el coche me duermo cincuenta mil veces, porque me despierto cincuenta mil veces, porque cincuenta mil veces se me suben los gemelos, los aductores, los isquios...<br /><br />Hoy hemos sufrido, por el cansancio, el frío y por los peligros que tenía el recorrido con tanta nieve y barro,pero es lo que digo siempre, que si no sufres, no es tanta la alegría y la satisfacción de llegar a meta y ver que una vez más, lo has conseguido. Aunque llegues el último.<br /><br />Muchas gracias a silvia y a Fer por estar ahí, y por esos constantes ánimos!<br />Silvia, echaba de menos esto...el poder correr juntas de nuevo ha sido increíble.<br /><br />Gracias a ezequiel y compañía por su dedicación y apoyo.<br /><br />Gracias a Nieves! tiaaa estás locaaa!!! mira ue venirte a donde las cabras a llenarte de barropara verme pasar un rato... jejje espero que te lo hayas pasado bien con nosotros!<br /><br />Y también gracias a Adri! que te subiste al aizkorri!! jejeje con el frio que hacia.. que valor... asias!!!<br /><br />Y por último un saludin a María! Espero verte en Sabiñánigo!Encantada de conocerte, y si suber alguna vez a Jaca, aquí tienes una casa para cuando quieras!<br /><br />PD: Silvia, sigue entrenandote al billar de la nintendo... o si quieres te enseño yo a jugar...<br /><br /><br />frase de Silvia:<br />- yo cuando pase por el "Santo Cristo" empezaré a andar.<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/S_bS3H1nHvI/AAAAAAAAOBM/yZGP8z8ToT4/s1600/Perfil1.jpg"><img style="cursor: pointer; width: 519px; height: 277px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/S_bS3H1nHvI/AAAAAAAAOBM/yZGP8z8ToT4/s400/Perfil1.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5473794241553964786" border="0" /></a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-7762401946383606527?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-90540680840086176772010-05-15T11:10:00.003+02:002010-05-15T11:35:02.324+02:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/S-5pptCfsrI/AAAAAAAAN_E/k_1UZQa2ftE/s1600/DSCN3301.JPG"><img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/S-5pptCfsrI/AAAAAAAAN_E/k_1UZQa2ftE/s400/DSCN3301.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5471426762487345842" border="0" /></a><br />Hace ya 5 meses que vivo en Mordor, y este fin de semana por fin ha venido alguien a verme, y por supuesto, a entrenar!<br /><br />El viernes llega Fer, él se va a entrenar un ratillo con adri. Yo no, que después de machacar toda la semana creo que debo descansar.<br /><br />Sábado: Hoy sí. Hoy en teoría habia que ir a sabiñánigo, aparcar el coche en el km 8 de la carrera, y empezar desde ahí nuestro gran entreno de 4h con la subida a oturia (sonaba bien y todo).<br />Pero de la teoría a la práctica hay cacho...<br />Vemos el percal, Oturia está llenísima de nieve... pues nada, aparcamos en el pirenarium y empezamos desde aquí...<br />Empezamos subiendo, ya sin anestesia y sin nada. Las piernas no me van mucho, y con el catarro que llevo pues... vamos que no... no.<br />Mientras que yo lucho por mi vida subiendo la senda, Fer se dedica a esconderse detrás de los arbustos para asustarme cuando yo pase.<br />Bajamos un buen rato y nos encontramos con el rio (donde debiamos de haber empezado) está super lleno de agua. Buscamos mil formas de pasarlo sin mojarnos, pero vamos, Fer no se, yo me mojo todos los pies. y todo esto, para que luego Fer me suelte:<br />- Bueno, y a todo esto.... para que hemos cruzado??<br />Terminamos el entrenillo con dos km de asfalto directos a Sabiñánigo.<br /><br />Por la tarde no perdemos el tiempo, y nos vamos Fer, Adri, Roper y yo para ver como se nos da patinar. Entre risas y resbalones, terminamos el dia.<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/S-5pqgb2tOI/AAAAAAAAN_U/wTZdmBbHqHE/s1600/DSCN3332.JPG"><img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/S-5pqgb2tOI/AAAAAAAAN_U/wTZdmBbHqHE/s400/DSCN3332.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5471426776283919586" border="0" /></a><br /><br />Domingo: Bueno ya que ayer no hicimos mucho, hoy toca las 3h. salimos de cvasa directos a subir el pico Oroel. La zona de pista se hace larga.. la senda sube, sube... y sube directa. Niebla, lluvia y viento no faltan. Tocamos la cruz y bajamos a toda leche, con ganas de llegar y entrar en calor!<br />total: 2h48' 19,5km (casi 3h)<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/S-5pqJN53YI/AAAAAAAAN_M/Clp70un8Sb0/s1600/DSCN3335.JPG"><img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 300px; height: 400px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/S-5pqJN53YI/AAAAAAAAN_M/Clp70un8Sb0/s400/DSCN3335.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5471426770051390850" border="0" /></a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-9054068084008617677?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-89052509140546172092010-05-09T10:16:00.005+02:002010-05-09T15:06:06.955+02:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/S-aytavHszI/AAAAAAAAN-8/Wm3AaA4s0xk/s1600/perfil_low.jpg"><img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 398px; height: 241px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/S-aytavHszI/AAAAAAAAN-8/Wm3AaA4s0xk/s320/perfil_low.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5469255290828862258" border="0" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/S-ayk77Dl9I/AAAAAAAAN-0/R7fYk0KsVV8/s1600/Arratzu2010+007.JPG"><br /></a><br />30 KM<br />2000 m+<br /><br />Bueno, pues aquí estamos otra vez, en Arratzu. Me gusta mucho esta zona. El año pasado hice la mitad, corriendo en la categoria sub-23.... aysss .. me hago mayor! así que ahora toca la larga.<br /><br />Dormimos en un albergue de Gorozika, esta vez, puedo dormir sin escuchar ningún león roncando a las tantas de la mañana.<br /><br />Desayunamos y nos vamos a Arratzu. Buaaahhh esto está lleno de furgos.. el dia que tenga yo la mia... mmmm jijijij<br /><br />Fer y yo calentamos un poquillo con la compañía de paco,hasta la hora de entrar en el corralillo, que las chicas salimos antes.<br /><br />A las 9:20h dan la salida:<br />Los primeros km no me encuentro muy bien, se me cargan los tibiales, últimamente me pasa muy a menudo.Vamos todas mas o menos juntas, hasta el primer repechón, que está lleno de barro y nos toca ir por toda la vegetación. Cuando lleno arriba ya no veo a nadie, ni delante ni detrás. Sigo por una sendita muy mona pensando en quemeseyo, tanto que me despisto y me voy por donde no es. Vuelvo atrás hasta encontrar las cintas.. que despiste!!<br />Sigo subiendo por la pista embarrada . Al minuto 35 empiezan a pasarme los primeros corredores, que bajan como cabras! me aparto a un lado para dejarles pasar (por mi seguridad fisica...) yo sigo bajando a mi estilo...<br /><br />Empieza la primera subida fuerte. Escaleras, y seguidamente las cuerdas. La subida de las cuerdas me parece bastante chunga.. hay mucho barro y resbala eso que no veas!<br /><br />Llego arriba... por fiiiiiin!!!!! Empiezo a ver a alguna chica. Pasamos por una zona rocosa, con cuidadín. Seguimos por una senda muy mona... Empiezo a encontrarme mejor poco a poco. Km 15. A partir de aquí ya me suena todo, que es donde empecé la carrera el año pasado. A partir de aquí me motivo más. Veo a Ezequiel, que siempre está en el mejor momento para darme las sales. Alcanzo a tres chicas, les ofrezco bebida y sigo subiendo. Subo por un pardo todo verde y con mucha niebla. Salto una valla. Cuesta ver a los corredores con tanta niebla. Me doy un susto descomunal al encontrarme una vaca junto a mi cara, asi tan de repente...<br /><br />Paso el control y empiezo a bajar a saco (siempre a mi manera...) La siguiente subida es dura dura... con las manos en los cuádriceps, subo a duras penas, sin relajarme demasiado. Bajadita complicada y en la última subida me doy una gran sorpresa, al ver a tres caras conocidas que en la vida me hubiera imaginado verlas aquí. Valencia, Ropero y Adri aparecen en la subida, animandome a tope. Pero que haceis aquíí??? Me dejan un rato flipada.. que tios!! Los últimos 4km son de bajada, con mucho barro. llego a meta en 3h54'<br /><br /><br /><br />Buen entrenillo para Zegama!!!!<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/S-ayk77Dl9I/AAAAAAAAN-0/R7fYk0KsVV8/s1600/Arratzu2010+007.JPG"><img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 214px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/S-ayk77Dl9I/AAAAAAAAN-0/R7fYk0KsVV8/s320/Arratzu2010+007.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5469255145118472146" border="0" /></a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-8905250914054617209?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-71130830384636998402010-03-31T00:34:00.001+02:002010-03-31T01:02:44.138+02:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/S7KBJPdxftI/AAAAAAAANtU/F1e802TetqA/s1600/IMAG0714.jpg"><br /></a><br />Que se me acumula la faena!!!!<br /><br />En la última entrada ponía que estaba mas sola que el copón de la baraja... pues la cosa cambió....<br />Aunque sigo sin encontrar gente para rodadas montañeras, con lo que me seguiré yendo con mis ciervitos y mis jabalís.<br /><br />27-febrero MARXA A PEU PER BORRIOL 25KM<br />Han pasado ya unos meses desde la última carrera de montaña, y hay que decir que me asusta un poco volver a la montaña, ya que no he podido entrenar bien, ni cuidarme la alimentación ni nada de lo que se debe de hacer, pero bueno, de momento es lo que hay, y hay que pasar por esto.<br />Me tomo la carrera como un test, para ver que tal estoy.<br /><br />Me voy a Borriol con mis padres y mi sobri, y sus nuevos rizos que le han salido y está super guapo. Me cambio y caliento un poco. Vuelvo a sentir el ambientillo de carrera. Vuelven las conversaciones pre-carrera con Irene, Miguel, Fer... etc mientras Ezequiel me dice: A CALENTAR!!!!! :D aaiisss ya echaba de menos esas cosillas.<br />Me pongo en la salida con Lola, que esta muy loca y nos ponemos muy por delante.<br /><br />Empieza la carrera....<br />Salgo con toda la peña, con una sensación de... que pasará??? moriré???? podré terminar?? el tema empieza subiendo,al trotillo. voy mejor de respiración que de piernas.Cuando se acaba la subida y empieza la bajada, me doy cuenta de que no se bajar!!!! se me olvidoooooooooooooo............. los tobillos los tengo como flanes, y no tengo estabilidad. Bueno, poco a poco voy bajando. Prefiero subir.... la verdad.<br />A mitad carrera me encuentro con Alberto y Silvia!!! estan entrenando y me acompañan un trozo. Continuo sola, y dicen que me esperan nosedonde. Se hace un poco pesado la subida que hay despues del control de codina. Arriba estan ellos otra vez:D<br />Ya queda poco, una bajadita técnica y llego al pueblo con ganas de correr :P<br /><br />Tiempo: 2h30'<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/S7KBKNB9IpI/AAAAAAAANtk/MP3oJnE25yw/s1600/IMGP6692.JPG"><img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 240px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/S7KBKNB9IpI/AAAAAAAANtk/MP3oJnE25yw/s320/IMGP6692.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5454564110995628690" border="0" /></a><br /><br /><br />Y después de una semana de duro trabajo sin poder entrenar ni un solo dia, salgo a correr con unos compis y noto que estoy fatal!!! me duele todo.<br /><br />13- marzo ENTRENILLO BORRIOL<br /><br />Ezequiel les dice a Silvia y a Alberto que me lleven a entrenar. y como es muy facil engañarme pues allá que voy. Borriol... Dejamos un coche en el parking de la zona de escalada y el otro en la pedra. Salimos de la pedra hacia abajo, haciendo el recorrido de MABO. A las 3 horas ya llevamos una reventada considerable. La zona del morico me gusta mucho. El final del recorrido se me hace muuuuyyy duro... es de bajada pero es que ya no puedo mas!<br /><br />total: 4h05' esta bien...esta bien...<br /><br />20-marzo ESCALADA CANFRANC<br /><br />Hoy toca escalar en roca, que para un dia que tenemos sol, hay que aprovecharlo! Así que nos vamos unos cuantos a Canfranc a probar. Desde hace mil que no escalo en roca... La zona es chulísima, aunque tiene mucho grado. Hay un 4+, que pruebo hacer de primera, pero no paso de la primera chapa, ya que tengo el hombro fatal desde la última vez que se me luxó, y encima me voy quedando con los trozos de pared en la mano...<br />Me voy donde están Pablo y Miranda, un 6a. Lo hago de 2ª... lo que hace la confianza... lo subo y luego pruebo otra via similar, aunque con un paso muy jodidillo.<br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/S7KBKvqLtUI/AAAAAAAANt0/y6M_1wkrogA/s1600/escalada+y+bici+086.jpg"><img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 344px; height: 240px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/S7KBKvqLtUI/AAAAAAAANt0/y6M_1wkrogA/s320/escalada+y+bici+086.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5454564120291161410" border="0" /></a>21-marzo MTB VIRGEN DE LA CUEVA<br /><br />Hacemos una salidita en bici hacia una ermita que dice Bertos. Salimos de Jaca, subimos por carretera el puerto Oroel y nos metemos por una pista de tierra. Y subimos... mucho... Empieza la senda... Me bajo de la bici unas cuantas veces. Pero donde ha ido a virgen esta a montar su cueva???? seguro que la llevaron a caballito... por lo menos...<br />Pasamos por una cueva, que no es la de la virgen pero mola mucho. En verano triunfará, ya que cae agua. Seguimos y por fin llegamos a la dichosa cueva. Nos tiramos un rato a la bartola y bajamos. La bajada en un plis.<br /><br />Total: 39km<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/S7KBJmnqfbI/AAAAAAAANtc/vJN1DgC6e60/s1600/UcSA5oWlEGFTIpshsZT.0.jpg"><img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 239px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/S7KBJmnqfbI/AAAAAAAANtc/vJN1DgC6e60/s320/UcSA5oWlEGFTIpshsZT.0.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5454564100684807602" border="0" /></a><br /><br /><br />28-marzo PUJADA A PIPA 14KM<br /><br />La segunda carrerita del año. Y la que fue mi segunda carrera, cuando empecé con el tema este. Subiendo me ecuentro bastante bien, pero bajando... buuahhh!!!! peor imposible!! Han cambiado el recorrido y ahora se sube por las cuerdas. Me gusta esa subida. Tengo que ponerme las pilas en las bajadas... me voy bastante motivada a casa! y con muchas ganas de entrenar.<br />por la tarde, bañito en la playa y pa' casa, que hay 4h de coche...<br /><br /><br /><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/S7KBJPdxftI/AAAAAAAANtU/F1e802TetqA/s1600/IMAG0714.jpg"><img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 240px; height: 320px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/S7KBJPdxftI/AAAAAAAANtU/F1e802TetqA/s320/IMAG0714.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5454564094469308114" border="0" /></a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-7113083038463699840?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-7908364343473601292010-01-31T21:39:00.003+01:002010-01-31T22:58:48.477+01:00<a href="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/S2X2uBunElI/AAAAAAAANtA/CJJCf0qlERI/s1600-h/DSCN1431.JPG"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5433019796090720850" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/S2X2uBunElI/AAAAAAAANtA/CJJCf0qlERI/s400/DSCN1431.JPG" /></a><br /><div>Alguien para entrenar? hola???? hay alguieeeeeeen??????<br /><br />Pues nada, me voy sola, para variar...<br /><br />Sábado 23 enero:<br /><br />Descubro una pista que bordea el rio, voy sin rumbo, a ver donde aparezco. Observo las montañas que están al otro lado de la carretera y cruzo sin pensar mucho. Subo campo a través, en busca de una pista o alguna senda. llego a una via del tren, la sigo un rato, y me meto por otro rio, que tiene un trocito para correr por el lado. llego a un puente enano de piedra. Pues nada, si está este puente aquí será por algo, así que lo cruzo. Sigo subiendo campo a través hasta llegar a una pista, que sube. Subo al pin pin. Subo, subo.. subo... así durante 50'. Cuando veo que ya llevo 1h 30' casi, me doy la vuelta. bajo tranquilamente escuchando la música. De repente se me paran los pies en seco, se me abren los ojos y la boca, y se me caen los auriculares... al ver pasar a menos de diez metros de mi, a tres jabalís enormes, cruzando la pista, haciendo un ruido muy raro. Me acerco cuidadosamente a un arbol, por si las moscas... me acuerdo de mi madre. que hagooo??? no tengo bateria en el movil porque la poca que tenia la he gastado haciendo fotos tontas. En fin, ahora si que toca correr!! los jabalís se han ido, la putada es que no se donde. Bajo a toda leche, con la musica a toda leche para no oir nada. mientras bajo, me encuentro a lo lejos a algo en medio de mi camino... ayyssss y tu quien eres ahora?? Me voy acercando poco a poco a ver que hace. es un ciervo! nunca habia visto un ciervo :D Me acerco y se va corriendo. Por fuera de la pista hay tres mas, corriendo. Llego a la carretera, cruzo y me vuelvo por el mismo camino. </div><br /><div></div><br /><div>total: 2h 20'</div><br /><div></div><br /><div>Domingo 31 enero:</div><br /><div></div><br /><div>Ayer no salí, decidí irme de compras a Huesca. así que lo de ayer lo hago hoy. Espero a que salga un poco el sol, que hace rasca. a las 10'35h salgo de casa. Hoy hasta mi mejor amigo me abandona (el ipod) no quiere acompañarme hoy, se ve que ha visto tanta nieve que no se ha querido encender.voy por una pista, cruzo el puente de San Miguel, y cojo una senda embarrada. Hay un paso un poco chungo que resbala mucho, y encima esta inclinado y va a parar al rio. como no tengo ganas ni de mojarme ni de rebozarme como una croqueta, me agarro a las plantas que hay, y paso con muuucho cuidado. Sigo hasta encontrar la pista que sube.Como no tengo ipod, pues canto yo. Voy subiendo, poco a poco voy encontrando mas y mas nieve. Hasta que se me hunden los pies... Tiene su gracia.. voy dejando mis huellas jijiji la gracia se va cuando me noto los pies muy mojados, y mucha nieve que apenas puedo correr... aaaiiisss vamonos pa' abajooooo... La bajada por nieve es bastante divertida. Me llama alberto, y me pasa a Silvia y a Lola.. jooo como les echo de menos!!!! Voy deshaciendo el camino.</div><br /><div></div><br /><div>Total: 2h15'</div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-790836434347360129?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-63355275998074769162010-01-04T00:11:00.002+01:002010-01-04T00:49:54.846+01:00<object width="410" height="358" class="BLOG_video_class" id="BLOG_video-ced6c969907d89ad" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/get_player"><param name="bgcolor" value="#FFFFFF"><param name="allowfullscreen" value="true"><param name="flashvars" value="flvurl=http://v19.nonxt5.googlevideo.com/videoplayback?id%3Dced6c969907d89ad%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1329852301%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D678D588DB697FAC014BF94CFE83C57F230D9016D.2A6D5819F55805B614DA08791D296EBCCF65E43B%26key%3Dck1&amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3Dced6c969907d89ad%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3DBSGrD-vKcungW7RSQOXepD2-rDQ&amp;autoplay=0&amp;ps=blogger"><embed src="http://www.youtube.com/get_player" type="application/x-shockwave-flash"width="410" height="358" bgcolor="#FFFFFF"flashvars="flvurl=http://v19.nonxt5.googlevideo.com/videoplayback?id%3Dced6c969907d89ad%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1329852301%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D678D588DB697FAC014BF94CFE83C57F230D9016D.2A6D5819F55805B614DA08791D296EBCCF65E43B%26key%3Dck1&iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3Dced6c969907d89ad%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3DBSGrD-vKcungW7RSQOXepD2-rDQ&autoplay=0&ps=blogger"allowFullScreen="true" /></object><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-6335527599807476916?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-48347132419710999702010-01-01T22:19:00.002+01:002010-01-01T22:39:17.932+01:00<a href="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sz5rSnXKaVI/AAAAAAAANs4/myjk4vmspKM/s1600-h/DSCN1043.JPG"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5421888968948607314" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sz5rSnXKaVI/AAAAAAAANs4/myjk4vmspKM/s400/DSCN1043.JPG" /></a><br /><div>Por la mañana me vuelvo a dejar engañar por Fer, que me lleva a hacer una rodadita por La Vall. Me dejo a Laura durmiendo y me voy a entrenar algo. </div><br /><div>Empezamos sin tener nada claroo el recorrido que si cortafuegos, que si ahora no, que si rodeno, que si no sabes por donde estamos... en fin...</div><br /><div>Hoy me cuesta menos que el otro dia, pero, voy a ratos.... a ratos bien, a ratos de pena, pero bueno. No me quejo.</div><br /><div>Subimos a Pipa,por donde las cabras y bajamos por la subida del autonomico.... creo. Luego aparecemos en una pista, que no la recordaba yo asi... porque no es por donde yo pensaba... y aparecemos muuuuy lejos de la Vall. <em>Te matooooooooooooooooo!!!!!!!!!!!!!!</em></div><br /><div><em></em></div><br /><div>Llego a casa, y Laura está tal y como la dejé por la mañana :P</div><br /><div></div><br /><div>Por la noche pillamos el tren y aparecemos en Valencia. Empezamos la fiesta en un portal, con nuestro querido Brugal, al que mas tarde se une Fer.</div><br /><div>Momento uvas. Con tanto jaleo ni nos enteramos. <span style="color:#cc33cc;">Ah, pero ya?</span> <span style="color:#ff0000;">si van por la octava campanada...</span> <span style="color:#cc33cc;">ah! pues... seguro?</span> <span style="color:#cc0000;">si.</span> <span style="color:#cc33cc;">ah... pues feliz año supongo! </span></div><br /><div><span style="color:#000000;">La noche sigue estupendamente con el Brugal, mas Brugal, sombreros, rosas de la amistad... etc Karine y su prima se unen. taxi arriba, taxi abajo.</span></div><br /><div>de vuelta, en tren... </div><br /><div>Dormimos, nos levantamos... diiooooooooosssssssss!!!!!!!!!!! que resacaaaaaaaaaa!!!! </div><br /><div>pizza casera y a momir de nuevo.</div><br /><div></div><br /><div></div><br /><div>mañana dia 2, si eso, ya entrenaré! hoy, como diria Nere: lalala</div><br /><div></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-4834713241971099970?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-98181599477279302009-12-27T22:59:00.002+01:002009-12-27T23:07:43.287+01:00Pues eso, que estaré por aquí unos días...<br /><br />Estos días estaba pensando en cerrar el blog, quizás por la falta de motivación en los entrenos o que se yo... pero bueno, esta mañana he ido a entrenar por fin, y le voy a dar una oportunidad.<br /><br />A las 9 quedo para hacer una rodadita montañera con Fer, Irene y Miguel. La primera parte de la maratón de Borriol, sin la subida al castillo. No está mal para empezar... ejemm<br />Las subidas se me hacen algo agónicas... en las bajadas bajo como un pato... que desastre!!! en fin, que después de tres meses parada, se tiene que notar!<br />Nos salen 21 km, 2h55'<br /><br />toy que no me puedo ni mover! :P<br /><br />mañana intentaré hacer algo...<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-9818159947727930?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-15246284070624887592009-11-29T11:03:00.003+01:002009-11-29T11:17:17.078+01:00<a href="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SxJJyHnAQbI/AAAAAAAANq8/6Bpro6bn0ZA/s1600/DSCN0264.JPG"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5409467227810316722" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SxJJyHnAQbI/AAAAAAAANq8/6Bpro6bn0ZA/s400/DSCN0264.JPG" /></a><br /><div>Actualizo por actualizar, que no hay mucho que contar. De carreras nada de nada.Con paciencia voy esperando a que lleguen las navidades para empezar mi entrenamiento. Hasta ahora poca cosa, y de montaña nada de nada. Igual voy a un par de crosses, pero.. poco mas! </div><br /><div>Bueno un descanso (un descanso muy largo) no viene mal... no? :P </div><br /><div>Ya vendrán tiempos mejores!</div><br /><div></div><br /><div>Bueno espero que estas navidades hagamos una quedadita para ir tanteando el terreno! y la san silvestre con el ron pálido!!!!! y los disfraces... jijijiji</div><br /><div></div><br /><div>ya queda menoooooooooooooooooosssss!!!!!!!!!!!!!!!!</div><br /><div></div><br /><div>un saludin a Silvia, Lola, Fer, Alberto, Ezequiel, </div><br />Ramón, Irene &amp; Miguel, Nere, Rubs, karmele, Los kiyos..... y no sigo que si no no acabo!!!!<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-1524628407062488759?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-46362010121025107972009-10-17T22:38:00.004+02:002009-10-18T00:49:03.917+02:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/StpFIbyfGMI/AAAAAAAANqk/A7Jeph8k9SM/s1600-h/k25.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 220px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/StpFIbyfGMI/AAAAAAAANqk/A7Jeph8k9SM/s400/k25.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5393699514930370754" border="0" /></a><br />Buenoooooo... ahora ya si que se han terminado las carreras por un tiempo...<br />Después de estar dos meses sin entrenar [el entrene del domingo con resaca por culpa de Lola no cuenta..] vengo a "casa" a correr la K25.<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/StpJGswesCI/AAAAAAAANq0/rNJV9y6wQxw/s1600-h/f80595d3.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 254px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/StpJGswesCI/AAAAAAAANq0/rNJV9y6wQxw/s400/f80595d3.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5393703883172130850" border="0" /></a><br /><br />Un poco asustadilla al principio por la falta de entreno, y por las ultimas lesiones, pero vamos, que todo ha ido bien. Mi objetivo era terminar contenta y así ha sido :D. Lo he pasado un poco mal fisicamente al principio, y luego ya he cogido el ritmito y poco a poco hasta meta. Me encanta el recorrido de la k25 y espero poder volver al año que viene. Acompañada por Benja, he terminado en 3h16' se podría mejorar, cierto, pero todo a su tiempo, ahora a terminar de recuperarme del cuádriceps que lo tengo fastidiado, y a empezar a correr algo aunque sea en fin de semana! que ya estará bieeeenn!!!<br /><br />Y bieno, lo mejor de la carrera, ha sido el sorpresón de mis amigos, con las fotos y la pancarta!!!! felicitandome el cumple. Los músicos tocando la cancioncita y Silvia, Lola y alberto sacando una tarta!! jajajaja que bien me lo he pasado! Muchísimas gracias por lo de hoy!!!!!!!!!!!!! Es algo, que no olvidaré nunca!! os quiero un montón...<br />Y aunque esté muy lejos, me acuerdo todos los dias de vosotros... y un simple sms o una llamada vuestra es capaz de alegrarme todo el dia!!<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/StpJGDNX_lI/AAAAAAAANqs/UUJRt8naNr0/s1600-h/DSCN0039.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/StpJGDNX_lI/AAAAAAAANqs/UUJRt8naNr0/s400/DSCN0039.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5393703872019037778" border="0" /></a><br /><br />fer muchas gracias por el detalle :D :D :D!!!!<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-4636201012102510797?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-64633576054998852102009-09-22T15:17:00.003+02:002009-09-22T17:00:55.414+02:00Una tendinitis en el peroneo largo me impide correr durante algún tiempo, así que cambio las zapatillas por la bici, la de montaña claro, que no hay otra... y bueno esto es lo que me ha salido:<br /><br />2/9- 70.13 km 4h43' ------------- Vila-Real - Penyeta - Bartolo - Vila-real<br />3/9- 33.5 km 1h45' -------------- Planetario Grao - Oropesa - Planetario<br />6/9- 65km 3h30' ---------------- Vila-Real - Figueroles - Vila-Real<br />7/9- 67.5 km 3h40' -------------- Vila-Real - Oropesa - Vila-Real<br />8/9- 41 km 1h58' ---------------- Vila-Real - Ribesalbes - Vila-Real<br />9/9- 110 km 6h ----------------- Vila-Real - Montanejos - Vila-Real<br />10/9- 130 km 8h20' -------------- Alcora - Puertomingalvo - Mosqueruela - Alcora<br />13/9- 106.6 km 5h20' ------------ Via Verde ojos negros.<br />14/9- 30.5 km 2h13' ------------- Montaña. Vilavella- la Vall D'Uixó<br />17/9- 36 km 1h52' --------------- más o menos lo mismo que el dia 8.<br />18/9- 71.3 km 4h52' ------------- montaña. Vila-Real - Borriol - Moró - Vilafamés - pedra...<br /><br /><br />Total: 761.53 km<br /><br />Mañana la volveré a coger... para despedirme ya jejej<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-6463357605499885210?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-90439257745268268182009-09-08T22:41:00.009+02:002009-09-12T22:41:08.867+02:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SqwAq2dSJLI/AAAAAAAANo4/W8_EiPjiUtA/s1600-h/parada+do+sil+413.jpg"><img style="cursor: pointer; width: 400px; height: 268px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SqwAq2dSJLI/AAAAAAAANo4/W8_EiPjiUtA/s400/parada+do+sil+413.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5380676390973744306" border="0" /></a><br />JUEVES 20: A las 5:30 viene Lola a por mí y nos vamos a Villavieja a subirnos en el coche de Fer, con Ramón y Alberto.Y directos hacia Ourense, con una paradita para almorzas unos bocatas buenísimos de jamón, por cortesía de alberto, y para cambiar de conductor.Llegamos a Parada Do sil a punto para comer, en casa Pepe, que es donde vamos a dormir los próximos días. Comemos de menú, con extra de moscas muertas a nuestro alrededor, y las que quedan vivas se suicidan en la supuesta sopa de Lola, y en mi servilleta... Por la tarde aprovechamos para visitar el cañón do sil, y hacer una rodadita por la zona. Para cenar, pasamos de casa Pepe y sus moscas, y nos vamos a otro pueblo, que no me acuerdo de como se llama, para cenar unos bocatas y unas hamburguesas [cada uno una cosa...], y después de una mini cata de vinos, nos vamos a dormir a nuestras respectivas buhardillas [aunque en el llavero ponía que era una "guardilla" y tenia razón... muy limpio eso no estaba...].<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SqwApUEUlYI/AAAAAAAANog/zsg27GGjdbY/s1600-h/parada+do+sil+057.jpg"><img style="cursor: pointer; width: 400px; height: 268px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SqwApUEUlYI/AAAAAAAANog/zsg27GGjdbY/s400/parada+do+sil+057.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5380676364562371970" border="0" /></a><br /><br />VIERNES 21: Por la mañanita...paseo en catamarán por el cañon do sil, con hora y media de recorrido. Para comer, nos vamos a Ourense en busca de un telepizza para ponernos hasta las orejas de pizza... [ssshhh.... no vale chivarse! :P ] Después de un paseito por Ourense nos reunimos con el resto de la selección y nos vamos a cenar. Ahora ya el menú cambia, nada de pizzas ni hamburguesas. Hacemos un "pequeño" cambio de colchones... ya que el que tenian Sebas y Remi, tenia de todo, y cuando digo de todo, es de todo. Antes de irnos a dormir, partidita al Tabú.<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SqwAqWkFyCI/AAAAAAAANow/AnkA9q0O3Go/s1600-h/parada+do+sil+386.jpg"><img style="cursor: pointer; width: 400px; height: 268px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SqwAqWkFyCI/AAAAAAAANow/AnkA9q0O3Go/s400/parada+do+sil+386.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5380676382412359714" border="0" /></a><br /><br />SÁBADO 22:Hacemos la rodadita habitual por la zona y luego nos bañamos todos en el Sil. El agua buenísima!! Por la tarde charla técnica, cenar y dormir.<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SqwAp0BgnCI/AAAAAAAANoo/44fmoMgW-9o/s1600-h/parada+do+sil+360.jpg"><img style="cursor: pointer; width: 400px; height: 268px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SqwAp0BgnCI/AAAAAAAANoo/44fmoMgW-9o/s400/parada+do+sil+360.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5380676373140511778" border="0" /></a><br /><br />DOMINGO 23: La carrera. El tobillo derecho me duele bastante, y Sebas me venda los tobillos por prevención. Empiezamos. Tranquilita y sin prisas... la primera subida se las trae. Veo una fila de gente subiendo a la vez que pienso... [jooooder!!!] y resoplo... y el de atrás me dice mientras me señala el final de la subida, que yo no habia visto: venga que cuando lleguemos allí, ya se suaviza un poco. Miro haci el otro lado y... queee???? hasta alla??!!! en fin... poco a poco vamos subiendo.<br />A partir del km 15 mas o menos es cuando dejo de encontrarme bien. Pero bueno esto en las carreras largas me pasa, asi que era de esperar. Fernando me va esperando, pero le digo que tireeee. En la subida larga y agónica, me voy sentando, y subo fatal. El calor me remata. Me encuentro a Alberto, que va mucho peor :( está subiendo a cuatro patas!! Un esfuerzo más y llegamos arriba. Bebo y empiezo a bajar. La Bajada me parece un poco fea la verdad, pero no va a ser todo bonito! cambio el chip de "que hago yo aqui" por el de " vamos a acabar ya con esto" y voy recuperando poco a poco. Me doy cuenta de que ya no voy con Fernando, al decirle cosas y no contestarme... Fernando???? Me espero un poco y al no verle, sigo. Gracias a que hay avituallamiento cada dos km se me hace un poco mas... ameno. Depués de ver a Vicent Peydró en un control, me encuentro con una "peazosubidaquetecagas" que está en el peor sitio... Subo, sola, ya no hay nadie ni delante ni detrás... me duelen los pies... creo que tengo mil ampollas... subo refunfuñando. Cuando termina la subida, llego a una carretera, y a la entrada del pueblo, un control que anima lo inanimable!! y se agradece.... mucho!!!!! Lo que me queda, es lo que entrenamos el jueves, aunque se me hace mucho mas largo. Llego al tramo final, pensando que esto nunca acaba, hasta ver un simpático burro blanco que le hice una foto ayer, y sé que ya estoy, que nada mas girar veré el pueblo. Llego al pueblo, ya sin poder apenas correr, a un trote muy suave, por hacer algo... y ahí están todos, animando! y Lola tirandome agua jajajajja y por fin, meta.<br /><br />4h35'14''<br />32km<br /><br />Los pies los tengo hechos polvo!!! en la vida...<object width="560" height="340"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/FFD_RMXsVAc&amp;hl=es&amp;fs=1&amp;"><param name="allowFullScreen" value="true"><param name="allowscriptaccess" value="always"><embed src="http://www.youtube.com/v/FFD_RMXsVAc&amp;hl=es&amp;fs=1&amp;" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="560" height="340"></embed></object><br />Comemos y nos volvemos. El viaje se hace muy largo!!! a las 3.30 de la mañana llegamos a Vilavella, y dejamos a Lola, Alberto y Ramón. Vamos a Vila-Real, subo acasa y dejo la maleta, y cojo la otra maleta. Bajo.<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SqwAreEuzJI/AAAAAAAANpA/t2gXv-TTVbg/s1600-h/meta+351.JPG"><img style="cursor: pointer; width: 400px; height: 268px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SqwAreEuzJI/AAAAAAAANpA/t2gXv-TTVbg/s400/meta+351.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5380676401608182930" border="0" /></a><br /><br />¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡Vámonos a Chamonix!!!!!!!!!!!!!!!<br /><br />A las 5.00 quedamos con Juan Carlos, Julia, Sergio, Pris, Merche, Raúl, Vera y Pocoyó. Menos mal que me he traído un cojín!!<br /><br />LUNES 24: Me despierto casi llegando a Barcelona, que paramos para almorzar. Que cansancio.... pies hinchados y llenos de... cosas [ampollas, heridas...] que desastre!!<br />A las 18.00 llegamos a Les Houches.Donde tenemos Le Ranch. Elegimos habitaciones. Me pido la buhardilla, que aunque no quepo de pie, es una pasada dormir ahí. Bañito en el jacuzzi y a la piscina. Y a dormir que ya estará bien!!<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SqwEEK6lHxI/AAAAAAAANpI/ur6rTV2-yO8/s1600-h/chamonix+058.jpg"><img style="cursor: pointer; width: 400px; height: 268px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SqwEEK6lHxI/AAAAAAAANpI/ur6rTV2-yO8/s400/chamonix+058.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5380680124496944914" border="0" /></a><br /><br />MARTES 25: Me despierto pronto, ya que me entra mucha luz. Nos vamos de compras a Chamonix y nos reunimos con Irene y Miguel. El pueblo tiene cincuenta mil tiendas de montaña :D damos una vuelta por la feria del corredor. Cojo unmontón de folletos de carreras largas, para "cuando sea mayor" :D por la noche vemos la salida de la Petite trotte a leon, que no se donde está eso de petit.<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SqwEElz3emI/AAAAAAAANpQ/_ScUQIO3JMs/s1600-h/chamonix+367.jpg"><img style="cursor: pointer; width: 400px; height: 268px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SqwEElz3emI/AAAAAAAANpQ/_ScUQIO3JMs/s400/chamonix+367.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5380680131716545122" border="0" /></a><br /><br />MIÉRCOLES 26: Subimos con el tren cremallera a la Mer De Glace. Buaaahhh que bonitoooo!!! Bajamos mogollón de escaleras hasta llegar a la cueva de hielo. No puedo parar de hacer fotos! Por la tarde volvemos a Chamonix a que recojan el dorsal.<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SqwEFSK20zI/AAAAAAAANpY/EL2iV2RJQG8/s1600-h/chamonix+387.jpg"><img style="cursor: pointer; width: 400px; height: 268px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SqwEFSK20zI/AAAAAAAANpY/EL2iV2RJQG8/s400/chamonix+387.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5380680143624131378" border="0" /></a><br /><br />JUEVES 27: Subimos en telecabina al Aiguille Du Midi, 3842. Impresionante!!! Cada paso que doy tengo que hacer una foto.<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SqwEF266yZI/AAAAAAAANpg/H1ORqNwEEAI/s1600-h/chamonix+595.jpg"><img style="cursor: pointer; width: 400px; height: 268px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SqwEF266yZI/AAAAAAAANpg/H1ORqNwEEAI/s400/chamonix+595.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5380680153489394066" border="0" /></a><br />Bajamos y Fer y yo decidimos comer por ahí y aprovechar el forfait para visitar Le Brevent. Una vez arriba nos sentamos en una piedra a ver el paisaje, y veo una senda que me dice: ven a correr por aquiiiiii. Pienso que tal vez podría subir desde Chamonix corriendo hasta Le brevent, coger la sendita y bajar por la parte de les Houches.<br />Bajamos a Chamonix a comernos un helado de tres bolas y nos vamos a le ranch. Por la noche, me voy a dormir y al entrar por la mini puerta de la buhardilla, me doy con el marco de la puerta en toda la cabeza y me quedo medio tonta y mareada. Al poco rato me sale un super chichonazo.... menudo pezado de ostión me he dado!!!!!! buenas noches.<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SqwEGP5KNaI/AAAAAAAANpo/PiOzel1NbaA/s1600-h/chamonix+1264.jpg"><img style="cursor: pointer; width: 400px; height: 268px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SqwEGP5KNaI/AAAAAAAANpo/PiOzel1NbaA/s400/chamonix+1264.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5380680160192902562" border="0" /></a><br /><br />VIERNES 28: Me suena el despertador, lo apago y miro a mi alrededor y por un instante no se dónde estoy... Mosqueruela? Ourense? mi casa? ahhh no!!! que me he venido a chamonix!! que susto... será del golpe de anoche....<br />Desayunamos y nos vamos que esta gente tiene que correr! Llegamos a Chamonix y yo me voy a una cola diferente, para los acompañantes, así que me toca viajar sola en otro bus. Nos encontramos en Courmayeur. Le preguntamos a uno de la organización, que dónde va la UTMB para llegar hasta el refugio Bertone, porque el recorrido es distinto al de la CCC. Empieza la carrera y me voy corriendo con ellos un rato cámara en mano. me paso el cruce por donde deberia de haber girado, y menos mal que está el señor este de la organización que me dice: españolaaaa por ahii noooo!!! como no nos entendemos mucho, me acerca en coche hasta la senda para subir al Bertone. Al principio de la senda hay un cartel que pone: Bertone 2h45 .... buf!!! pues ya puedo correr si quiero verlos!!!<br />Nada que al final, llego arriba en 40'. Eso sí, la subida se las trae, esto se puede considerar un buen entrene vertical!<br />Arriba veo pasar a Ani, a los mios y a Klein, que no lo conocía. Me espero a Irene y a Miguel, que al final con tanta gente no los veo pasar... :( cuando pasa la escoba me voy pa' abajo. Llego a Courmayeur, y me subo en el autobús que me lleva a Chamonix de nuevo. El bus está vacío, solo estamos 3 personas y el conductor. Nos ponen un documental de escalada en roca guapísimo.<br />Llego a Chamonix y me las apaño para encontrar el bus que va a Champex. Dos horas de bus... Llego a Champex y conozco a una chica de Castellón, que me dice que puedo mirar en un ordenador por donde van los corredores<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SqwGy57ubPI/AAAAAAAANp4/tiSLiUGzZ1g/s1600-h/P1080200.JPG"><img style="cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SqwGy57ubPI/AAAAAAAANp4/tiSLiUGzZ1g/s400/P1080200.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5380683126415453426" border="0" /></a>. Me bajo por una senda, ya que tengo mucho tiempo y doy un paseo. Subo y me voy al lago, m compro chocolate y me pongo a hacer fotos. Me voy al control, y llega Fer, y se está un rato allí comiendo. Llega ximo y se van los dos. Les acompaño un rato por el lago. Se van y me vuelvo. Llegan Los kiyos y Albert, y vuelvo a entrar al control. Y lo mismo, les acompaño un trocito y me vuelvo a esperar a Irene y a Miguel. Me vuelvo por la seb¡nda por si los veo, ya con el frontal puesto. Estoy un rato y me vuelvo a consultar por donde van... mier**!!! hace cinco minutos que se han ido.... :( Me voy al bus... que friiiiiooo!!!! Me bajo en Trient. Menos mal que tengo la chaqueta de Fer en la mochila... Me abrigo y me espero a que vengan. Ximo no lo veo. Llega primero Fer, un poco ya destemplao jejejej pobrets hay que ver como llegan algunos. Luego llegan los Kiyos y Albert. Y ahora no se me van a escapar irene y Miguel!!!! y me planto hasta que los veo venir :D Ellos dos están menos tiempo en el control. También llega MªJesús. Dioni me dice que me vaya con él a Vallorcine, en coche. que lujazo!! con el frío que hace. Llegamos a Vallorcine, y me tomo un café malísimo al lado de una estufa... aunque no será muy bueno ya que tengo que salir fuera... aquí es donde hace más frío. Aquí tardan más en llegar, y es que hemos venido muy pronto! Llega fer, con ganas de quedarse, pero no le dejo. Es que estamos locos??? quedan 18 km!!! Se está como... una media hora allí. Los Kiyos y Albert llegan y cuando salen, llegan Irene y Miguel... y MªJesús. Se esperan y se van todos juntos. Ala! vámonos a meta! Llegamos a Chamonix a las 5.30. Buscamos un buen sitio en meta y vemos como llega la gente. Se nos hace de dia.. llueve... pero bueno, de ahí no nos vamos!<br />A lo lejos llega Fer!! entra por meta y después de darle dos besos a Catherine Poletti le doy un abrazo. Ya está!! ya lo has hecho!!! el siguiente en llegar es Albert! con su super camiseta decicada a Alicia, luego los kiyos! y después Irene y Miguel!<br />Alucinante verlos llegar... alucinante....<br /><br />Llegamos a casa, y nos damos un jacuzzi. Después me voy a dormir y cuando me levantyo, veo que llegan Pris, Vera y raúl y Merche, y pris entra y nos dice: llegamos todos....<br />Sergio se hatenido que retirar de la UTMB por una lesión que arrastra desde hace tiempo.<br />Cenamos pizza!<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SqwGygofSUI/AAAAAAAANpw/Cg18luOfgYI/s1600-h/P1070972.JPG"><img style="cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SqwGygofSUI/AAAAAAAANpw/Cg18luOfgYI/s400/P1070972.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5380683119623883074" border="0" /></a><br /><br />DOMINGO 30: Nos vamos a Chamonix a ver como llegan los de la UTMB, yo vy preparada para hacer mi entrenillo por Le Brevent. Estoy un rato y me voy. Enciendo el forerunner. Voy por una pista hasta encontrar una señal que pone: Brevent 4h45' :S bufff!!!!! en fin... vamos a ello. Subo por la senda, y veo bajar a senderistas. Subo...y subo mas.. al trote, aunque en tramos me toca andar. No hay ni un descanso!! hasta arriba, 7 km de subida!! y 1.500 positivos... llego a Brevent y hago un par de fotos. Me ha costado 2 horas. Busco la senda del otro dia y la sigo. Está todo marcado y no hay pérdida. Voy bajando.. al principio el terreno es muy muy técnico... bueno, al principio... y casi al final, porque hasta que no toco el asfalto... Al final de la senda me resiento del pie... :( llego a Les houches en 4 horas. Peazo entrene!!!! jejeje toy muerta! Me ducho, como y vienen a por mi para irnos a cenar.<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SqwGzb9XvrI/AAAAAAAANqA/yogqx6wfDrc/s1600-h/P1080140.JPG"><img style="cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SqwGzb9XvrI/AAAAAAAANqA/yogqx6wfDrc/s400/P1080140.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5380683135549161138" border="0" /></a><br /><br />LUNES 31: Vuelta a casa... ooohhhhhh :( fin de las vacaciones molonas.<br /><span style="font-size:large;"></span><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-9043925774526826818?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-30818027469292033792009-08-18T18:59:00.005+02:002009-08-18T20:52:51.466+02:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sor3pv9VSdI/AAAAAAAANoY/HiTPiePsQS8/s1600-h/Imagen+1210.jpg"><img style="cursor: pointer; width: 400px; height: 268px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sor3pv9VSdI/AAAAAAAANoY/HiTPiePsQS8/s400/Imagen+1210.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5371377802213149138" border="0" /></a><br /><br /><br /><br />Sábado 8:<br />Me voy a correr a Serra d'Engarcerán.12 km muy montañeros y muy bonitos que consigo hacer en 1h20'25'' dándolo todo desde el principio. Tenía muchas ganas de correr...<br />Piscinita con muchas bombas, rocódromo... vamos, todo el dia allí!<br /><br />Miércoles 12 y Jueves 13:<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sorx5Rxb6fI/AAAAAAAANnY/R1RHdPzg6o4/s1600-h/Imagen+1259.jpg"><img style="cursor: pointer; width: 400px; height: 382px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sorx5Rxb6fI/AAAAAAAANnY/R1RHdPzg6o4/s400/Imagen+1259.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5371371471918328306" border="0" /></a><br />Montesaaaa!!!Después de casi dos añitos sin ir...<br />Me recoge Nere y nos vamos a Valencia a por Fer.En nada llegamos a Montesa. Empieza Nere de primera, con "L'amic Joan Grau [IV]" una facilita para calentar.Subo yo de segunda, y de postre...sube Fer.<br />Seguimos con "Rosa II [IV]" Subo yo de primera... mareeee!! yo de primeraaa!!!! desde aquela vez... en Elda... hace ya año y medio. Me encuentro bastante bien, aunque con momentos delicados, sobretodo cuando se queda la chapa debajo de mis pies... jejej<br />Sube Nere de primera también, y Fer de segundo.<br />Hora de comer.<br />Nos vamos a los banquitos de la entrada, y después de una comilona con bocatas y nocilla de postre, Nere y yo nos hacemos una siestecita. Mientras que Fer se decica a sacarnos fotillos durmiendo.<br />Coca-cola en el Ramallar para despejarnos a seguir escalando. Después de que Fer me tire una culebra encima...mira tú que gracia!<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sor0Y_63DwI/AAAAAAAANoA/ao5ADQJtS98/s1600-h/Imagen+1155.jpg"><img style="cursor: pointer; width: 400px; height: 268px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sor0Y_63DwI/AAAAAAAANoA/ao5ADQJtS98/s400/Imagen+1155.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5371374215905087234" border="0" /></a><br />Volvemos a la zona de escalada y nos vamos directos a hacer "la chimenea [IV]" con sombrita. Sube Nere de primera, rompiéndose el pantalón... yo de segunda. Y esta vez no hay postre. Cháaaa Ferr!!! Bajamos.<br />Por hoy suficiente.<br />Nos vestimos de corredores y nos vamos por una pista, de subida. Nere pilla otro camino. subimos...y subimos aún más, y nunca terminamos de subir... Hasta que el crono marca 30' y nos damos la vuelta y bajamos. Llegamos al coche en 55'.<br />Cuando llega Nere de hacer su super rodada de hora y pico, reservamos mesa para cenar en el Ramallar.<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sorx6sdSo1I/AAAAAAAANnw/OF_cLbVteT0/s1600-h/Imagen+1123.jpg"><img style="cursor: pointer; width: 400px; height: 268px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sorx6sdSo1I/AAAAAAAANnw/OF_cLbVteT0/s400/Imagen+1123.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5371371496261460818" border="0" /></a><br />Pero antes tenemos que ducharnos... donde?? pues en la fuente! Yo he traido gel y champú. Y allí nos duchamos... sin cortarnos ni un pelo jajajaja. Y tan agusto oye!<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sor0ZoyUFDI/AAAAAAAANoQ/eZCd_fhWGNE/s1600-h/Imagen+1192.jpg"><img style="cursor: pointer; width: 268px; height: 400px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sor0ZoyUFDI/AAAAAAAANoQ/eZCd_fhWGNE/s400/Imagen+1192.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5371374226875094066" border="0" /></a><br />Cenamos. Brascada, calamares... y de postre 2 copas de orujo de hierbas que nunca habia probado, creo...<br />Nos vamos a la garrofera, y montamos las tiendas. Como no funciona el hinchador de la colchoneta, la hincho a pulmón! lo que me faltaba para acabar de marearme! jajajaj<br />Ya con todo montadito, nos vamos a una roca gigante a tumbarnos y ver la lluvia de estrellas, y a pedir deseos que espero que se cumplan!<br />A las 4.00 de la mañana, decidimos irnos a dormir....<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sor0ZeUIRHI/AAAAAAAANoI/xuwWRrfCJG0/s1600-h/Imagen+1748.jpg"><img style="cursor: pointer; width: 400px; height: 268px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sor0ZeUIRHI/AAAAAAAANoI/xuwWRrfCJG0/s400/Imagen+1748.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5371374224064136306" border="0" /></a><br /><br />Me despierto con la sensación de haber dormido super bien. Desmontamos y nos vamos a desayunar a nuestro banquito.<br />Volvemos a las vías. Empezamos el día con "Ale Gullée [V]"que sube Nere de primera. Con momentos tensos en un paso complicado, lo consigue! No esperaba menossss... Subo de segunda. Que vía más super-chula!<br />Aprovechando la reunión subimos la del ladito: "Sola [V]" subo yo la primera, que no de primera. Hay muchos agarres, y lo mejor de todo es que están a mi altura! jeje Me gusta tanto que la subo otra vez. Luego Fer y Nere, sin <a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sorx6I1JbnI/AAAAAAAANno/80orwtatMuA/s1600-h/Imagen+1725.jpg"><img style="cursor: pointer; width: 400px; height: 268px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sorx6I1JbnI/AAAAAAAANno/80orwtatMuA/s400/Imagen+1725.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5371371486697844338" border="0" /></a>problemas.<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sorx5rs3BEI/AAAAAAAANng/pSmi21n68QE/s1600-h/Imagen+1746.jpg"><img style="cursor: pointer; width: 356px; height: 400px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sorx5rs3BEI/AAAAAAAANng/pSmi21n68QE/s400/Imagen+1746.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5371371478878454850" border="0" /></a><br /><br />Ahora llega el momento más esperado... "Free Climbing [IV extraplomado]" Ya la intenté en 2007, y me resultó imposible... Empiezo con muchas ganas y con mucha cabezoneria. Consigo subir más que la otra vez, pero no es suficiente. Lo intento, lo vuelvo a intentar... tropecientas veces... NO PUEDO. :( Los dedos ya me duelen muchísimo, y cuando consigo dar un paso más, me quedo sin fuerzas. NO PUEDO!!!!!!!!! :( :( Me bajo.. Me miro las manos y las tengo casi en carne viva! durante un par de hora no puedo tocar nada...y menos si está caliente! Nere se decide por la suya... "Pic-Pic [V+]" La vía de la que se cayó aquella vez... Hace demasiado calor, y las manos ya no las tenemos para muchas trepadas. La asegura Fer, ya que yo no puedo ni tocar la cuerda. Se queda a mitad y dejamos la cuerda allí, y nos vamos a comer. Volvemos y sigue, esta vez la aseguro yo, que ya tengo mejor las manos. Pero no se puede.Dejamos un maillon y nos piramos...<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sorx66y7scI/AAAAAAAANn4/T_GgcaqCOw8/s1600-h/Imagen+1771.jpg"><img style="cursor: pointer; width: 268px; height: 400px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sorx66y7scI/AAAAAAAANn4/T_GgcaqCOw8/s400/Imagen+1771.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5371371500110328258" border="0" /></a><br />Espero volver pronto, y poder terminar estas vías que Nere y yo tenemos pendientes!<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-3081802746929203379?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-4848470454041786392009-08-13T22:25:00.000+02:002009-08-13T22:58:51.310+02:00Resumo rápidamente que se me acumulan las cosas...<br /><br />Me voy a pasar unos dias a Mosqueruela, ya que la otra vez que fui con Nere a visitar a Mariló, pues me gustó el pueblecito.<br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SoR9yqkmzmI/AAAAAAAANmI/ex4Y5sg2D5k/s1600-h/DSC_2658.JPG"><img style="cursor: pointer; width: 400px; height: 256px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SoR9yqkmzmI/AAAAAAAANmI/ex4Y5sg2D5k/s400/DSC_2658.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5369554965107232354" border="0" /></a>Llego el martes, pero entre el viaje, y organizar las cosas, solo me apetece ir a la piscinita.<br />El miércoles por la mañana temprano, salimos Mariló y yo a correr por una pista de tierra, que va hasta Valdelinares, pero no llegamos hasta allí. Hacemos 1h20' al trote. Me noto algo cargadilla de piernas, no sé por que... en fin...<br />Mariló se va a currar y yo decido probar eso de los patines y los bastones... y las cuestas. Me pongo los patines y salgo por la puerta, cuesta abajo. La gente del pueblo me mira raro... empiezo subiendo, por la carretera que va a Cantavieja. Pica mucho hacia arriba, y me ayudo con los bastones. Al principio me cuesta un poco pero una vez le pillo el truco, ya subo más rápido. Mientras subo me encuentro de cara con un grupo de scouts, y oigo que uno de llos dice al verme: Pero es que estamos locos o que???- jajajajajajaj eso que me lo diga un chaval de once años... me da que pensar... jajaja<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SoR9zGQDkuI/AAAAAAAANmQ/I_eUQSuXUFY/s1600-h/DSC_2682.JPG"><img style="cursor: pointer; width: 400px; height: 328px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SoR9zGQDkuI/AAAAAAAANmQ/I_eUQSuXUFY/s400/DSC_2682.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5369554972537230050" border="0" /></a><br />Sigo con lo mio, hacia arriba... mientras atardece. A mi derecha observo un campo con un montón de ovejitas. Que monas ellas... Subo, hasta que ya no hay nada más que subir, así que me doy media vuelta y me paro, mirando todo lo que he subido...y qu ahora tengo que bajar... y la verdad no se como. Está muy empinado esto.... Empiezo un poco "cagá" haciendo "eses" y con muucho cuidado, y lenta, ya que a la mínima cojo mucha velocidad y eso es una muerte segura! :P bajo poco a poco. En una curva me embalo demasiado... y al girar la curva, AAAAAAHHHHH!!!!!!!!!!!!! empiezo a frenar a tope [como no tengo frenos, giro los pies en forma de "T" para frenar. De la fuerza que hago se me carga mucho el abductor, los bastones los arrastro por si me ayudan en algo, y al final, como no freno, por la pendiente que hay, me salgo de la carretera y me tiro a la tierra, que ahi los patines no van. Con cara de susto, ellas me miran, asustadas, tanto o más que yo! jajajaj y es que ha faltado nada para comerme un rebaño enterito de ovejas...[las de antes, <a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SoR90SJmfjI/AAAAAAAANmg/03o5m3KJL9E/s1600-h/DSC_2704.JPG"><img style="cursor: pointer; width: 400px; height: 378px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SoR90SJmfjI/AAAAAAAANmg/03o5m3KJL9E/s400/DSC_2704.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5369554992911253042" border="0" /></a>que estan cruzando la carretera].<br />Después del "peazo" susto, sigo bajado con cuidadín de no comerme nada más, ya que no tengo hambre, hasta que la cosa deja de ser tan empinada y se pone una bajadita más asequible para unos patines. Así que recojo los bastones y bajo a toda leche. Vuelvo a pasar a los scouts, y dice uno: mira! está esquiando con patines!! Bajo hasta el pueblo y sigo por otra carretera, mucho mejor, sin baches y aunque tiene bastante pendiente, no es lo de antes.... disfruto tanto en la subida como en la bajada. En total unos 12km . Y de llano nada de nada!<br /><br />Jueves:<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SoR901OUa6I/AAAAAAAANmo/ZNTtPXSnVWs/s1600-h/DSC_2729.JPG"><img style="cursor: pointer; width: 400px; height: 373px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SoR901OUa6I/AAAAAAAANmo/ZNTtPXSnVWs/s400/DSC_2729.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5369555002326281122" border="0" /></a><br />Rodadita yo sola en bici. Descubriendo pistas y caminos. Y alguna carreterita. Con muchas vacas en el ambiente. 29km.<br />Por la tarde 30' más de bici suave, con Mariló, y unas cervecitas [y un helado con un montón de chocolate por todas partes]<br /><br />Viernes:<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SoR9znmBzII/AAAAAAAANmY/0aSzHPgr_84/s1600-h/DSC_2697.JPG"><img style="cursor: pointer; width: 400px; height: 375px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SoR9znmBzII/AAAAAAAANmY/0aSzHPgr_84/s400/DSC_2697.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5369554981487758466" border="0" /></a><br />Poca cosa que mañanahay carrera. Así que solo 30'cc. Por la tarde el tiempo empeora [para mi mejora, que me encantan las tormentas]. A las 18h me vuelvo a Vila-Real.<br /><br /><br />Ha estado muy chulo... la próxima vez que vaya a Mosqueruela iré con la bici desde casa y acamparé una noche.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-484847045404178639?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-28241578275004852342009-07-27T11:10:00.000+02:002009-07-27T13:11:41.364+02:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sm2LKaPq4gI/AAAAAAAANmA/FdpIfObyHj0/s1600-h/Imagen+811.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sm2LKaPq4gI/AAAAAAAANmA/FdpIfObyHj0/s400/Imagen+811.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5363095742228128258" border="0" /></a>El <span style="font-weight: bold;">martes</span>, la chica de las piedras y yo, nos fuimos a pasar el dia a Mosqueruela, a ver a la chica de los peces [mariló o Maripez]. con las bicis en el land rover nos vamos hacia Vilafranca, donde hacemos una paradita para "intentar" escalar una vía de La Gotera, que por culpa de un arbol muy cómodo, no lo conseguimos ninguna de las dos... pero bueno, por lo menos hemos visto dos cabras montesas... algo es algo. Seguimos con nuestra excursión hacia Mosqueruela, donde está Mariló trabajando de socorrista en la piscina. Comemos, y nos vamos a la piscina a tumbarnos al césped.... hasta que decicimos bañarnos, en esas aguas tan... tan... tan... calentitas :P <a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sm2Ki_jFdKI/AAAAAAAANlw/6eHAZmj2FSE/s1600-h/Imagen+800.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sm2Ki_jFdKI/AAAAAAAANlw/6eHAZmj2FSE/s400/Imagen+800.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5363095065046906018" border="0" /></a> y así pasamos la tarde. Nos vamos en el momento oportuno, cuando empieza una tormenta. Las bicis, ni las hemos tocado.<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sm2LKBF3mAI/AAAAAAAANl4/0-RplS5mubQ/s1600-h/Imagen+816.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sm2LKBF3mAI/AAAAAAAANl4/0-RplS5mubQ/s400/Imagen+816.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5363095735476131842" border="0" /></a><br /><br />el <span style="font-weight: bold;">jueves</span>, calor...mucho calor.... quema. Nere y yo decidimos quedarnos en el coche con el aire acondicionado, nada mas ni nada menos que 2 horas. Hasta que la cosa se arregla un poco y nos vamos a tomar unas cervecitas con Julia e Irene a un chiringuito de Benicassim. a las 23h salimos por la ronda a rodar...30' no llega.<br /><br /><span style="font-weight: bold;">sábado</span>. Triatlón de figueroles...de montaña! está bien para empezar... aunque llevo un resfriado que no se si es lo más conveniente, pero como me hace tanta ilusión...<br />Salimos de 4 en 4, empezando por las chicas. yo voy en el primer grupo. Son 200m de natación. Empezamos:<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sm17YEuL8LI/AAAAAAAANlc/cpUXb1vIDWk/s1600-h/P7250028.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sm17YEuL8LI/AAAAAAAANlc/cpUXb1vIDWk/s400/P7250028.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5363078384782667954" border="0" /></a><br />Nado todolo rápido que puedo, que estrés! las 4 primeras piscinas bien, pero a partir de ahí empiezo a tragar agua... aaiiii nunca habia nadadado tan a tope... que desastre! jajajajaja Salgo de la piscina detrás de Visi, cojo las zapas y me subo corriendo por las escaleras. Llego a la bici, intento secarme los pies, pero es imposible. Da igual. <a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sm16Ef-ZrRI/AAAAAAAANlE/yWsKABM0WFs/s1600-h/DSC_0273.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 268px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sm16Ef-ZrRI/AAAAAAAANlE/yWsKABM0WFs/s400/DSC_0273.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5363076948989422866" border="0" /></a>Me pongo las mallas y la camiseta... y las zapas. Pillo la bici y me subo por la rampa y cuando cruzo la carretera me subo en la bici. Todo subida [la primera subida del recorrido de la cursa ibérica...]<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sm16fPN7klI/AAAAAAAANlM/uPpNpP1QHWI/s1600-h/DSC_0276.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 268px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sm16fPN7klI/AAAAAAAANlM/uPpNpP1QHWI/s400/DSC_0276.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5363077408347624018" border="0" /></a> Visi y yo nos animamos mutuamente. Llegamos arriba, cadena fuera. bajadita, senda, barrancos... subidas, mas bajadas... algo de hormigón, donde aprovecho para apretar un poco. Me pasa un chico.bajadita muy chunga...voy a probar... no me caigo, mola!Pista, camino equivocado, Visi me avisa [Patriii por aquiiii] vuelta atrás, bajadita por senda, subidita empinada con la bici en las manos.. Cristian nos pasa. Llegada al pueblo, curva cerradisima de bajada, derrape que asusta, me bajo de la bici, cruzo la carrertera, la cuelgo en la barra.... a correr!!!!!<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sm17OGXpWdI/AAAAAAAANlU/YoLLE3pCUY8/s1600-h/P7250135.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 300px; height: 400px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sm17OGXpWdI/AAAAAAAANlU/YoLLE3pCUY8/s400/P7250135.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5363078213426305490" border="0" /></a> ya no veo mas a Visi. alcanzo a Cristian, Hablamos, nos animamos. Está tocadito de la rodilla... Seguimos juntos toda la carrera. me avisa con atelación por dónde hay que girar, jejeje llegamos al pueblo, subimos escaleras, bajamos escaleras. Meta!<br /><br />esto me gusta...<br />mucho....<br /><br />200m piscina<br />6km bici<br />5km carrera a pie<br /><br />1h10'<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sm15vLdLvmI/AAAAAAAANk8/cBF538k6Uyw/s1600-h/DSC_0215.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 265px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sm15vLdLvmI/AAAAAAAANk8/cBF538k6Uyw/s400/DSC_0215.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5363076582704135778" border="0" /></a><br /><br />ha sido un poco estresante ya que hay que ir todo el tiempo a tope, pero pienso repetir!<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sm17t73jHPI/AAAAAAAANlk/ALdR-MSOVgI/s1600-h/DSC_0344.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 265px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sm17t73jHPI/AAAAAAAANlk/ALdR-MSOVgI/s400/DSC_0344.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5363078760363138290" border="0" /></a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-2824157827500485234?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-78586276903339449242009-07-16T12:14:00.000+02:002009-07-16T13:25:25.986+02:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sl8Mvkp6GoI/AAAAAAAANk0/7xJUyOo9iUY/s1600-h/perfil+taga+2040+EVO-+08.gif.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 257px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sl8Mvkp6GoI/AAAAAAAANk0/7xJUyOo9iUY/s400/perfil+taga+2040+EVO-+08.gif.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5359016093027015298" border="0" /></a><br /><br /><br /><br /><br />Bueno pues otra más. La verdad es que este año se me está pasando volando... Después del desastre de Alfondeguilla he seguido entrenando igual, bueno quizás un poco más... ahora hago más bici, más patinaje y algo más de natación, aunque en esto último soy un desastre!<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sl8LbAGF8SI/AAAAAAAANkk/TT6oUpWutH4/s1600-h/taga2040-12-07-09IMG_0827.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sl8LbAGF8SI/AAAAAAAANkk/TT6oUpWutH4/s400/taga2040-12-07-09IMG_0827.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5359014640104108322" border="0" /></a><br /><br />este fin de semana pasado fuimos a Sant joan de les abadesses, a correr la segunda prueba de la copa de España. El viaje fué entretenido. Esta vez, en vez de viajar con la selección, lo hicimos con el club, ya que montaban un autobús e íbamos unas 50 personas más o menos. El viaje fué entretenido, viendo videos de Zegama y de la volta al terme. Aunque fué un poco pesado para las piernas. Pues no era muy cómodo el bus este...<br />El sábado cuando llegamos a Ribes, que es donde el club tenía el hotel, lo primero que hicimos fué una rodadita de apenas 20' . Ya que se hacia tarde para comer, y nos queríamos tirar a la piscina. Y así fué. Bañito refrescante y a comer, todo muy rapidamente! De la comida mejor no hablo.<br />Por la tarde nos fuimos a Sant Joan a por los dorsales, y Silvia y yo a quedarnos con la selección, nuestro hotel estaba a unos 100 mts de la salida, que lujazo! Cenamos, pasta y pollo, como siempre en las carreras.Pero muy bueno. Y nos fuimos a dormir, las cuatro chicas juntas.<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sl8MdKHhnVI/AAAAAAAANks/FXkXx2BeGXU/s1600-h/IMG_2931.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 286px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sl8MdKHhnVI/AAAAAAAANks/FXkXx2BeGXU/s400/IMG_2931.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5359015776665836882" border="0" /></a><br /><br />LA CARRERA:<br />Suena el despertador a las 6:15. Que bien he dormido esta vez! increíble! Bajamos a desayunar y después nos cambiamos, mientras vemos el encierro en la tele. Es la primera vez que lo veo, no me gustan los toros. A las 8:10 nos vamos a calentar. Entramos en la zona de salida y a las 8:30 dan la salida de las chicas.<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sl8LFUCCeLI/AAAAAAAANkU/qaCsIWtA480/s1600-h/taga2040-12-07-09IMG_0849.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sl8LFUCCeLI/AAAAAAAANkU/qaCsIWtA480/s400/taga2040-12-07-09IMG_0849.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5359014267498690738" border="0" /></a><br />El ritmo es muy bueno, se aguanta bien jejej. Salgo con el primer grupito, y poco a poco me voy quedando atrás. Hasta que me encuentro mas sola que la una... escuchando mi musiquilla, que en carrera nunca suelo llevar el ipod, pero bueno, por probar... Me adelanta Mónica, y vamos juntas un rato.Luegfo la paso en la bajada, y ya no la veo hasta más tarde. Llego al control y está Miquel, que me da agua. Sigo subiendo por un prado con minas antipersonas enoormes... intento no pisar ninguna, que ajcooo! La subida empieza a ponerse chunguilla, y en ocasiones hay que tirar de brazos. Mientras subo, me adelanta Nerea, creo que se llama, una chica de Madrid, que sube como una moto! y seguidamente Teresa. Subimos de nuevo por prado, muy empinado. andando por supuesto. Me voy comiendo una barrita mientras observo el cacho que me queda...aaiisss. Llego casi arriba donde hay un chico animando y me dice que le de el papel de la barrita, para que no cargue con el hasta el control... "buff... llevo ya 15' con el lo tengo pegao en la mano" jejejese lo doy y sigo. llego al control, bebo agua y empiezo a bajar.<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sl8LUHctWyI/AAAAAAAANkc/P-rOAWRcIHw/s1600-h/taga2040-12-07-09IMG_0868.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sl8LUHctWyI/AAAAAAAANkc/P-rOAWRcIHw/s400/taga2040-12-07-09IMG_0868.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5359014521818929954" border="0" /></a> En la bajada me adelanta miguel caballero [los chicos han salido media hora mas tarde] y Mónica aguilera. Bajo a mi manera, mientras me van pasando chicos. Pasa Remi, 3º!! Y Ramón, que nos animamos mutuamente jejeje y así van pasando todos. entretenido es, la verdad... Cuando empiezo la siguiente subida, la que llega a Taga, me cruzo con Oihana Kortazar, la primera chica. Después le sigue Esther :D La subida se hace algo pesada, pero como vas viendo como bajan... se pasa rápido.Llego a la cima del Taga, y bebo agua. Empiezo a bajar. Aahhhh!!! mier** los gemelos.... creo que me he pasado un poco subiendo.... y eso que llevo los calcetines largos. Aguanto con los gemelos así hasta la subida, que ya es la última. Veo a Silvia, no va muy bien :( Empizo a subir, y con cada paso estiro los gemelos...bufff que mal! Llego arriba y empiezo la bajada. Los dos primeros km son un poco chungos. A partir de ahi, empieza lo peor. correr, correr y correr... los últimos km se hace muy pesados, y ya no me quedan casi fuerzas! Justo antes del puente, ya en el pueblo, me adelanta una chica. Llego a meta! solo busco un sitio donde sentarme, estoy mareada! Vicent me tira un vaso de agua encima, jejeje .<br /><br />total: 3:12:09<br />23km<br />+1718<br />-1718<br />coeficiente: 39<br /><br />el viaje de vuelta en bus... pues ya os podeis imaginar... no sabia ni como sentarme...<br /><br /><object width="560" height="340"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/ZM3nzyppgHQ&amp;hl=es&amp;fs=1&amp;"><param name="allowFullScreen" value="true"><param name="allowscriptaccess" value="always"><embed src="http://www.youtube.com/v/ZM3nzyppgHQ&amp;hl=es&amp;fs=1&amp;" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="560" height="340"></embed></object><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-7858627690333944924?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-51886591348174655172009-06-18T16:29:00.000+02:002009-06-18T18:08:37.933+02:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sjpg8JUfsaI/AAAAAAAAKgE/CxXa9-XK12w/s1600-h/Grafic.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 448px; height: 163px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sjpg8JUfsaI/AAAAAAAAKgE/CxXa9-XK12w/s400/Grafic.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5348694093866185122" border="0" /></a>Viernes 12<br /><br />Nos vamos Silvia y yo a La Vall a entrenar media horita y hacer unas rectas, y de allí ya nos vamos a Alfondeguilla a recoger el dorsal. Después de la charla técnica nos vamos Silvia, Lola, Sofía y yo a casa de Vicent el Fuster.Cenando, decido que dejaré el cinturón en el km 21, y no en el 8 donde tenia previsto dejarlo. Se hace la hora de dormir, y Sofía y Lola se van a casa de la vecina de Vicent, "la tia Carmen". Silvia y yo nos quedamos.<br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SjpfPXhVWoI/AAAAAAAAKf8/dhdUtzjOtW8/s1600-h/CIMG0146.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SjpfPXhVWoI/AAAAAAAAKf8/dhdUtzjOtW8/s400/CIMG0146.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5348692225072388738" border="0" /></a><br />Sabado 13<br /><br />El despertador nos suena a las 4:05, nos vestimos y salimos a desayunar con Lola y Sofi. Le doy el cinturón ya con agua y barritas a Consuelo, y nos vamos a calentar. Me encuentro a Diego, y a mis padres. Nos colocamos en la salida, y salimos.<br />Despacito, y con buena letra... que hay mucha tela. hago el trozo de asfalto hablando con unos y con otros. Empieza el muro. Subo [callada] entre a gente que se va quedando.Me noto muy bien. bebo agua en el control, llevo 44'. Sigo, a un ritmo bastante bueno [para mí] y enseguida llego a la Ereta, donde está Oscar tocando un bombo, mis padres, Vicent.... y Diego está en la subida haciendo fotos, y me sigue un rato mientras me anima :D. Llevo 1 hora en el km 8 y pico. Adelanto a dos chicas y sigo super animada y feliz de la vida.Pero pronto se acaba... a medida que van cayendo los km, voy cayendo yo... y es que necesito agua... mucha agua... echo de menos mi cinturón, en que estaría pensando yo anoche?? De control a contreol se me hace un mundo. Subiendo, no voy, bajando, me tiemblan las piernas y me dan calambres...ppfff.... POr el camino me encuentro con Ximo, Pratchet, Miguel... todos me animan, pero no voy. empiezo a marearme. Llego a un control, y me echo dos vasos de agua encima, y me bebo dos mas. Pero la sensación de sed no se me va. a pesar del calor que hace, me dan escalofríos...aaayyysss que me pasaaa??? Llego al Marianet, Álex se queda. Llego 2h 48'. Oscar me da un gel y me pregunta que tal voy. Me quita el gel de la boca y me dice: no te lo tomes que tu terminas aquí. Nooooo!!!! aún cogiendome del brazo sigo. Dos jueces de la fedme me dicen que me quede, y mi madre...pobre... también. Bebo mucho en el control, me dan el dichoso cinturón [ya es un poco tarde]. Y tiro pa' arriba. Veo a Irene, y mas alante a Diego que me anima mucho. Empiezo la subida de l'alt del senyor. Voy fatal. Los arbustos me parecen personas agachadas. Cada paso me cuesta mucho, hasta del mareo que llevo me tropiezo y me caigo. Tengo tantas ganas de llorar... me siento en una piedra, y pienso con la cabeza... tengo que volver al control. Veo subir a Sofia, a Silvia y Alberto... que me animan a seguir con ellos... Un chico llama a alguien para que me ayude a bajar. Sube Rosa Guillamón y otro, me siento en la sombra y me dan agua y acuarius. Para colmo me pica una avispa [que no me pueden picar...] pero la aparto nada mas noto el pinchazo. Cuando me recupero un poco, me bajo al control.<br /><br />FIN DE LA VOLTA AL TERME<br /><br />Lina me busca un coche enseguida, y me llevan al pueblo. Nada mas bajar del coche me oigo una voz: Patrii nooooo!!!! es Lola, que también ha abandonado... :(<br />Me quedo en la meta, viendo llegar a la gente, con los ánimos por el suelo. Y por si fuera poco, me encuentro a Nere... más de lo mismo... que mierdaaaa!!!!<br /><br />Luis, me invita a escalar. Pues... si, voy. Además dormiremos en la california. Así que después de hacer una pequeña siesta, me voy con Luis a Montanejos, y allí nos esperan Manolo y Lina. Hacemos la cena y dormimos. Yo duermo en el techo de la furgo. mola!!<br /><br />domingo 14<br /><br />Por la mañana, desayunamos y nos vamos a escalar. Me vendrá bien para desconectar... hacemos la primera via, yo de segunda siempre, claro está! [espero que algún dia se me olvide lo que me pasó en elda y pueda intentar subir de primera otra vez] "concepto de inepto" 14 m. 5b. Sube Luis y luego yo.<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sjpi5fmYUDI/AAAAAAAAKgM/umi9EeIrLcw/s1600-h/CIMG0187.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 300px; height: 400px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sjpi5fmYUDI/AAAAAAAAKgM/umi9EeIrLcw/s400/CIMG0187.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5348696247330426930" border="0" /></a> Segunda via: "el retorno del yuyu" 14m. 6a . Tiene un principio muy chungo, un poco desplomado. y la última via: "la ley del fumeta" 30m. 6a+ esta es laaaargaaaa y muy chula! Yo ya no escalos mas, tengo las manos rojísimas! Luis aún sube otra más. Que al bajar casi hacemos un columpio y me voy directa al pantano jejejeje, acabo tirada en el suelo. Volvemos los cuatro al rio. y nos damos un chapuzón. Nos tiramos de la roca unas cuantas veces y salimos a comer.<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SjpkPXLw_BI/AAAAAAAAKgU/S0v1lmY0tvY/s1600-h/CIMG0213.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 357px; height: 476px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SjpkPXLw_BI/AAAAAAAAKgU/S0v1lmY0tvY/s400/CIMG0213.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5348697722540063762" border="0" /></a> Después de comer, Luis me lleva a La Vall, y me vuelvo a casa con mi coche.<br />Me ha venido muy bien estar con ellos tres , me han animado mucho :D<br /><br />Lunes 15<br /><br />No puedo hacer nada, ya que me paso el dia pegando carteles en Peñíscola. Correr no, pero andar... vamos....<br /><br />martes 16<br /><br />Como disfruté tanto en el rio de Montanejos, decido ir hasta allí en bici. Engaño a Ricardo y a Adrián. Vamos en coche hasta Onda, donde nos encontramos con Adrián. Empezamos. Cada vez que pasamos junto a una señal de "camino del cid" me acuerdo de Nere! pasamos los primeros pueblos: Espadilla...Toga... almorzamos. Torrechiva...Cirat... y montanejos!!! 2h 30' sin contar las paradas. Nos bañamos, nos tiramos de la roca, y comemos. Cafecito en el bar y volvemos. Hay algunas subidas matadoras! seguro que cuando lleguemos a Onda estos dos no me hablan... jejejeje Llegamos a Onda.<br />Total: 78 km y pico. tiempo invertido: 4h32'<br /><br />Una vez en casa, cambio la bici por el bañador y me hago 1.100 metros que eso pa' mi ya es nadar mucho jejejeje.<br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SjpmI20l-9I/AAAAAAAAKgc/r0FsC8g7YjQ/s1600-h/CIMG0230.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SjpmI20l-9I/AAAAAAAAKgc/r0FsC8g7YjQ/s400/CIMG0230.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5348699809796979666" border="0" /></a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-5188659134817465517?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-63419630233404366522009-05-27T18:44:00.000+02:002009-05-27T23:04:22.956+02:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sh1mQ_n_czI/AAAAAAAAKeU/55ZbZPydLxM/s1600-h/Perfil1.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 214px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sh1mQ_n_czI/AAAAAAAAKeU/55ZbZPydLxM/s400/Perfil1.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5340537175274386226" border="0" /></a><br />Sábado 23.<br /><br />A las 8:00h viene Silvia a por mí. Ella no correrá, ya que por desgracia arrastra una lesión desde Segovia, pero viene igualmente a animar. Nos vamos a La Vall, que están todos. Subimos a la furgo, conducida por Fernando. Silvia, alberto y yo, nos sentamos atrás y nos pasamos casi todo el viaje con las nintendos conectadas y jugando al billar. Hacemos un par de paradas para almorzar y comer. Llegamos al hotel, que está en un pueblo cerca de Zegama, Olaberria.<br />Nos vamos a Zegama y recogemos el dorsal y la bolsa del corredor. En la bolsa hay un buff chulísimo y unos guantes. Entramos a la charla técnica, para que nos asusten un poco, y me encuentro con Mercedes Carbonell, la amiga del Señor de Gandía! También viene a correr.<br />Volvemos al hotel y salimos a trotar 20'. Bueno los demás hacen un poco más, yo con eso ya tengo bastante.<br />Cenamos. Pasta, como siempre, y pollo. Silvia y nos subimos a la habitación a dormir, pero no sin antes jugar unas partiditas pendientes al billar [al de la nintendo]. Le gano 5 a 1 jajaja y mientras yo me duermo ella se queda "entrenando" jajajaja<br /><br />Domingo 24.<br /><br />A las 6:30h suena mi despertador, que rabia!! pero como siempre lo suelo poner un poco antes, aún me quedan esos 10 minutillos para remugar un poco debajo de la almohada.<br />Desayunamos. 2 tostadas con mermelada , 1 zumo de naranja y una mininapolitana de chocolate que me mira todo el rato y me dice: cómeme, cómeme!!<br />Llegamos a Zegama, nos preparamos y a las 8:30h entramos en la zona de control.Antes, me despido de Silvia, y me anima muchísimo. Me dice que corra por las dos. Así que ahora tengo mi fuerza, y la suya... vamos, que me tiene que salir bien sí o sí! jejeje Caliento y estiro dentro. Nos colocamos ya para salir, y la gente empieza a cantar una canción en euskera. Yo no, porque no me la sé.Luego suena una canción que parece ser de Enya, que pone los pelos de punta y a las 9:00h en punto suenan las campanadas y salimos.<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sh1m87tP1CI/AAAAAAAAKek/hb-UmgNUAf4/s1600-h/24-05-09+691.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sh1m87tP1CI/AAAAAAAAKek/hb-UmgNUAf4/s400/24-05-09+691.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5340537930136933410" border="0" /></a><br /><br />Salgo despacio, sin agobiarme. Perdi viene a mi lado. Damos una vuelta por el pueblo, junto a los gritos de la gente. Gente por todas partes, detrás de las vallas, en las ventanas de las casas.... en nada empezamos a subir por una pista. Al trote, pero despacio. Veo a Ferrato mas alante. Perdi se va poco a poco, me anima para que siga con él, pero no puedo. Me noto las piernas cansadas. Perdi se aleja del todo, y lo veo muy lejos, que va con ferrato. llego al primer avituallamiento en 43' km 5.7 "Bidarte". Allí me encuentro vasos con líquido rosa, pero rosa rosa. Me dicen que es Isostar. Ale pues, pa' dentro, está buenísimo. Sigo, y al poco rato me entra sed de nuevo...vaya... Hay mucha niebla, y ya no veo ni a perdi ni a Ferrato. Voy subiendo por una pista, junto a un catalán, que me habla y me dice que me invita a ir a la maratón de su pueblo... bueno primero espero poder terminar esta! jejeje A lo lejos se oyen gritos, como en un partido de fútbol... incluso más!!<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sh1nd3z5e-I/AAAAAAAAKes/YxxD9-7px_s/s1600-h/DSC_68460109.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 265px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sh1nd3z5e-I/AAAAAAAAKes/YxxD9-7px_s/s400/DSC_68460109.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5340538496026770402" border="0" /></a><br />Llego al km 7, donde me dijo Ezequiel que estarí allí, lo que yo no me imaginaba este fiestón!! Un pasillo de gente IMPRESIONANTE todos gritando y animando. Oigo varias veces "Patricia" y con tanta gente no se ni donde mirar. Giro la curva y toca subir, entre la gente, que anima tantísimo que subo al trote, hasta donde puedo claro jejeje, de repente oigo "Patri!!!!!" Me giro y veo a silvia! y a Ezequiel, a Alex, Alberto... y a todos! eso hace que vaya más rápida jejeje<br />Llego al segundo avituallamiento "Ulzama" km 9 1h05' .<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sh1mwtMlTVI/AAAAAAAAKec/c-S25BSrfew/s1600-h/24-05-09+459.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sh1mwtMlTVI/AAAAAAAAKec/c-S25BSrfew/s400/24-05-09+459.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5340537720083402066" border="0" /></a> Ahora a parte de beber isostar rosa, también bebo un vaso de agua. Viene un poco de bajada, pero muy poco. Encima resbala mucho por el barro. Enseguida empezamos a subir, me noto muy pesada... y parece que no voy. Llego al tercer avituallamiento: "Atabarreta" km 13.5 1h43'. Bebo lo mismo que antes, que me ha sentado bien, isostar y agua. Ahora viene una subida fuerte. Me pongo las manos en los muslos y pa' arriba. Por atrás me alcanza un chico, que me pregunta que tal voy, y comparte conmigo una barrita energética. Que majo. Un espectador, me dice que ya no me queda nada para la cima, que dentro de poco ya veré a la gente.<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sh1n55Gh1-I/AAAAAAAAKe0/6LWeeCCRZ_s/s1600-h/DSC_68870144.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 265px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sh1n55Gh1-I/AAAAAAAAKe0/6LWeeCCRZ_s/s400/DSC_68870144.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5340538977409685474" border="0" /></a> Vuelvo a oir los gritos de la gente. empiezo a ver sombras detrás de la niebla. Buaaaaa!!! cuantísima gente aquí arriba! estoy en el cuarto avituallamiento: "Allarte" km15 2h02'. La gente me grita por mi nombre, algunos me dicen "aupa neska!!" llego a la cima de Aratz, esto es impresionante. Empiezo a bajar. Al principio resbala mucho...luego también. Durante la bajada, veo a ferrato, le pregunto si va bien, pero se ve que no me oye y hasta que no lo alcanzo no se da cuenta. Me dice que no va muy bien. Entramos en una cueva que no se ve ni un pijo. Solo siluetas de gente que te me dice "aupa neska" vamos pisando unas piedras resbaladizas. Hay que ir con mucho ojo. De nuevo me encuentro con el mogollón de gente animando.quinto avituallamiento: "Sancti Spiritu" km 20.4 2h 51' . Me encuentro con Ezequiel, me da un gel y una botella con isotónica. Veo a Silvia y a los demás. Esto me vuelve a cargar las pilas! me termino el gel y lo tiro en la basura de la mesa del avituallamiento, y cuando me dispongo a continuar, miro hacia arriba, y en vez de sorprenderme la "peazo rampa" lo que me sorprende es ver la cantidad de gente, formando un pasillo interminable, que no se ve cuando termina. Todos gritandome y aplaudiendo. Me gritan por mi nombre!! es espectacular!!! y encima te lo dicen casi al oído! No paro de sonreir, por mas mal que esté uno, creo que es imposible subir serio. entre: "aupa neska" "vamos Patricia" "arriba castellón" incluso oigo algún " vamos Patriiiii" bufffffff....... me da un subidón!!!! nunca mejor dicho...<br />Ferrato viene un poco más atrás. Llego a una zona con muchas hojas en el suelo. Bastante peligroso ya que no se ve si hay pedrusco debajo o que hay. Un hombre me dice: "Patricia, vas bien, muy bien, tranquila en la subida, que aún queda mucho" Vaya, aquí la gente es sincera del todo eh? jajaja Adelanto a MªJosé Zazo, que no veas como va la tia... hasta ahora siempre la he tenido lejos. Sigo corrieno, parece que cada vez me encuentro mejor. De repente, y apenas sin darme cuenta, piso una piedra [ de sas escondidas] me resbalo y me caigo al duelo, dándome en todas las costillas con otra piedra grande. Me quedo en el suelo. MªJosé se para a ver como estoy, no puedo respirar!! se lo digo con mucha dificultad para hablar. Enseguida vienen unos espectadores, y Fernando. Me siento en una piedra. Veo como van pasando todos... Tardo un rato en poder respirar con normalidad. Los chicos estos tan majos me dan agua. Ferrato me deja caer la opción de abandonar. "si eso volvemos que el control está cerca" NO. No quiero, esto se me pasará. Después de un parón de 5' seguimos. <a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sh1pbwvvVVI/AAAAAAAAKfM/pNOeh67l4y8/s1600-h/DSC_69640219.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 265px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sh1pbwvvVVI/AAAAAAAAKfM/pNOeh67l4y8/s400/DSC_69640219.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5340540658793796946" border="0" /></a>Entre el agüilla que cae, la humedad, y el revolcón que me he dado con las hojas... parezo la MUJER FLORERO. ya estoy estupenda para seguir. Sigo, intento trotar, pero lo hago raro. Mejor ando. Subimos por una senda, en zig-zag. Un señor, que está animando, me pregunta que tal voy: pues mire usted como voy, llena de hojas... mi cara lo dice todo... Me coge la mano y empieza a andar rápido hacia arriba, nos ponemos delante de Fernando y le digo que vale, que muchas gracias jejeje ya sigo yo. El señor me dice, bueno, ahí arriba hay otro, por si lo necesitas! me sentí como el ciego en el video este...<object width="425" height="344"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/6doorK_y7hQ&amp;hl=es&amp;fs=1"><param name="allowFullScreen" value="true"><param name="allowscriptaccess" value="always"><embed src="http://www.youtube.com/v/6doorK_y7hQ&amp;hl=es&amp;fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"></embed></object><br />Ha sido divertido.Me encuentro con alex y alberto. "Me he pegado una host** .... " Voy subiendo, y me viene la imagen de Silvia a la cabeza, recuerdo lo mal que lo está pasando, y pienso en lo mucho que disfrutaría aquí. subo pensando que tengo su fuerza también, no me acordaba! Me voy alejando de Ferrato. Poco a poco, me voy encontrando mejor. <a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sh1o9QaiP8I/AAAAAAAAKfE/F0Xb6NWGQ48/s1600-h/IMG_7899.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sh1o9QaiP8I/AAAAAAAAKfE/F0Xb6NWGQ48/s400/IMG_7899.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5340540134718848962" border="0" /></a>Me queda poca subida ya! vuelvo a oir gritos y fiestón! los últimos metros hasta la cima, los subo sin darme cuenta, gracias a los ánimos de la gente. Sexto avituallamiento: "aizkorri" km 22 3h30' . bebo lo de siempre. Me ofrecen reflex. "ay si! ponme en los gemelos!" Toca un poco de cresterio hasta llegar al Aitxuri. Me vuelven a ofrecer reflex. "Sí por favor, en los cuádriceps" me dicen que tenga cuidado en la bajada, que no tenga prisa. Bajo con cuidado. Hay mucha niebla. Una chica me deja pasar y voy sola casi todo el rato hasta el séptimo avituallamiento: "arbelar" km 25 4h05'. bebo y sigo. Llego al octavo avituallamiento: "Oltze" km26.9 4h21' . <a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sh1qdA8XdsI/AAAAAAAAKfU/iFgf3EMeHzM/s1600-h/IMG_7816.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sh1qdA8XdsI/AAAAAAAAKfU/iFgf3EMeHzM/s400/IMG_7816.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5340541779833222850" border="0" /></a> Voy por un prado todo verde, y cada vez tengo más fuerzas para correr. La gente empieza a andar en los llanos. Será la fuerza que me ha dejado Silvia. Sigo corriendo, y adelantando a bastante gente. Veo a Paco, el amigo de Fernando, me dice que éste se ha caido, pero que está bien, lo tengo a unos 10 ó 15' . Hay muchísima gente de nuevo. <a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sh1rPKSEwpI/AAAAAAAAKfc/GDkHpDuyvBE/s1600-h/IMG_6225.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 266px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sh1rPKSEwpI/AAAAAAAAKfc/GDkHpDuyvBE/s400/IMG_6225.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5340542641333650066" border="0" /></a>Sigo corriendo, incluso en las subiditas. Uno me grita "vamos vamos Patricia! si sigues así hasrás 6horas y muy poquito!" en este tramo no hay avituallamiento, pero en la charla técnica nos dijeron que nos podian ofrecer agua en este tramo. La gente me acerca las cantimploras "quieres?" tengo tanta sed que no puedo decir que no! le doy mil gracias y sigo, y a los 10 metros, otro señor, me ofrece agua! "gracias! pero acabo de beber!" esto es la gloria! jejeje subo una cuestecita y se me plantan 3 chicos guapos medio agachados, animandome los tres. Me dicen que me queda solo 10' de subida. Pero...esos 300m no son de prado no... Se aparta la niebla y veo una pared de piedra.... la subida!!!! esta llena de gente así que se me pasa volando. Subo al trote, menos cuando no puiedo mas, que me toca andar apoyandome en todo. a falta de 20 metros hasta la cima, me vuelven a ofrecer reflex "sí... en los isquioooooss!!"<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sh1oQ_Rnu5I/AAAAAAAAKe8/F8ycsrw-g5I/s1600-h/IMG_7905.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sh1oQ_Rnu5I/AAAAAAAAKe8/F8ycsrw-g5I/s400/IMG_7905.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5340539374203812754" border="0" /></a> mientras me fumiga a tope, alguien me coge del brazo y me dice "vamos!" es Ane, la chica que conocí en la carrera de Arratzu, de sub 23. Se pone a correr hacia arriba para que la siga. subo corriendo entre otro pasillo humano que me grita de todo! "nos vemos abajo!" le dijo. Dejo el Andraitz y empiezo a bajar y entre la niebla veo a Perdi!!! me voy con él, hacia abajo. a topeeeee!!! quiere bajar de 6 horas, yo por mi parte no lo veo muy posible. Nos encontramos muchos repechoncitos.... y mucho barro. llegamos al undécimos avituallamiento: "itzubiaga" km 33 5h09' . Seguimos bajando a toda leche. en ocasiones miro el forerunner, voy a 3'50'' !!!! Perdi se va alejando, me dice que le siga. Si es que no puedo correr más! le digo que no me espere que yo tardaré más de 6 horas. en una bajada de barro me resbalo, y not todo el barro bandito en la espalda y en los brazos... que empastre! Veo el reloj, lllevo 6 horas, espero que Perdi esté ya en meta. Bajo un poco el ritmo, me duele un poco el pecho. Dejo la zona de árboles y unos chicos me dicen:"anda que no eres lista, llegas justo a la hora de comer" jejejeje Veo a Silvia y a Alberto! Alberto lleva mal la mano "que te ha pasado????" tiraaaa!!! corre!!!! los últimos 200mts, a tope. la gente gritando, detrás de las vallas, y dándole golpes para hacer más ruido, gente asomada en las ventanas, los niños poniendo la mano para que se las choque jajajaja hay varias curvas y no paro de ver arcos de meta, pero no llega la meta!! Cuando llego intento ver el reloj a ver que iempo he hecho, pero lo veo borroso. Piso la alfombra, y me quedo clavada. No puedo dar ni un metro más!<br />6h09'27''<br />Dos chicos de la organización me cogen para que no me caiga. Se me escapan unas lagrimillas... pero no lo puedo aguantar...he llegado! he terminado mi primera maratón! entre eso, la gente y la música de meta.... jejeje me quitan el chip y localizo una silla para sentarme. Ando como un pato mareado. unas chicas me llaman, para darme una mochila...que pesa muchooooo [dentro hay: 1botella, un queso, un tarro de miel, otro tarro de nosequé y un delantal] Me siento. Le pregunto a perdi si ha bajado de 6. No...por 3' ! Me levanto apara ver si me apetece comer algo... hay de todo, como si fuera una fiesta de cumpleaños para 500 niños: papas, chocolate, croasanes de chocolate, pastelitos, frutos secos.... de todo!!!! pero no tengo hambre... así que solo me cojo 2 cuadraditos de chocolate. Ando como puedo hasta ellos. Alberto se ha hecho un esguince en la muñeca...joliiiiin!!! Me voy a la ducha y la faena es mia para quitarme el barro! allí hablo con Ane. A las 17:00h nos subimos en la furgo y nos vamos. 5 horas y media mas de viaje....<br /><br /><br />Fiiiin!!<br /><br />Hace falta decir que me ha encantado????? que es la mejor carrera que he hecho en la vida???? que quiero volver?????<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-6341963023340436652?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com68tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-25453304405001730772009-05-16T20:32:00.000+02:002009-05-16T22:42:49.623+02:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sg8kBuvBpWI/AAAAAAAAKdQ/7UmsSSiagUA/s1600-h/DSC_6702.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 265px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sg8kBuvBpWI/AAAAAAAAKdQ/7UmsSSiagUA/s400/DSC_6702.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5336523695601067362" border="0" /></a><br /><br /><br /><br />A las 7 pasan a por mi Juan Navarro, Vicent Peris, Silvia y Remi. En furgoneta. Pasamos a por Ramón a la Vilavella y de allí ya nos vamos hasta Honrubia para reunirnos con todos. Llegamos a La Granja y vamos al hotel a dejas las cosas. Nos cambiamos y salimos a rodar. <a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sg8g5ke6k8I/AAAAAAAAKcY/bs8eKIzy5Pc/s1600-h/10-05-09+036.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sg8g5ke6k8I/AAAAAAAAKcY/bs8eKIzy5Pc/s400/10-05-09+036.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5336520256875303874" border="0" /></a>Vamos siguiendo las cintas hasta que se empieza a empinar, y andamos, y como eso ya es tonteria hacerlo, Kris, Silvia y yo nos damos la vuelta y volvemos al hotel. Hacemos 25'. Nos duchamos y comemos. Y después de una mini siesta, nos vamos a por los dorsales. Allí vemos a Ezequiel y a los demás del club. Después de la charla técnica,que nos dicen que no se sube a Peñalara que está muy peligroso, nos vamos a cenar y a dormir. Silvia y yo aún nos reímos por lo de Alemania....aayyyssss...<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sg8kmYcXoQI/AAAAAAAAKdg/LIFHHD2GESs/s1600-h/phoca_thumb_l_mediamaratonsierrasegovia09+%28196%29.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sg8kmYcXoQI/AAAAAAAAKdg/LIFHHD2GESs/s400/phoca_thumb_l_mediamaratonsierrasegovia09+%28196%29.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5336524325272396034" border="0" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sg8h3h6srgI/AAAAAAAAKcw/0PKy2i1C3RY/s1600-h/10-05-09+089.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sg8h3h6srgI/AAAAAAAAKcw/0PKy2i1C3RY/s400/10-05-09+089.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5336521321338416642" border="0" /></a><br />Nos despertamos, nos vestimos y desayunamos en la habitación. Calentamos un poco, y nos ponemos en la salida. Y empezamos.<br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sg8hVC-V0tI/AAAAAAAAKco/id6-94HP5lY/s1600-h/10-05-09+056.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sg8hVC-V0tI/AAAAAAAAKco/id6-94HP5lY/s400/10-05-09+056.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5336520728916644562" border="0" /></a><br />Salgo algo lenta, ayer ya no me encontraba muy bien de piernas, y creo que es lo mejor. Empezamos la subidita, y veo a Mahesh y a Silvia, me pongo con ellos, y poco a poco me voy. <a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sg8ijUEydzI/AAAAAAAAKdA/rS1uYayA2pY/s1600-h/10-05-09+191.jpg"><img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer; width: 320px; height: 240px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sg8ijUEydzI/AAAAAAAAKdA/rS1uYayA2pY/s320/10-05-09+191.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5336522073536886578" border="0" /></a>Por allí delante veo a ferrato. Subimos y subimos, pero suave.<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sg8ia9JBD3I/AAAAAAAAKc4/6P20t0w04T4/s1600-h/10-05-09+190.jpg"><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 320px; height: 240px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sg8ia9JBD3I/AAAAAAAAKc4/6P20t0w04T4/s320/10-05-09+190.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5336521929941651314" border="0" /></a> Empieza a haber barro. intento esquivarlo, ya que la semana pasada me pringué hasta las orejas, y tuve que frotar las zapatillas. Sigo, alcanzo a ferrato, bueno, mejor dicho, me va esperando. Salimos del bosque y se ve el fondo todo nevadísimo. Nos encontramos con un arroyo que hay que cruzar, Ferrato se tira y nos chopa un poco a mí y a uno que pasaba por ahí. Como no llego saltando...a la mier** las zapatillas, al final a ensuciarlas otra vez! El agua me llega hasta las rodillas. Está heladaaaaaaaa!!!!! seguimos y cruzamos muchos más de esos. Luego algunos de barro, que se te tragan los pies y la faena es tuya para sacarlos. Subimos la última cuesta, mejor dicho, cuestón. Los primeros ya bajan, por el mismo sitio. Algún caen... si es que está un poco chungo...<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sg8jU7WaPeI/AAAAAAAAKdI/soMCrhqogG8/s1600-h/DSC_6679.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 265px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sg8jU7WaPeI/AAAAAAAAKdI/soMCrhqogG8/s400/DSC_6679.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5336522925893369314" border="0" /></a> de repente veo a Lola, que va primera!!!! detrás le sigue Laia andreu y Esther Gil. Llegamos arriga, y todo se vuelve de color blanco. Muchísima nieve, muchísima niebla... ferrato me dice que clave talones...pero me pego unos buenos resbalones. Los de la organización gritan: seguid las voceeeeees!!! vemos a la gente muy borrosa, jejej me encanta! salimos de la nieve y empezamos a bajar. Me adelanta Anna Comet, y me pregunta que tal voy.Le digo que bien.<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sg8ksyV6tcI/AAAAAAAAKdo/-nFYrWMFEXg/s1600-h/phoca_thumb_l_mediamaratonsierrasegovia09+%28249%29.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sg8ksyV6tcI/AAAAAAAAKdo/-nFYrWMFEXg/s400/phoca_thumb_l_mediamaratonsierrasegovia09+%28249%29.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5336524435303871938" border="0" /></a> Voy bien, si, creía que me encontraia peor...Nos cruzamos con la gente que sube. La bajada está muy chunga, o pisas piedra y resbalas, o pisas vegetación sin saber donde va a ir a parar el pie. Luego otra vez a cruzar por el barro, y el agua. En uno de los arroyos me resbalo al saltar y me meto hasta la cintura.... eso me pasa por reirme de fer...aaiiisss arbolicoooo!!!! bajamos ya a toda leche hasta meta. Fer entra un minuto antes que yo.<br /><br />2h30' 11ªsenior.<br />21km aprox.<br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sg8kf0tkY8I/AAAAAAAAKdY/007Y6OVg5GM/s1600-h/DSC_6717.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 265px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sg8kf0tkY8I/AAAAAAAAKdY/007Y6OVg5GM/s400/DSC_6717.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5336524212601643970" border="0" /></a><br />Espero a que llegue Silvia. Felicito a Lola y nos vamos a la ducha. Después nos vamos a ver la entrega de trofeos. Esther gil 1ª!! una máquina!! y Lola al final, 3ª ! enhorabuenaaaa!<br /><br />Comemos y volvemos a casa... el viaje se hace mas amenos gracias al juego de wario touched, verdad silvia?? jejejeje a la próxima nos llevamos un dvd!<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-2545330440500173077?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-18827316797548578242009-05-16T19:51:00.000+02:002009-05-16T20:31:38.052+02:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sg8GP7Zy7kI/AAAAAAAAKcQ/CQTKAtLasqU/s1600-h/FEMECVArratzuUrdaibai180.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sg8GP7Zy7kI/AAAAAAAAKcQ/CQTKAtLasqU/s400/FEMECVArratzuUrdaibai180.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5336490954171018818" border="0" /></a><br /><br /><br /><br />En esta, paso de ser la mas peque, a ser la mas mayor ¡¡¡¡uuoooo!!!! La federación nos invita a algunos corredores de la Comunidad Valenciana para ir a correr a Euskadi. Todos nosotros correremos en categoria sub23. Carles, Pau, David Prades, Victor, Alba y yo. También vienen Vicent Peydró, su hija Ana y Miquel.Después de un viaje en furgo, de unas 7 horas, y sin nintendo ds porque "els repetits" han dejado la bateria seca, llegamos a Mendata, donde tenemos el albergue. Dejamos las bolsas y nos vamos a Arratzu a por los dorsales. Cenamos en el albergue, junto a las selecciones vasca y catalana. Enseguida nos vamos a dormir. Dormimos todos juntos. Me despierto a las 3 de la mañana y ya hasta las 4.30 por lo menos, que es la ultima vez que miro el reloj, ya no me duermo. Suenan los despertadores a las 7, pero yo ya llevo un rato despierta... <a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sg8F7X5RefI/AAAAAAAAKb4/hYgNLJSYeig/s1600-h/FEMECVArratzuUrdaibai023.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sg8F7X5RefI/AAAAAAAAKb4/hYgNLJSYeig/s400/FEMECVArratzuUrdaibai023.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5336490601041983986" border="0" /></a>a la próxima me llevo tapones! Nos vestimos y nos vamos a Arratzu, a ver la salida de los "mayores" que corren 30 km. Nosotros solo 15 km. Salen y nos vamos a Gabika, que nosotros tenemos allí la salida. Una hora más tarde. Calentamos un poco y salimos. A los 2 minutos o así, me pego una leche con el barro... está blandito. Vamos voy con la primera chica, casi todo el tiempo. Aunque ella baja muy bien, y en las bajadas me saca bastante, pero luego la alcanzo subiendo. Nos pasamos así gran parte de la carrera. Al principio fuerzo un poco, y me noto los gemelos fatal...aayyyy Alemaniaaaaaa.... Nunca había corrido con tantísimo barro, me gusta, pero se me hace difícil. Llegamos a una bajada un poco chunga, y me doy cuenta de que llevo una zapatilla desatada... siempre igual con las zapatillas leches!!! La otra chica se aleja demasiado. Ya no intento alcanzarla, ni la veo, así que sigo a mi rollo, un poco más suave que antes. En la última subida, Me adelanta el primero de la carrera de 30km. Me anima, y como sube andando, me pongo detrás, a ver hasta dónde aguanto, y de paso por si se me pega algo jejejeje No aguanto ni un minuto. Al rato el 2º, que se ve que se ha caido. Y poco a poco me van pasando algunos. Los últimos 2km no veo a nadie... pero a nadie! Llego a meta en 2h05' .2ª chica [sub23] Las piernas no se me ven, de tanto barro! estiro un poco al lado de una cabra, que está atada a una farola y me mira. Nos dan los trofeos, y nos vamos a comer. Al la vuelta, unas 8 horas parando....<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sg8GAWkGhcI/AAAAAAAAKcA/C9EOWaU2PgU/s1600-h/FEMECV067.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sg8GAWkGhcI/AAAAAAAAKcA/C9EOWaU2PgU/s400/FEMECV067.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5336490686584096194" border="0" /></a><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sg8GJlkH4ZI/AAAAAAAAKcI/_mAVCh4hDRM/s1600-h/FEMECVArratzuUrdaibai134.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sg8GJlkH4ZI/AAAAAAAAKcI/_mAVCh4hDRM/s400/FEMECVArratzuUrdaibai134.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5336490845229539730" border="0" /></a><br /><br />Espero poder volver, pero a la de 30km. Los paisajes son impresionantes! y la gente muy maja :D<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-1882731679754857824?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-44962223905527238702009-04-30T10:49:00.000+02:002009-05-07T18:25:27.159+02:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SgMGUkHy4_I/AAAAAAAAKaE/T_U7NimGjGk/s1600-h/DSCF4748.JPG"><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SgMGUkHy4_I/AAAAAAAAKaE/T_U7NimGjGk/s400/DSCF4748.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5333113334100321266" border="0" /></a><br />Bueno, será plan de ir poniendo crónicas, que si no se me acumulan todas y luego no tengo ganas de escribir jejeje y ésta no es para dejarla....<br /><br />Salimos el viernes, Silvia y yo, hacia Alboraya, con el coche de Silvia. Aparcamos cerca de la salida del metro, y nos vamos en él hasta el aeropuerto. Facturamos las maletas y embarcamos. A Silvia le hacen quitarse las botas, para pasarlas por la cinta. Veo que coge la cesta, y se va... mientras salen sus botas.... ¿?¿?¿? -te quedas sin botas... .- le digo. Ni se da cuenta de que va descalza! jajajaja aquí como en casa! Nos vamos a la cafetería a almorzar, café y.... super berlina de bomba de chocolate que se sale por todos los lados!!!!!! mmmmmmm buenísima!<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SgMKbwBImXI/AAAAAAAAKbk/Xu8xegZscD0/s1600-h/DSC_1326.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 268px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SgMKbwBImXI/AAAAAAAAKbk/Xu8xegZscD0/s400/DSC_1326.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5333117855599204722" border="0" /></a> Se hace la hora y subimos al avión. Bueno, digo avión por decir algo... que cosa más <a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SgMGcOeymXI/AAAAAAAAKaM/GbXtuf8bbY4/s1600-h/DSCF4770.JPG"><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SgMGcOeymXI/AAAAAAAAKaM/GbXtuf8bbY4/s400/DSCF4770.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5333113465730144626" border="0" /></a>enana por favor... hay menos pasajeros que asientos, y delante de nosotras, se sienta un tipo, un poco... grande, bueno un poco no, mucho, demasiado! si no se llena el avión, seguro que volaremos de lado... es que estos alemanes son todos muy grandes! pero no pasa nada, problema resuelto... se acaba de sentar "su hermano" al otro lado. Nos sirven la comida: tortellinis, pan, y dos palmeritas. el pan, decide ir "a su rollo" por el suelo. Desde la ventanilla, se ven perfectamente los Pirineos, todos nevaditos. Y al rato, París. Y por fín, llegamos a Düsseldorf. Recogemos las maletas y, según pone en la "instrucciones" de Archi, ahora tenemos que coger el "Skytrain". Seguimos las indicaciones hasta dar con el tren chu chu. Subimos. Que caña! tiene las vias arriba! parece Port Aventura jajaja llegamos a la estación de tren, y nos tiramos como...meia hora delante de la máquina de tickets, intentando sacar uno. Un australiano nos intenta ayudar...pero nada, que no tenemos ni idea... en fin... sin coentarios...<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SgMGw_pReKI/AAAAAAAAKac/Xh-rRpI6QbI/s1600-h/DSCF4808.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 300px; height: 400px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SgMGw_pReKI/AAAAAAAAKac/Xh-rRpI6QbI/s400/DSCF4808.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5333113822524831906" border="0" /></a><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SgMGlta1I1I/AAAAAAAAKaU/4GrvVgrhxxA/s1600-h/DSCF4782.JPG"><img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer; width: 300px; height: 400px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SgMGlta1I1I/AAAAAAAAKaU/4GrvVgrhxxA/s400/DSCF4782.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5333113628653855570" border="0" /></a><br />Cuando por fin Silvia consigue el billete del tren, nos vamos al andén 5 a esperar nuestro tren. Mientras esperamos, se nos acerca una señora de verde, y muy decidida ella, le pregunta a Silvia:- kjfxnkff,mlaidfxmifufxizwf.lfuixctdrukf&amp; ? -. a lo que Silvia le contesta un simple.- SPANISH. Punto. jajajjaja Subimos al tren, y está a petar. es de dos pisos, y nos toca quedarnos en las escaleras un buen rato, hasta que se bacia un poco y nos sentamos.Después de dos horas de viaje en tren, llegamos a Bielefeld, donde nos espera Archi. Pillamos el metro y luego el bus y llegamos a su casa. La ciudad es muy bonita, todo verde y apenas hay coches. La gente no grita, no toca el pito, no hace acelerones... no tira basura al suelo... es como si fuese domingo. Muy tranquilo. Dejamos las maletas <a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SgMK5M2yWKI/AAAAAAAAKbs/nIzLld3d9ZA/s1600-h/DSC_1381.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 268px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SgMK5M2yWKI/AAAAAAAAKbs/nIzLld3d9ZA/s400/DSC_1381.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5333118361556637858" border="0" /></a>y nos vamos a tomar una cervecita. Como hace muy buen tiempo, la gente está en la calle.<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SgMHZS4va9I/AAAAAAAAKas/gh_dd8iTT1Y/s1600-h/DSCF4913.JPG"><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SgMHZS4va9I/AAAAAAAAKas/gh_dd8iTT1Y/s400/DSCF4913.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5333114514884750290" border="0" /></a> Hay muy buen ambiente. Pedimos una cerveza normal, y una de trigo. Archi le pide a la camarera que ponga ella la cerveza en el vaso, <a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SgMHIdCc1BI/AAAAAAAAKak/RTD-wJ7J9DQ/s1600-h/DSCF4883.JPG"><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SgMHIdCc1BI/AAAAAAAAKak/RTD-wJ7J9DQ/s400/DSCF4883.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5333114225552053266" border="0" /></a>para que no nos salga tanta espuma, pero vamos, mejor que no la hubiese puesto... dos dedos de cerveza y un palmo de jabón! Pedimos también unas salchichas al curry, que nos encantan! y luego nos vamos a cenar, pizza y pollo con patatas, para las dos. Volvemos a casa en bus y nos acostamos en el sofá-cama. Nos entra dolor de estómago a las dos...por que será....? Dormimos.<br /><br />Sábado.<br />Nos despertamos pronto, a eso de las 7.30h. Nos vestimos y nos vamos a correr por los alrededores. Silvia tropieza conmigo y se pega una buena leche, menos mal que no se ha hecho nada grave, solo unos rasguños y unas heriditas. joliiiiin!!! mientras corremos, me salen unos patos de entre las plantas, intento fotografiarlos...pero se me van volando.Pasamos por una panaderia y Archi entra a comprar el pan. Llegamos a casa. total, 40'. Nos duchamos y desayunamos. Tostadas con nutella y un gran café. Cogemos el bus y nos vamos los tres al centro. A ver tiendas. Yo me compro un botellero y unos geles para la carrera. Pasamos por un super y nos compramos una botellita de agua cada una, y era de esperar que nos equivocásemos... cuando abro la mia, vaya, premio!! agua con gas.... aaiissss mier**. Silvia empieza a agitar la suya, para ver si salen burbujitas. .....- la mia no tiene gas!.- dice.... al abrir la botella... bueno, os podeis imaginar...no? jajajaj así que seguimos andando por la calle, agitando las botellas y abriendolas, para que se les vaya el gas, y por lo menos ir bebiendo algo. Nos vamos a ver la zona de meta de mañana. Nos hacemos unas fotitos con la camiseta del club. Entre foto y foto, no sabemos ni cuando ni dónde, un pajarraco enorme, decide "soltarla" encima de la chaqueta de Silvia, que no se da cuenta, y "esa cosa" acaba en la chaqueta y en gran parte de la camiseta. Bueno, tenemos agua con gas! así que le echo agua y se limpia. Me está costanto mucho escribir esto, porque cada vez que <a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SgMIHNL-sWI/AAAAAAAAKa0/sjO218P3LoI/s1600-h/DSCF4940.JPG"><img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SgMIHNL-sWI/AAAAAAAAKa0/sjO218P3LoI/s400/DSCF4940.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5333115303628812642" border="0" /></a>me acuerdo me entra la risa... y no puedo...eh? Cuando ya está limpia, que no seca, Nos vamos a la feria del corredor. Allí está el autobús de Salomon, y un montón de marcas. Recogemos la bolsa del corredor, y la camiseta. La camiseta está muy bien, es roja, y de Salomon, y... de nuestra talla!! jejejej bajamos y nos tomamos una cervecita, "del tiempo"... osease, caliente... hace mucho calor... como cualquier dia de junio con sol... parece que la cerveza nos ha afectado un poco, será la solana que pega.Se hace la hora, bueno, pasa un poco en verdad, las 15.30... y nos vamos a comer al mismo sitio donde cenamos. Una hamburguesa con patatas, y un gofre de chocolate con helado a parte.mmmmmm.... que bueno. De repente, veo a Archi con cara rara, mientras se va de lado... ¿?¿?¿? y Silvia le coje la silla, porque se está cayendo por la alcantarilla...!! jajajjaja Comemos fuera, viendo pasar la gente. Y es que es verdad lo que decimos, en Alemania todo es XXL... vemos a una señora tomarse un café con leche enooooorme... vamos ahi dentro del bol ese, me cabe la cabeza entera, sería una guarrada, pero me cabe. Y los helados.... hayyyyy con eso come un país! encima solo nos faltaba ver un carrito de bebé, de gemelos! aunque no se si lo que habrá ahí dentro serán dos bebés o... solo uno... mmmm sospechoso....<br />Nos metemos en una tienda de deportes, y mientras Archi pregunta por una mochila para Silvia, yo ojeo la tienda. Hasta que una dependienta se me acerca y me dice .- ufinmlfxwief, ufmxf.lfmxfhms.ofih ? .- ehhhh...eehhhh............ espera.- me voy hasta archi.- Archi mira a ver que quiere que me está hablando.- en fin... que me preguntaba si me podía ayudar en algo....ays que susto jajajajjaja Por la calle Silvia se asusta de unos maniquís, extra gordos y grandes y con unas melonas impresionates! jajajaj hasta los maniquís se ajustan a la medida! jajaja<br />Cogemos el tranvía y nos vamos a casa. Hoy cenamos más ligero, que ya está bien leches! yo ceno pasta, integral, para compensar jajajaja y nos acostamos. La parte donde me toca dormir esta noche, es un poco incómoda, tiene dos tablas debajo y si no pillas la postura,...puede ser un coñazo! anoche le tocó a Silvia. Nos acostamos y empezamos a recordar: la mujer barbuda del tren.. las botas..la cagada de <a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SgMIcdnTxnI/AAAAAAAAKa8/UT-rPmqUkMQ/s1600-h/DSCF4972.JPG"><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 300px; height: 400px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SgMIcdnTxnI/AAAAAAAAKa8/UT-rPmqUkMQ/s400/DSCF4972.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5333115668815660658" border="0" /></a>pájaro..la alcantarilla... etc etc pasan los minutos y aún estamos muriendonos de la risa. Cuando nos calmamos, Silvia empieza a reirse de nuevo... porque resulta que hay un reloj por ahí escondido que cada vez que cuenta hasta diez, hace "clonc" jajajajja lo contamos unas cuantas veces y lo sacamos al pasillo a que haga "clonc" él solito. Y... dormimos....<br /><br />Suena el despertador, tempranito. Lo tenemos todo preparado. Desayunamos y nos vamos a coger el bus. Luego, nos vamos a una plaza, que nos esperan los autobuses que van a la salida, hay muchos. El primero de la fila es un poco... viejo y cutre... bueno, incómodo. Así que esperamos a que se llene ese, y nos subimos al de atrás, que está mucho mejor. Nos ponemos en los primeros asientos. A nuestro lado, hay una especie de señor, con chaqueta, camisa y corbata, que lleva el dorsal puesto... sin comentarios. Llegamos a la salida [no recuerdo dónde....] pero aún es pronto para quitarse la ropa, así que nos damos un paseo por allí. Nos hacemos fotos con las camisetas pálidas, ya que hemos decidido correr con las del club y cuando se hace la hora, nos quitamos la ropa y nos quedamos de corto. No hace tanto frio... las bolsas las tiramos en un camión que va a la meta. Archi está en el grupo B, nosotras en el C... Hay 7.100 participantes., así que esto tiene pinta de que vamos a salir muy atrás. Entramos en el grupo C, y poco a poco nos vamos metiendo hacia delante, hasta estar mas o menos a tercera fila. A nuestro lado hay un hombre con una manta térmica en la cintura, cubriéndole las piernas. Le digo a Silvia:- este esconde algo.- y me contesta:- si, un cohete propulsor! jajajaj Dan la salida del grupo A. Y para ello, hacen mucha fiesta, pero claro, son todos muy grandes y muy alto, y no vemos un pijo. Así que yo me dedico a saltar, y Silvia a cogerme de la cintura y levantarme más. El tio que tenemos al lado, le entra un ataque de risa, mientras nos mira... no se que tiene de raro...si no vemos.... Después sale el grupo B, y más de lo mismo y cuando nos toca, abren las vallas para ponernos en la salida, e intentamos colocarnos delante, al final no hay suerte... es mas, me ha tocad<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SgMJLEmD6nI/AAAAAAAAKbE/WNUpaVCimls/s1600-h/DSCF4987.JPG"><img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SgMJLEmD6nI/AAAAAAAAKbE/WNUpaVCimls/s400/DSCF4987.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5333116469553392242" border="0" /></a>o una abuela "propulsora" justo delante... aaaiisss como no te aparteesss..... Y dan la salida. 15' más tarde que los del grupo A. La abuela sale muy despacio, asi que no nos enteramos. Pasamos a todos los que podemos hasta quedarnos la 14 y la 15 del bloque. Nunca he salido tan delante jejeje Empezamos bajando. Silvia me dice que cuidado con ponerme detrás de un alemán, que con lo altos que son, como se tire un pedo nos da justo en la cara! jajaja le digo que no me cuente esas cosas que soy capaz de echarme a reir y no parar jejeje empieza el bosque, y se empiezan a ver chicas del grupo B y ya, a un montón de peña. Vamos haciendo zig-zag, adelantándolos a todos. Llegamos a una zona de arena, donde todos van por un ladiro, haciendo dos filas, y nosotras por el medio, por la arena, adelantando siempre. A partir del km 8, empezamos a hacer fotos. Hay mucha gente animando con timbales y carracas. Vamos haciendo sprints, para así hacernos fotos a nosotras. Llegamos a un pueblo, donde la gente hace igual que el la arena, dos filas por donde no hay adoquines. Nosotras por el medio. Es de bajada, y arriba hay globos colgados, donde pego un salto para tocar uno jejej suena una canción que nos gusta mucho a Silvia y a mi, "this is the life" entre la gente, una mujer me coge de la mano, y me dice algo, supongo que para animarme, por la cara que ponía. Salimos del pueblo, y oigo a un tio que le habla a Silvia. kffnwxcjfxm,fimfw jejejejejjee le dice silvia.... y otra vez: jhfmfxcler.x,guilerxg,guo jejejejejeje. como si lo entendiera jajajaja pasamos por un avituallamiento, <a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SgMJa5rea_I/AAAAAAAAKbM/rdV_JmFE4Rw/s1600-h/DSCF5036.JPG"><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SgMJa5rea_I/AAAAAAAAKbM/rdV_JmFE4Rw/s400/DSCF5036.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5333116741501217778" border="0" /></a>donde hay una manguera y cubos de agua. Nos mojamos toda la cabeza...hace calor! A todo esto, seguimos adelantando sin parar. Los últimos km se hacen casinos ya. Llegamos a la recta final, hay mucha gente animando, y seguimos adelantando... hasta justo antes de pasar por el arco de meta. En total, 2h37'. Hemos quedado la 6 y la 8 de nuestras categorias [cada una de la suya]. Nos dan una medalla a todos y nos reunimos con Archi, vamos a por las bolsas, y a ver la entrega de trofeos mientras nos comemos un bizcocho, o lo que sea eso jeje. Cogemos el tranvia y pa' casa. Nos duchamos y nos vamos a una casa de unos conocidos de archi a comer tartas. Bueno, solo 1 trocito. De allí a la estación de tren a por los billetes de vuelta para mañana y a comprar pan. En casa, hacemos un par de tortillas de patata y cenamos. Lo recogemos todo y a dormir que madrugamos. Bueno...dormir dormir.. poco... ya que nos vuelve a entrar la risa tonta y no podemos parar. A las 3.30 de la madrugada me despierto, no puedo dormir... media hora mas tarde me doy cuenta de que Silvia tampoco puede dormir. Nos levantamos, desayunamos un poco y a las 5 ya estamos saliendo de casa para coger el tranvia. Llegamos a la estación y como los billetes del tren son válidos para 2 horas justas, y el viaje dura 2 horas, decidimos que mientras una está abajo justo enfrente de la máquina de ticar, la otra vigila para cuando venga el tren, avisa, así se tican los billetes y se sube c<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SgMJrBpP08I/AAAAAAAAKbU/efP_2n8Wuk0/s1600-h/DSCF5117.JPG"><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SgMJrBpP08I/AAAAAAAAKbU/efP_2n8Wuk0/s400/DSCF5117.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5333117018517263298" border="0" /></a>orriendo para subir al tren. Pues bien, yo me quedo abajo, y Silvia en el andén vigilando. Tengo los billetes preparados. Y Silvia me da la señal. Yaaaa!!!! rápidamente paso los billetes por la máquina y subo corriendo las escaleras.- no corras no corras!!! que no es este tren..... *sin comentarios*<br />Menos mal que el tren no tarda en llegar... Subimos y no hay nadie. Nos ponemos en unos asientos individuales y muy anchos, con espacio de sobra para dejar las maletas. Esto es un lujazooo!!!! así da gusto viajar. Pero... al poco rato, sale una mujer de la cabina, y le dice a un señor que está sentado al fondo, que esto es primera clase. Ay Ay ayyyyyyyyyy vamonooooooosssss que como empiece a hablarnos en alemán la cagamos! Cogemos las maletas y nos cambiamos de bagon. En este bagon hay mucha mas gente.... y los asientos son mas pequeños.... nos ponemos una enfrente de la otra, al lado de la ventana, y con las maletas debajo de los asientos. Pero sobresalen y molestan. Las mochilas, enmedio de las dos, y la puñetera bolsa del pan encima de las mochilas. Nuestras piernas, cruzadas encima de ya no se que, y por si fuera poco, se sienta una mujer de grandes dimensiones y cara de perro enfurruñado al lado de Silvia. Y así tenemos que estar 2 horas!!!!!!!!!!!!!!!!!<br />Tenemos un papel donde pone el nombre de las estaciones por donde pasamos. Tenemos que llegar a Düsserlorf. El tren se llena demasiado. La gente ocupa el pasillo, las escaleras...todo. Le comento a Silvia que sería bueno saber si nuestra para es "fin del trayecto" o sigue... porque si es el final, esperamos a que bajen todos y luego sacamos tranquilamente las maletas y las mochilas [y el pan]. Así que le digo:- Le voy a preguntar a esta que tengo al lado a ver si lo sabe, pero no me hagas reir!.- mientras Silvia se descojona.- va! que se lo pregunto! en ingles. Bueno, 15' mas tarde seguimos igual. Hasta que me lanzo y le pregunto en inglés, si esta es la ultima parada, a lo que la mujer, muy amable ella, me respond<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SgMJ69BBxfI/AAAAAAAAKbc/xPJAf210Zdw/s1600-h/DSCF5132.JPG"><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SgMJ69BBxfI/AAAAAAAAKbc/xPJAf210Zdw/s400/DSCF5132.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5333117292152735218" border="0" /></a>e en español: no, esta no es la ultima parada, pero si vais al aeropuerto teneis que bajar aqui, y coger el skytrain.- ah, vale, muchas gracias! .- vaya corte...que esta tia se ha entreao de toooooodooooooo!!!!!! de cuando hemos "pelao" a la mujer con cara de perro, en fin, de todo.. jeje<br />Bajamos y nos vamos al skytrain. Y llegamos al aeropuerto. Facturamos las maletas y nos vamos a ver tiendas y a almorzar, primero una especie de pizza pequeña, y después un <em>häaguen</em> dazs. Que la faena de pedirlo con salsa de chocolate era nuestra, diosss que problemón!<br />Se hace la hora de embarcar. Subimos al autobús que nos lleva al avión, pero... hay que bajar del autobús y está alto... y con el dolor de piernas que tenemos, realmente es un problema! Yo, junto los pies y pego un saltito. Subimos y despegamos. Intentamos dormir, pero... no hay suerte. Nos sirven la comida, a las 12! yo paso!! eso si, la chocolatina milka si que me entra jejejjee. Dos horas de vuelo y llegamos a Valencia.Bajamos del avión y nos dedicamos a empujarnos para ver a quien le duelen mas las piernas jajajaja Cogemos las maletas y nos vamos en metro hasta Alboraya, donde cogemos el coche de Silvia y volvemos a casa.<br /><br />FIIIIINN!!!!<br /><br />Silvia! a ver si se repiteeeeee!!!! aún me rio cuando me acuerdo!!<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-4496222390552723870?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-28543307597216592082009-03-16T11:23:00.000+01:002009-03-16T12:24:37.742+01:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sb41JWQprQI/AAAAAAAAKY8/5NE8zN_arIc/s1600-h/perfil.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 201px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sb41JWQprQI/AAAAAAAAKY8/5NE8zN_arIc/s400/perfil.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5313743045054278914" border="0" /></a><br />Nos vamos Diego, Silvia, Lola, Sofía, Davitillo y yo en la furgo hacia Elche. Llegamos unas 40 personas al hotel. Yo duermo con Silvia. Dejamos las bolsas en la habitación y nos vamos por el centro a tomarnos algo y a las 21h ya estamos cenando, espaguetis y pollo con patatas. Damos una vuelta a la manzana para bajar la cena y Silvia y yo nos vamos a dormir.<br />Como es normal, me despierto a las 2.30h, a las 3.30h y a las 5.30, y ya no me duermo hasta que suena el despertador a las 6.20h.Bajamos a desayunar y nos vamos a Crevillente.<br />Llegamos y después de hacer una larga cola para recoger el dorsal, calentamos un poco,no mucho porque es tarde. Y salimos.<br /><br />Salgo junto a esther, Lola y Xari. Hasta el km 2 y pico mas o menos vamos muy cerca. Empieza la subida fuerte, me pasa Isidro, dice que reserve que hay mucha carrera aún. Me pasa perdiueta y Manolito. Las otras chicas ya han desaparecito. Solo veo a Xari. Después de una larga subida, llego a la cima, y bebo agua....una agua un poco rara, sabe raro... Sigo hacia abajo.Por delante me parece que tengo a ayacucho. Me empiezo a encontrar un poco mal bajando, del estómago. Subo un repechón, y me aparto a un lado y empiezo a vomitar.... bufff...mal vamos...muy mal.... después del segundo control, llego a una pista, voy trotando, pero muy lenta, me encuentro bastante débil y con muchísimo dolor de estómago. Me pasan Silvia y Ferrato. Fer me dice que les siga, pero les digo que no, que tiren ellos, que yo no tengo claro de que pueda ni siquiera terminar... empieza otra subida, y voy andando todo el rato, sea subiendo, llaneando y bajando. Me pasa Miryam, le doy ánimos, y se preocupa por mi estado.<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sb42c4OEW8I/AAAAAAAAKZM/cBp1Me_gYw4/s1600-h/DSC_0765.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 392px; height: 400px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sb42c4OEW8I/AAAAAAAAKZM/cBp1Me_gYw4/s400/DSC_0765.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5313744480099392450" border="0" /></a> y vuelvo a vomitar... empiezan a pasarme un montón de corredores y corredoras. Empieza la bajada, e intento trotar algo, pero vamos ni eso sale bien. Ya casi abajo, oigo que gritan mi nombre. Veo a Vero y a las demás chicas que me animan, y después a Ezequiel, que ya se imagina lo mal que voy. No lo puedo evitar y me pongo a llorar, no se que me está pasando... me da un gel, y me dice que me retire. Pero yo no quiero retirarme, hemos venido aquí las cuatro, para terminar y hacer algo por equipos, y no quiero abandonar. Manolito se ha retirado. Empiezo a subir. Arriba está Diego haciendo fotos. Veo que atrás viene Sofía. Me aparto de la senda hasta que llega ella, y seguimos juntas. Me da muchos ánimos. Intento correr con ella. Bajamos por una pista y paramos en el avituallamiento. Cojo dos vasos de agua, y el segundo resulta ser acuarius...bufff.... Seguimos, pero veo que no puedo. Le digo que siga ella, que ya llegaré. Y sigo andando. Hasta que me encuentro a Wushi y a Ximo, con problemos en el abductor de Wushi. Me quedo con ellos y seguimos andando. Los problemoas de Wushi siguen, y van parando. Me alcanza Teo, y lo intento seguir, pero me cuesta un montón. Por atrás viene Cristina, le doy ánimos y sigo andando. Y seguidamente, viene Érica. Sigo a la mia, y me siento en una piedra. Desde aquí veo todo lo que queda de subida.... bufffff........ Sigo subiendo con "los amantes de Teruel" [como lean esto....jajajajjaaj] y llegmos a la cima.Nos espera una bajada técnica. Me espabilo un poc bajando, y adelanto a Erica, ayacucho [también le ha tenido que ir muy muy mal....] a Teo y más abajo a Cristina y a unos más. Veo a Luis y me anima, se pone a mi lado y corremos... parece que estoy algo mejor... pero bueno, ahora ya... a llegar a meta y ya esta! POr el camino encontramos algunos cadaverillos.... Ya casi en meta veo a mis compis animandome y a Diego. Y en meta está Ezequiel que me da un abrazo. He llegado.<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sb42zlbmthI/AAAAAAAAKZU/lNhDunK3u2o/s1600-h/DSC_0780.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 320px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sb42zlbmthI/AAAAAAAAKZU/lNhDunK3u2o/s400/DSC_0780.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5313744870192887314" border="0" /></a> Me siento en un bordillo y Víctor [el chico que conocí en carros de foc] me quita el dorsal y el chip y me trae la bolsa de corredor. Ezequiel me trae una pepsi para espabilarme un poco. Viene Diego para preguntarme que tal y eso, y las demás chicas. Luego hablo un pco con Esther Gil, Rosa, Miryam... y nos duchamos. Vicent peydró nos llama para la reunión. Y después de estar media hora buscando el sitio, lo encontramos. Ramón Recatalá, Silvia y yo, entramos en la selección! me alegro unmonton de que también hayan cogido a Silvia!! Me dan el trofeo de tavernes de la valldigna, que en su momento no lo tenían, y nos dan un copón enorme y una medalla a cada una por haber qudado primeras por equipos!<br />Nos vamos a La Vall y nos metemos al telepizza a comer... a las 18.00h buena hora para comer.... y bueno, la pizza no es loq ue mas me conviene en estos momentos....peeeero.... hay hambre!<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sb41_brlXRI/AAAAAAAAKZE/ao_9cwuFZgA/s1600-h/DSC_0842.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 278px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sb41_brlXRI/AAAAAAAAKZE/ao_9cwuFZgA/s400/DSC_0842.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5313743974222355730" border="0" /></a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-2854330759721659208?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com11tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-32374144780195115202009-03-09T11:25:00.000+01:002009-03-09T12:24:27.894+01:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SbT58iBUpeI/AAAAAAAAKYE/g63lTmSWKZo/s1600-h/Tavernes+perfil.png"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 240px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SbT58iBUpeI/AAAAAAAAKYE/g63lTmSWKZo/s400/Tavernes+perfil.png" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5311144678896477666" border="0" /></a><br /><br />Nos quedamos a dormir en el piso de Fer, en Valterna.Durante tres semanas, Diego y Fernando, me han estado dando el coñazo con ver la película de "top secret" este fin de semana.... la última vez que me hicieron ver esa película me dormí...así que....<br />Una vez en Valterna, a punto de coger el ascensor para subir al piso, les hago una preguntilla....- a que se os ha olvidado algo que yo me sé...????- me miran algo enfurruñados....<br />Así que me libro una vez más de ver "top secret" y encima, les hago ver mi película favorita jajajaj Resident Evil, y cuando termina, Resident Evil 2 jejejeje 2 palomos contra una pálida...no pueden!!! viva ron pálido trail!!! jaja<br />Cenamos pasta, y pan sin sal... viene Silvia y nos acostamos todos. Los palomos en una habitacíon y nosotras en otra.<br />a las 6.00 suena el despertador. Desayunamos y nos vamos a tavernes. A 150km/h , y tomando curvas a lo Dani Sordo, me mareo. . Llegamos a las 8.20, para mí demasiado tarde. Encima hay cola en los dorsales. A las 9.00 salimos.<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SbT5xmyDvQI/AAAAAAAAKX8/-ASyywcFpjw/s1600-h/DSC_0465.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 268px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SbT5xmyDvQI/AAAAAAAAKX8/-ASyywcFpjw/s400/DSC_0465.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5311144491196071170" border="0" /></a><br /><br />Salgo muy muy muy rápida, y como es normal, en la primera subida pincho. Subimos en zig-zag, empiezan a pasarme un montón de corredores. Viene Morten, y se queda conmigo. No voy... no me van las piernas! me pesan... Morten me dice que no queda nada de subida....pero cuanto más subimos...más veo que queda!! Llegamos arriba por fín, y llaneamos un poco..pero...que me pasa?? también me cuesta correr en llano. Mi mayor deseo...llegar a meta!!! Paramos en el 1º avituallamiento y bebo acuarius. Diego hace fotos y Ezequiel está animando... no sé si hay alguien más. Lo siento mucho pero esta vez no puedo sonreir en la foto. La pista está llena de barro, con un montón de charcos. Empezamos una nueva subida, tipo cortafuegos. Una vez arriba, cresteamos. La senda está muy mal. No se ve donde pisas, y hay piedras en punta. Bajamos. Morten, delante de mí, Pipe detrás.Subimos al trote, a ritmo como dice Morten... y al inicio de la última bajada, Morten nos deja. Un hombre de rojo nos hace un tapón impresionante. Le pido paso hasta 3 veces, donde ya, con el cabreo que llevo encima, me hace explicarle un par de cosas del reglamento. Bajo bastante a lo loco, . Pipe me avisa de que llevo un cordón desatado. Paro y me lo ato. Sigo bajando, y me pego una leche en unas zarzas...jod** que suerte! Se me desata de nuevo el mismo cordón, AAAAARRGGGHHHHHH!!!!!! Después de una larga bajada de senda técnica, empieza la larga bajada por pista, con algún repechoncito matador! Nos alcanza ximo. Intentan animarme, pero les digo que no puedo hablar. Solo tengo fuerzas para esperar a que pasen los minutos...y llegar...espero llegar.... Pipe se va, y nos quedamos Ximo y yo. Yo no puedo más, esto no se termina nunca!! Alguien nos dice que solo nos queda 1 km. Pero cuando llevamos bastante más de un km, nos encontramos con Alberto. Le pregunto que cuanto queda.- 2km solo!.- que????????? aun??????? no llego.... solo tengo ganas de echarme a un lado de la pista y ponerme a llorar. Veo borroso y todo... Alberto se pone a mi lado animándome. Ximo también me da muchos ánimos, que me ayudan muchísimo. Justo antes de empezar el asfalto, nos pasa un chico, que me dice que le siga. Pero si no puedo más!! me dice que solo queda 1 km... si, 1km, eso me dijero hace 4 km.... Entramos en el pueblo. Damos una vuelta enorme, parece que no termina nunca. Llegamos a una avenida y al final del todo se ve la meta... A ratitos cierro los ojos, total es todo recto...<br />Pasamos por meta con 2h15'08'' por fin!!!!!!!! me duele hasta el dorsal!<br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SbT6kBnGPEI/AAAAAAAAKYU/XSyw1w1ETkQ/s1600-h/DSC_0546.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 268px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SbT6kBnGPEI/AAAAAAAAKYU/XSyw1w1ETkQ/s400/DSC_0546.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5311145357391313986" border="0" /></a><br />Solo quiero sentarme, y me voy directa al bordillo. La carrera me ha salido muy mal, pero he conseguido mantener el 2º puesto, tanto en la carrera como en la liga, así que estoy más que contenta. Nos duchamos con agua super fría, hasta que me doy cuenta que si giro un grifo hacia un lado y el otro, hacia en contrario...sale calentita... un poco tarde porque ya me he lavado el pelo y todo...<br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SbT6JhDJ--I/AAAAAAAAKYM/wzWCd5pwq9Q/s1600-h/DSC_5955.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 265px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SbT6JhDJ--I/AAAAAAAAKYM/wzWCd5pwq9Q/s400/DSC_5955.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5311144901974031330" border="0" /></a><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SbT7EKFhngI/AAAAAAAAKYc/1NARcEWUexk/s1600-h/DSC_0557.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 268px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SbT7EKFhngI/AAAAAAAAKYc/1NARcEWUexk/s400/DSC_0557.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5311145909422235138" border="0" /></a><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SbT8Kl8JkDI/AAAAAAAAKYk/ZOMJTAG8Y_I/s1600-h/1803.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SbT8Kl8JkDI/AAAAAAAAKYk/ZOMJTAG8Y_I/s400/1803.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5311147119489945650" border="0" /></a><br />Nos dan los trofeos "invisibles" de la carrera, dicen que nos los darán en Crevillente. y luego nos dan la medalla de la liga, con 190 eurillos!<br /><br />Comemos pizza y nos vamos. En la calle nos encontramos un supermercado... que se llama "super patri" jajajaja<br /><br />me duele todo.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-3237414478019511520?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-24225318448078069652009-03-04T13:59:00.000+01:002009-03-04T14:42:43.341+01:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sa6EWgk8L4I/AAAAAAAAKXY/1TILCZMrer4/s1600-h/DSC07843.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 363px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sa6EWgk8L4I/AAAAAAAAKXY/1TILCZMrer4/s400/DSC07843.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5309326532953255810" border="0" /></a><br />Me despierto a las 5.30 mas o menos. No he dormido muy bien esta noche. A las 6.45 viene Diego a por mí y nos vamos a Alfondeguilla. llegamos y ya hay mucha gente. Recojo el dorsal y después de hablar con unos y con otros me pongo a calentar. a las 8.00 dan la salida.<br /><br />Salimos rapidito. Voy muy bien acompañada, por Osvaldo, Benja y Javi. Empezamos por pista, que al final resulta un poco pesada... A mi lado está Amelia, y vamos mas o menos a la par hasta el km 6, donde se termina la primera subida y empieza la bajada. Después de la bajada ya no la veo más. Llegamos a la pista, y subimos un poco más. Osvaldo va pidiendo paso, y Benja y Perdi no paran de animarme! los ánimos de los tres me ayudan mucho. Me concentro bajando, para no comerme el suelo. En la segunda subida me tomo un gel. En la siguiente bajada me viene a la mente Oscar, del dia que entrenamos por aquí. "alarga la zancadaaaaaaaa!!!! saltaaaaa!!!!! ". No se donde, vemos a Manolito, y a Diego haciendo fotos. Subimos la última cuesta, el Grillo viene con nosotros. se hace bastante dura, yna vez arriba, a saco hacia abajo! vemos a Morten haciendo fotos. Cuando me doy cuenta ya estamos en el pueblo. Me animan para bajar de 2 horas, pero me resulta imposible!!<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sa6EjWeHjZI/AAAAAAAAKXg/Jq-YxddKJdA/s1600-h/DSC_0524.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 335px; height: 400px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sa6EjWeHjZI/AAAAAAAAKXg/Jq-YxddKJdA/s400/DSC_0524.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5309326753578585490" border="0" /></a><br />entramos en meta con 2:00:46 [ya tengo objetivo para el año que viene]<br /><br />recojo el diploma y me llaman los de la tv de la vall para que hable..."espera espera!! que coja aire!!"<br /><br />me como un par de filipinos, y luego nos ponemos algunas pálidas y algunos palomos a las escaleras a tomar el sol, con unas papitas, y unas cervecitas :D<br /><br />me lo he pasado bomba :D<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sa6E7X1GHoI/AAAAAAAAKXo/j8_iJ-q--TI/s1600-h/IMG_5398.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 386px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/Sa6E7X1GHoI/AAAAAAAAKXo/j8_iJ-q--TI/s400/IMG_5398.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5309327166260256386" border="0" /></a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-2422531844807806965?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-38786626756655278562009-02-18T19:13:00.000+01:002009-02-18T20:14:30.027+01:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SZxd_KCmuUI/AAAAAAAAKTw/2BUCrv9_zaQ/s1600-h/La+Vall7.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 240px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SZxd_KCmuUI/AAAAAAAAKTw/2BUCrv9_zaQ/s400/La+Vall7.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5304217800744024386" border="0" /></a><br /><br /><br />Me suena el despertador, y me visto. Como aún es pronto me tumbo en la cama y me enciendo la nintendo, hasta que se hace la hora de desayunar. Mientras se hacen las tostadas, oigo a los coches pasar, con la carretera mojada! que??? me asomo enseguida...y si....está lloviendo!!!! noooooo!!! normalmente no me importa que llueva...pero con las bajadas que tenemos hoy...no es muy recomendable... a las 7.30 me voy a la rotonda, donde llega Silvia, y nos vamos hacia La Vall. Llegamos, y hace un frío tremendo. Recogemos dorsales y chip, y saludamos a los allí presentes. Diego está por ahí presumiendo de walki jejejej Nos cambiamos, y decido salir en tirantes, pero no creo que pase frío porque llevo guantes... calentamos un poco [un poco encogida del frio] y nos vamos a pasar por el control de dorsales. Y enseguida salimos...<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SZxdlqmv4lI/AAAAAAAAKTg/juSYnArF5nk/s1600-h/DSC_0318.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 268px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SZxdlqmv4lI/AAAAAAAAKTg/juSYnArF5nk/s400/DSC_0318.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5304217362808955474" border="0" /></a><br /><br />Empiezo rápido, intentando colocarme bien para cuando llegue la senda. Voy detrás de Lola, y al poco vemos a Xari. Intento seguirlas, aunque sé que no debo apretar mucho ahora, porque la carrera es muy dura, y hay que llegar bien al cortafuegos. Hacemos la primera subida, intento trotar por lo menos, pero un hombre me corta el paso, le digo si me da paso, y al parecer no me oye... bueno... empieza la bajada y vuelvo a alcanzar a Lola y a Xari. Me paro a beber en el control y sigo. Ellas van mas alante, y poco a poco me voy quedando atrás.<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SZxduLJa9eI/AAAAAAAAKTo/sLabAdCUg_c/s1600-h/DSC_5646.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 265px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SZxduLJa9eI/AAAAAAAAKTo/sLabAdCUg_c/s400/DSC_5646.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5304217508983272930" border="0" /></a> Seguimos subiendo, y ya cuesta... al llegar a segundo control, veo a Rosi dando agua jjeje sigo por la senda, no tengo a nadie ni delante de detrás. Empieza una bajadilla chunguilla, y la hago muy concentrada. Llego a tercer control, donde están Diego y Roberto animando . No paran de gritar mi nombre mientras subo jejeje la subida se me hace muy pesada, me paro un momento a apretarme los cordones y a tomarme el gel. Bajo por la senda, resbala bastante y cuando empieza otra subidita, me encuentro a caminicos que no va bien. A punto de empezar la subida hasta Pipa, oigo a Lola que me grita "patriiiiiii" y me saluda desde arriba jejejeje Mientras subo, me cojo a la piedra para ayudarme, y me pongo perdida de barro, menos mal que llueve y se va un poco... Llego a Pipa por fin, y empieza la bajada. voy sola, y en el camio me encuntro a un chico que baja con un poco de miedo [mas miedo que yo] le pido paso y sigo hasta la pista, donde hay un control. Está Javi. Sigo por la pista hacia abajo, sola. Llego al tramo de piedra resbaladiza, donde bajo con mas cuidado y sigo corriendo hasta el cortafuegos. No quiero mirar hacia arriba... ya sé lo que hay... y cuanto mas lo mire será peor. Me junto con dos chicos, y mas arriba veo a Lola y a Xari. Subo con las manos en las piernas, sin mirar arriba. Diciendole a los chicos estos que ya no queda mucho. Me parece oir mi nombre a lo lejos, Alberto y Alex están arriba haciendo fotos. Me animan hasta que llego arriba jeje bebo agua en el control y sigo por la senda, que araña, pensando ya en llegar... desde aquí se ven las pistas, y el arco, y hasta se escucha algo de música... que ganas tengo de llegaaaar!! empiezo la bajada, y cuando el chico de carros de foc [el de monovar] me pasa y me dice que tengo a la cuarta a 100 metros, me espabilo un poco y arriesgo bastante... un poco mas y me pego una leche... abajo está Oscar haciendo fotos. Llego al asfalto, ya queda poco. Corro todo lo que puedo, pero tengo las piernas bastante cargadas. Entro a la pista, y están Diego, Roberto y María aplaudiendo y a la otra parte mis padres, mi hermana y Rodolfo. Entro por meta en 2h24'45'' .<br /><br />enseguida viene Lola y los de la tele local nos hacen una entrevista a las dos. Saludo a Miryam y espero a que venga Silvia. Y nos duchamos con agua fria... :S<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-3878662675665527856?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-60417248240720633182009-02-04T14:04:00.000+01:002009-02-04T15:53:55.827+01:00<div><object height="327" width="400"><param name="allowfullscreen" value="true"><param name="allowscriptaccess" value="always"><param name="movie" value="http://vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=3045429&amp;server=vimeo.com&amp;show_title=1&amp;show_byline=1&amp;show_portrait=0&amp;color=&amp;fullscreen=1"><embed src="http://vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=3045429&amp;server=vimeo.com&amp;show_title=1&amp;show_byline=1&amp;show_portrait=0&amp;color=&amp;fullscreen=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" allowscriptaccess="always" width="400" height="327"></embed></object><br /><a href="http://vimeo.com/3045429">Carrera Coto 2009</a> from <a href="http://vimeo.com/user1242439">Grup Muntanya Monover</a> on <a href="http://vimeo.com/">Vimeo</a>.<br /><br /><div><br /><br /><br /><div>sábado:</div><br /><br /><br /><div></div><br /><br /><br /><div>Viene Silvia a por mí, y nos vamos a la Vilavella a que le den el premio del ranking alpinrunning a Silvia. Lo hacemos corto y no nos quedamos porque aún nos espera un largo camino hasta Monóvar. Legamos a Valencia enseguida y hacemos un cambio de coche en el garaje de Fer. Y los tres nos vamos a cenar pasta en un italiano. A las 22 mas o menos nos vamos de camino hacia Petrer.Durante el viaje, escuchamos la "variedad" de música del ipod de Fer, y no se si es por la música o porque es tarde, pero me entra un sueño.... aún así no dejamos de reirnos en todo el viaje. Llegamos en una hora y poco a Petrer y nos toca preguntar a ver donde está el hotel. Una vez allí, nos mandan a la habitación 106. Entro por la puerta, aún con la luz apagada y me parece ver una cama de matrimonio pegada a una cama individual, pero al encender la luz, que nos encontramos?? dos camas individuales. Mientras me revuelco de risa en una de las camas, Fer desaparece! jajaja y sube con la recepcionista diciendo que se ha equivocado, falta una cama! nos pone en la 107, donde hay dos camas juntas, normales, y una especie de algo que se parece a un colchon con patas. No hace falta preguntar quien tiene que dormir ahí, ya que por inercia, silvia y yo nos asignamos las camas normales... y bueno, el resto no lo voy a contar porque si no me empiezo a reir otra vez, y así no se puede escribir, solo decir que hacía tiempo que no me reía tanto y tan agusto. Total que se nos hace la 1 y pico.</div><br /><br /><br /><div>Se acaban las risas, y los ojos empiezan a cerrarse, menos los mios.... empiezo a dar vueltas en la cama y no, no me puedo dormir.</div><br /><br /><br /><div>domingo:<a href="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SYmrVK25AgI/AAAAAAAAJoM/Gv184rHoNyo/s1600-h/Correr%2B01-02-2009,%2BElevaci%25C3%25B3n%2B-%2BDistancia.png"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5298954816758284802" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SYmrVK25AgI/AAAAAAAAJoM/Gv184rHoNyo/s400/Correr%2B01-02-2009,%2BElevaci%25C3%25B3n%2B-%2BDistancia.png" border="0" /></a></div><br /><br /><br /><div>Por fin suena la canción de good charlotte en mi movil, hora de levantarse!!!! empezamos el dia como lo terminamos anoche: riéndonos. Nos vestimos y desayunamos en la habitación. Y nos vamos a Monóvar, bueno, exactamente es en Casas Del Señor. Llegamos a las 8 y poco, y hacemos cola durante 15 minutos para recoger los dorsales. Allí me encuentro a Salomé y Danilo, que los conocí en el refugio de carros de foc. A Nacho, de la concentración, también veo a Luis!! que alegria me da volver a verlo! cojo mi dorsal y vemos a los xibecas y a Diego. Luego saludamos a Ezequiel y alos demás. Nos ponemos el dorsal y calentamos. También han venido Oscar y Pérez! La salida se retrasa 15 minutos, por el jaleo de los dorsales, así que eso mas que tenemos para calentar. Pasamos por el control y nos quedamos dentro. Todo el mundo ya preparado para salir, cuando nos tiran tres pelotas de playa. Silvia le quiere dar a una jejejeje y otra aterriza en mi cabeza... y salimos.</div><br /><br /><br /><div></div><a href="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SYmrYjbYQWI/AAAAAAAAJoU/l_Vq7TTgasY/s1600-h/marciana.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5298954874893386082" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 267px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SYmrYjbYQWI/AAAAAAAAJoU/l_Vq7TTgasY/s400/marciana.JPG" border="0" /></a><br /><br /><br /><div>Empezamos por pista, hacia arriba, pero con poca subida. Nos pasa una chica volando [la que gana] joder como va la tia! empezamos la subida ya mas fuerte, y nos ponemos en fila. No sé en que momento pierdo a Silvia y a Fer. Llego al final de la primera subida, donde está el avituallamiento. Mi cara de "faltamucho?"cambia de repente al ver a una persona verde con falda y sujetador. Que risa. Empiezo a bajar, muy concentrada en cada paso que doy. Me encuentro a Ezequiel y a Diego en la bajada, están animando. Ah y también a uno que va de lobo jejej. En la segunda subida se complican las cosas, los andarines que han salido una hora antes y que se supone que están obligados a cedernos el paso, están todos por medio del pedregal. Un corredor pide paso , algo histérico ya. Me quedo bloqueada cuando intento subir por una roca, no me llegan los brazos para cogerme, y por arriba gritan: "cuidado con el pedruscooooo" menos mal que un buen hombre me hecha una mano, si no, aún estaría allí. Subo con pasos cortos para no irme hacia abajo con las piedras. Cada vez que resbalo hacia abajo, el de atrás me empuja poniendome la mano en todo el culo [ pero bueno! y este??] los andarines me dicen que voy cuarta, otros me dicen que voy tercera. Sigo subiendo, ya por senda. Se me cruza un perro pequeño por la senda, que lo tengo que saltar. El tio que tengo detrás me dice: "tu has visto todo lo que nos queda por subir??" ais... que remedio... Empieza la bajada, bajo bastante suelta, pidiendo paso a los andarines. Un chico que se pone a mi lado me dice que le suena mi cara. Empezamos a hablar y es un chico que conocí en el refugio de carros de foc, salimos del mismo y a la misma hora, pero en direcciones diferentes. Pasamos por el control, y están otra vez Ezequiel y Diego, y Ezequiel me dice que no hable tanto jejeje bajamos por pista bastante rápido. Vamos por el km 14 mas o menos cuando empiezo a encontrarme un poco mal subiendo. Me adelanta una chica, poniendome en 5º lugar [eso pensaba yo, pero resulta, que en la pista de bajada la adelanté, pero no me di cuenta, ni la vi ni nada] me tomo un gel, aunque es un poco tarde ya para eso. Sigo subiendo, miro el garmin, me quedan 3 km, así que aunque me muera....a apretar toca! bajo bastante rápida, y llego a meta bastante bien, pero una vez piso la alfombra... mmmm donde estoy??? jejeje voy un poco desorientada. viene Diego, y me siento. Devuelvo el dorsal, y recojo mi licencia. En el avituallamiento de meta hay de todo, hay tantas bebidas que no se lo que me apetece. Empieza a chispear. Cuando llegan Silvia y Fer voy enseguida a saludarlos. Cojo un poco de frío... y nos vamos a las duchas. Al final, 4ª , buf.. aún no me lo creo! 2h09'56'' </div><a href="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SYmq61NYBKI/AAAAAAAAJoE/xLB-AbCsM04/s1600-h/DSC_0119.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5298954364270412962" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 324px; CURSOR: hand; HEIGHT: 400px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SYmq61NYBKI/AAAAAAAAJoE/xLB-AbCsM04/s400/DSC_0119.JPG" border="0" /></a><br /><br /><br /><div></div><br /><br /><br /><div>Después de la ducha, me como un sandwich con una longaniza, bajo la lluvia, hasta que Fernando abre su paraguas [ay que bon xiquet] jjejeje </div><br /><br /><br /><div></div><br /><br /><br /><div>y nos vamos a comer a Elda, unas tapitas y unas claritas.</div><br /><br /><br /><div></div><br /><br /><br /><div></div><br /><br /><br /><div>Silvia y Fernando, me lo he pasado muy bien gracias a vosotros!! va a estar muy difícil igualar este finde! jejejeje aún me estoy riendo...</div></div></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-6041724824072063318?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com11tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-80050278303314835792009-01-21T14:18:00.000+01:002009-01-21T15:08:07.104+01:00<a href="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SXcsHHMHtMI/AAAAAAAAJns/QqLK1nsszQs/s1600-h/DSC_0269.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5293748387697898690" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 292px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SXcsHHMHtMI/AAAAAAAAJns/QqLK1nsszQs/s400/DSC_0269.JPG" border="0" /></a><br /><div>Después de estar algún tiempo sin actualizar [vale, mucho tiempo] haré un miniresumen de las malditas navidades [luego diré lo de malditas], y de lo que he hecho hasta ahora.</div><br /><div></div><br /><div>Pues eso, empezamos con las malditas navidades, que me han hecho comer mas de la cuenta, y ahora no hay forma de volver a cambiar los hábitos. </div><br /><div>Con las malditas navidaes vino Tombatossals, que a pesar de que me asustaba un poco esta carrera, por el estreno de mis nuevas plantillas, me fue muy bien. Acompañada todo el tiempo de mi queridisimo Pratchet, que tuvo que tener paciencia conmigo, ya que en algunos puntos me costaba un poco. También me pegué una buena leche bajando por la "bajada muy chunga", que solo fue un susto, mi brazo se portó bien y se quedó en su sitio. Aún me asusta un poco, aunque se supone que ya no se tiene que luxar, seis años son seis años, y los movimientos que antes no podia hacer, aún me dan nosequé. En fin, la carrera muy bien, y la compañía aún mejor. Por cierto Patchet, te fuiste muy pronto! queria darte turroncitos de la caja que me regalaron!!</div><br /><div>muchas gracias por todo, espero hacer otra carrera así :D.</div><br /><div>Después de la carrera, me comí un bocadillo de camino al curro. Y las 4 horas de trabajo se me hicieron laaaargas... estaba muy cansada!!</div><br /><div></div><br /><div>Luego vinieron las san silvestres. </div><br /><div>san silvestre 1: Alquerias.el año pasado juré y prejuré que no la haría, y de hecho no la iba a hacer. Pero me llamó Silvia cuando volvíamos de Vilafranca, y me convenció. Llegamos 10 minutos antes de que dieran la salida, me cambié en el coche, aunque con el frío que hacia debería de haberme dejado los pantalones de la nieve... salimos corriendo en busca de Silvia y Nere que tenian nuestros dorsales, y en 2 minutos calentamos un poco, que desastre! Dan la salida y salimos tonto el último. Nada más empezar ya sabía que pronto bajaría el ritmo, aun me acordaba de tombatossals. Y eso es lo que pasó, me quedé a ritmo de Ferrato y Diego tiró para alante. Encima había entrenado esa mañana. En fin.....un desastre!!!</div><br /><div></div><br /><div>san silvestre 2: Almazora. No competitiva. Me fuí por la mañana a hacer 1 hora por la montaña, por penyeta, y por la tarde, 1hora por montaña, por la vall con Morten. Luego unos circuitos y a las 18.30 me fui de la vall a toda leche porque a las 19 empezaba la carrera de Almazora. No me hacia mucho ir, pero bueno, esta por Diego y su club de la panderola. A menos 5 llegué a Almazora y aparqué nada mas pude, osease, muy lejos... muy muy lejos. Abrí el maletero y tenia 3 disfraces para elegir: de payaso, de bailarina mora o de caperucita. Seguramente Diego iria de caperucita así que cogí el de caperucita y me fuí a ritmo de 4' hacia la salida. Llegué y por suerte aún no habian salido. Me disfracé y corrimos parando en los semáforos... y esperando a todo el mundo.</div><br /><div></div><br /><div>san silvestre 3: Castellón, y la mejor! El equipo RON PÁLIDO TRAIL se disfrazó en casa de Silvia, que lo tenía todo preparado. Disfraces de indias para todas. que guay!! nos tomamos un ron en homenaje al equipo, y salimos. En la salida había mucha gente. Corrimos a ritmito suave, juntas, con zipi y zape, el faraón y algo que se parecia a Rubén con vestido jajajaj. Al finalizar la carrera brindamos por RON PÁLIDO TRAIL.Y luego a seguir con la fiesta en otra parte.</div><br /><div></div><br /><div>El martes 6, día de reyes, empezamos el día con una rodadita con Wushi y Ferrato. Y un forerunner 305!!! por Benicassim. Subimos al castillo y Diego y yo bajamos porque teníamos que ir a casa de los familiares.Ellos dos siguieron. Al final nos salió 14 km.</div><br /><div></div><br /><div>el domingo 11, me fuí a entrenar sola por la vall. Empecé en las pistas, me fuí a la fuente de garrut, subí pipa, bajé, subí el cortafuegos y volví por la fuente otra vez. total, 17.76 km 2h30'.</div><br /><div></div><br /><div>el sábado 17, fuimos a entrenar la carrera de la vall. 20.6 km y 3h30'. Luego fuimos Silvia, Fernando, Diego y yo a comer al refugio Serra.</div><br /><div></div><br /><div></div><br /><div>y eso es todo... aún estoy intentando quitarme los vicios de navidad... y no hay manera.</div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-8005027830331483579?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com10tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-273452012857453332008-12-04T14:09:00.000+01:002008-12-09T12:43:32.563+01:00<div><div><div><div><div><div><div><br /><div><a href="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/ST5SozLpc6I/AAAAAAAAJlw/z53VeICS6MY/s1600-h/0001---2008-11-29---CEMO%2B2008-Desierto%2BTabernas-Almer%C3%ADa.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5277746674212107170" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 285px; CURSOR: hand; HEIGHT: 400px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/ST5SozLpc6I/AAAAAAAAJlw/z53VeICS6MY/s400/0001---2008-11-29---CEMO%2B2008-Desierto%2BTabernas-Almer%C3%ADa.jpg" border="0" /></a><br /><div>DESIERTO DE TABERNAS-ALMERÍA<br />ETAPA 1- 19.5 KM LINEALES<br />ETAPA 2- 9.7 KM LINEALES<br /><br />Todo empezó el domingo pasado, cuando me llamó Jordi, un chico de la Vall que no conocía, y Lola Peñarrocha le había dado mi número de teléfono. Me llamó para ver si estaba interesada en una "carrerita" por parejas, en Almería. quedamos el lunes para explicarmelo todo bien, se trataba del campeonato de España de orientación. Quien me conoce, sabe que no cuesta nada convencerme para "aventurillas" así... pues bien, esta es la historia...<br /><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5277746793799767858" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/ST5SvwrkVzI/AAAAAAAAJl4/m1Rd2ibC8_4/s400/0081---2008-11-29---CEMO%2B2008-Desierto%2BTabernas-Almer%C3%ADa.JPG" border="0" /><br />VIERNES 28:<br />Diego me lleva a la Vall, y allí me voy con Jordi, a su casa a organizarnos todo el equipaje, mientras esperamos a Oscar y a Perez. Llegan con el Ibiza a rebentar, y aún falta lo nuestro!! hacemos huecos jugando al tetris un poco y nos vamos hacia Almería. El asiento de atrás de la derecha está lleno de mochilas y cosas, así que como soy más pequeña decido ponerme en el medio, entre el equipaje y Jordi. Viaje bastante ameno, hasta que llegamos a Murcia y nos merendamos unos donuts un poco <em>deayer,</em> y seguimos hasta llegar a Tabernas. Descargamos las mochilonas y nos vamos al pavellon a dejarlas y de paso a coger los dorsales. Jordi y yo somos el 469 , y nos llamamos "síndrome de west-equip d'aventura". Y nos vamos a cenar al restaurante Calatraba, a 8 km del pabellón. Nos pedimos unos espaguetis a la bolognesa y de postre un flan, Jordi y oscar se piden de postre "pan de calatraba" el de oscar está bien, pero el de Jordi... con demasiado extra de "chocolate" jajajja. Volvemos al pabellón, que ya está todo el mundo durmiendo.Me acuesto y a dormir.<br /><a href="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/ST5S-kWYgGI/AAAAAAAAJmA/LaB79cyQ8w8/s1600-h/0095---2008-11-29---CEMO%2B2008-Desierto%2BTabernas-Almer%C3%ADa.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5277747048187723874" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 300px; CURSOR: hand; HEIGHT: 400px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/ST5S-kWYgGI/AAAAAAAAJmA/LaB79cyQ8w8/s400/0095---2008-11-29---CEMO%2B2008-Desierto%2BTabernas-Almer%C3%ADa.JPG" border="0" /></a><br />SÁBADO 29<br />3.30 a.m. me despierto... <em>que es ese ruido????</em> Jordi está despierto tambien <em>eso que suena es que llueve???</em> pues eso va a ser.. me vuelvo a dormir, y cuando me despierto ya está todo el mundo vistiendose...con lo agustito que estoy en mi sacooo!!! me visto y recojo las cosas, creo que es la primera vez que consigo meter el saco en la bolsa a la primera. Preparamos las mochilas que nos tenemos que llevar con el material obligatorio: tienda de campaña, hornillo, saco de dormir, manta térmica, silbato, linterna, comida para dos dias, botiquín, brújula, forro polar... todo obligatorio. cuando por fin lo tenemos todo dentro de la mochila, que casi revienta, la chica del control nos hace sacar algunas cosas, para ver si lo llevamos todo. Pasamos el control, y después de darnos una charlita de cosas como: está prohibido ir por la carretera... si pasa algo llamais al 112...etc nos ponemos delante de unos papeles que está boca abajo, hasta que nos den la señal de salida. y empezamos:<br />Todos al suelo, y a puntamos. Jordi busca los puntos y yo le dicto las coordenadas:<br />"E7 E-790 7-920 VAGUADA" y así hasta 17 puntos. <a href="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/ST5Thz9-EJI/AAAAAAAAJmI/POsARs2X4Dk/s1600-h/0551---2008-11-29---CEMO%2B2008-Desierto%2BTabernas-Almer%C3%ADa.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5277747653675716754" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/ST5Thz9-EJI/AAAAAAAAJmI/POsARs2X4Dk/s400/0551---2008-11-29---CEMO%2B2008-Desierto%2BTabernas-Almer%C3%ADa.JPG" border="0" /></a><br />Cuando ya los tenemos todos marcados en el mapa, nos levantamos y nos vamos. Como ha llovido toda la noche, el terreno está muy blando, tanto que se meten los pies adentro y el barro se pega en las zapas, que hace que aún pesen más. El primer punto lo encontramos enseguida, el segundo... bueno, queremos dar la "patá" como dice jordi y nos metemos por un atajo... con un final que no estaba previsto... y nos toca trepar, saltar y hacer mil cosas para llegar al camino que podriamos haber cogido desde un principio, así que ya empezamos perdiendo tiempo y nos encontramos con gente que anda más que trota. Hacia la baliza 3 todo bien, y la 4 también, que decicimos coger el camino rápido, para ir corriendo, aunque aún me tengo que acostumbrar a correr con tanto peso en la espalda. De momento el tiempo acompaña, no hace calor, no llueve. El terreno es una guarrada, pero que le vamos a hacer jejej. En la 5ª baliza la liamos mucho mucho mucho... y perdemos muuuucho tiempo. Nos confundimos de vaguada y no la encontramos. Decidimos bajar y orientarnos desde abajo. Y mientras bajamos, que casi me vuelo del fuerte viento que hace, encontramos la baliza. a buenas horas... jejeje la 6ª es coser y cantar, la 7ª... no tanto. Corremos por la rambla, pasandonos el sendero bueno, y cuando estamos leeejos nos toca dar la vuelta hasta que salimos al lado de la carretera y desde arriba vemos a una controladora junto a una baliza. Picamos la baliza y seguimos, cruzando la carretera por debado del puente. Nos vamos en busca de la siguiente baliza. subimos muy altos, y tomamos como referencia un bolo. Jordi cree que está abajo, así que mientras me como un gel, porque no hay otra cosa para comer, baja a ver si está. Pues no está. <a href="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/ST5U_XdSMaI/AAAAAAAAJmQ/Gwdl3tYngIk/s1600-h/Imagen+035.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5277749260930134434" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/ST5U_XdSMaI/AAAAAAAAJmQ/Gwdl3tYngIk/s400/Imagen+035.jpg" border="0" /></a>La buscamos por detrás, por arriba y por abajo... no está no...miramos el mapa... tiene que ser por aquí!!! pero no está!!! bajamos un poco y Jordi me dice: " lo queyo creía que era el bolo de mapa, que después era ese... pues ninguno de los dos... es ese!!" así que bajamos y picamos la baliza. A todo esto decir que, las bailzas estan muy escondidas y hasta que no estás casi encima, no las ves.<br />Seguimos. mientras me ato las zapatillas, veo a jordi sentado en una piedra, se gira y me dice:"a partir de ahora nos va a cambiar la suerte y vamos a encontrar todas las balizas, he encontrado una herradura de caballo!!!" jajajajaja La siguiente baliza la encontramos enseguida. Las demás ya no...<br />tenemos que bajar por una cárcava. Jordi, que casi se mata, baja primero, y me dice por donde tengo que bajar <em>por ahí?????? si está vertical!!!! </em>menos mal que el terreno es arcilloso y muy blando, aunque no deja de ser casi vertical! me pongo en posición para bajar, este pobre culo mio me tiene que odiar... me preparo para bajar unos 3 ó 4 metros. 3, 2, 1, bajooooooooo!!!!!!!!!!!!! yujuuuuuuu!!! que pasada de tobogan!!!! Está oscureciendo... buscamos la nº12... ya de noche, con los frontales en la cabeza. Me llaman al móvil, la organización: donde estais?? os habeis retitado? pueeeesss no, estamos buscando la baliza 12, te paso con mi compañero. Jordi les dice que seguimos, que no hace falta que vengan a buscarnos [y si lo hicieran, creo que no nos <a href="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/ST5WsQf7NVI/AAAAAAAAJmY/ogk3AJeh-Qo/s1600-h/Imagen+061.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5277751131667903826" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/ST5WsQf7NVI/AAAAAAAAJmY/ogk3AJeh-Qo/s400/Imagen+061.jpg" border="0" /></a>encontrarían] Seguimos, por un río. Jordi pasa por el río como si nada, yo intento no mojarme mucho, ya que mañana necesito las zapatillas...y no será muy agradable si están muy mojadas. Vuelven a llamar: teneis que volver a meta, estais fuera de tiempo, vamos a buscaros. Jordi les dice que vamos a meta, pero ya vamos nosotros andando.Aún así insisten en venir a buscarnos, pero nooo! seguimos a oscuras, ahora es imposible orientarse! tmamos como referencia las luces de la carretera que se ven a lo lejos, tenemos que ir hasta allí y luego ya veremos que hacemos. Caminamos sin ver nada, al lado de cortados y patios... y hasta que no estamos encima no los vemos. Me llaman al móvil Diego, y mi madre. A estas horas tendriamos que estar desde hace 5 horas en meta... <em>sí mamá, aún seguimos aquí!</em> seguimos hacia abajo, nos hacemos unas fotos en unas palmeras, y seguimos por el río. El cielo está impresionante, nunca había visto tantas estrellas juntas, como cuando salen en una peli y piensas: aquí se han pasado de estrellas! pues no, eso existe! jejeje y... por fin llegamos a la carretera!! y justo me llaman de nuevo la organización: "estamos muy preocupados!! vamos a ir a por vosotros!" le paso el móvil a jordi, les dice que estamos en el km 354 al lado de la carretera. seguimos andando y a lo lejos vemos unas luces amarillas rotaivas, son ellos... con el coche de rescate. subimos al coche como dos <a href="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/ST5Xqt99_kI/AAAAAAAAJmg/u4x-N8Zdx70/s1600-h/0482---2008-11-29---CEMO%2B2008-Desierto%2BTabernas-Almer%C3%ADa.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5277752204730433090" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/ST5Xqt99_kI/AAAAAAAAJmg/u4x-N8Zdx70/s400/0482---2008-11-29---CEMO%2B2008-Desierto%2BTabernas-Almer%C3%ADa.JPG" border="0" /></a>náufragos... :( y nos llevan a la zona de acampada, donde están todos acampados ya. Perez y oscar estaban muy preocupados. Me preguntan si estoy bien "yo de lujo! me lo he pasado muy bien!" y oscar me acompaña a que me den chocolate caliente, y me bebo dos tazas jejeej. Montamos la mini tienda, que es de una sola presona, pero bueno, donde cabe uno caben dos. La zona de acampada está dentro del minihollywood, donde se graban peliculas del oeste. Tenemos baños y todo, así que nos metemos en el de minusválidos y nos hacemos ahí la cena, y es que cualquier sitio es bueno para cenar cuando hace muuucho frío. Saco un sobre de sopa deshidratada y la hacemos en el hornillo. En el suelo del baño, me tomo la sopa, que me sienta muy bien, despues Jordi saca de su mochila un trocito de turrón, y bolsitas de té, y nos hacemos un té y nos pasamos el tiempo el el suelo, con el té y calentitos, hablando y hablando hasta casi las 12 de la noche. Recogemos y nos vamos a dormir, cerramos la tienda y bueno, cabemos muy justos, y para darnos la vuelta, teniamos que hacer como un pollo a l'ast dentro del saco. El de la tienda de al lado ronca...y emite sonidos extraños... y.. me duermo, hasta que...empieza a llover!!! nos mojamos!!!!<br /><br /><br />DOMINGO 30</div><br /><br /><br /><br /><br /><br /><a href="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/ST5X8sBcQ2I/AAAAAAAAJmo/HRNdNPrmaxI/s1600-h/0676---2008-11-29---CEMO%2B2008-Desierto%2BTabernas-Almer%C3%ADa.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5277752513445774178" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/ST5X8sBcQ2I/AAAAAAAAJmo/HRNdNPrmaxI/s400/0676---2008-11-29---CEMO%2B2008-Desierto%2BTabernas-Almer%C3%ADa.JPG" border="0" /></a><br /><br /><br /><br /><div>No pasamos muy buena noche... los pies los tengo encharcados, y parte del saco también está mojado. ´Me despierto de frío, está claro que aún no es la hora de levantarse, pero entre el ruido de la lluvia y el frío, no me puedo dormir. <em>Jordi...estás despierto...? </em>Jordi tampoco puede dormir. No se como ponerme ya. Nos despiertan, ya es la hora. Sigue lloviendo, así que Jordi me dice que vaya a los baños mientras él trae la tienda para desmontarla allí para no mojarnos. Me cambio, hoy con mallas largas y chubasquero. Lo preparamos todo, aunque es un poco tarde, las salida era a las 7.00 am y nosotros pasamos por el control a las 7.15am nos metemos debajo de los porches a marcar los puntos, como ayer, yo le dicto las coordenadas y él las busca en el mapa. Hoy hay 11 balizas a buscar. A las 7.30 pasadas nos vamos con los frontales en busca de la primera. Salimos del parque temático hacia abajo. Hay gente que pasa de mojarse y se queda sin salir. Buscamos la primera baliza, donde nos liamos un poco.el terreno está bastante mal, se quedan los pies pegados a la arcilla.La tenemos, a por la segunda! tenemos que cruzar un río, donde el agua llega por medio gemelo. Bueno, no hay otra opcion, a mojarse se ha dicho. Cruzamos el río y enseguida encontramos la segunda, en un surco profundo, donde baja Jordi, y le hace el favor a una pareja de picarles para que no tengan que bajar. seguimos.La siguiente baliza está algo más lejos. Encontramos la zona, pero no la baliza. En la hoja pone: confluencia de vaguadas. Todas son iguales! subimos, bajamos, corremos por aquí y por allá, pero la baliza, que se ve que nos tienen todas manía o algo, no está. Encontramos a otra pareja que la busca desesperadamente. Vamos los cuatro en su busca. Nos paramos, y la pareja se la media vuelta y se va. Jordi mira el mapa, camina 5 metros y... la tenemos!!! estaba <a href="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/ST5YLCQFc5I/AAAAAAAAJmw/sV37DlsdCNk/s1600-h/0907---2008-11-30---CEMO%2B2008-Desierto%2BTabernas-Almer%C3%ADa.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5277752759930942354" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/ST5YLCQFc5I/AAAAAAAAJmw/sV37DlsdCNk/s400/0907---2008-11-30---CEMO%2B2008-Desierto%2BTabernas-Almer%C3%ADa.JPG" border="0" /></a>escondidaaaa! seguimos, y tenemos que subir por un espolón muy empinado. Jordi me dice que si no me etrevo a ir por el espolón, que podemos buscar otro sitio, pero... <em>no no, que subo </em>al fin y al cabo es todo arcilla y si me caigo...pues, está blandito jeje. Jordi va primero, y cuando llega a la parte alta, la cosa se pone un poco fea, está muy vertical y resbala mucho. Me dice que si no puedo, nos tiramos hacia abajo y nos vamos por otro sitio. Bueno, yo lo intento a ver. Subo clavando las puntas de los pies y me impulso lo justo para poder subir, sin tirar la tierra hacia abajo y caerme yo detrás. Mientras veo como sube Jordi, me encantaría poder hacer desde aquí una foto, pero no puedo... que rábiaaaaa!! Llego a la parte alta, me resbalo, y me toca clavar tambien las rodillas, ya casi lo tengo. Jordi me da la mano para subir arriba. Lo conseguimos! que pasada subir por aqui!!! arriba nos encontramos a una pareja que nos dice: <em>pero hombre! como llevas a la chica por ese sitio???</em> jajajaja seguimos. a por la 5ª!! esta vez decidimos ir por el camino fácil, que al final resulta ser el más complicado. Rodeamos el parque temático, aún no lo habíamos visto de día jeje. Hay animales, y ya que lo tenemos todo perdido y que no vamos a hacer mucho, por lo menos, disfrutamos :D y nos hacemos unas fotillos. hay búfalos, cebras, avestruces... de todo. Me dan ganas de cogerme una avestruz y subirme para que me lleve hasta las balizas, que ya estoy cansada! La mochila pesa algo más que ayer, ya que lo que hay dentro está todo mojado.<a href="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/ST5YXntAQhI/AAAAAAAAJm4/3ZPjKpFnpa8/s1600-h/0813---2008-11-30---CEMO%2B2008-Desierto%2BTabernas-Almer%C3%ADa.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5277752976142778898" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/ST5YXntAQhI/AAAAAAAAJm4/3ZPjKpFnpa8/s400/0813---2008-11-30---CEMO%2B2008-Desierto%2BTabernas-Almer%C3%ADa.JPG" border="0" /></a> De repente nos encontramos en un punto donde, o damos la vuelta porque no se puede seguir mas o ... saltamos la valla del parque temático y salimos por la salida hasta encontrar el camino... hay turistas. Saltamos. Entre risitas salimos del parque, y seguimos el camino. Jordi no tiene claro que vamos bien, volvemos atrás, parece que si que era buen camino, otra vez pa' alante. estoy algo desmayada, con la sopa de anoche y esta mañana que solo me he bebido un batido...mmm necesito comer algo, me da pajarón. Me como un gel, no hay otra cosa. Seguimos y bastante rato después encontramos la baliza...esta nos ha costado... la 6ª la encontramos enseguida, subimos por una subida muy empinada tipo cortafuegos y por ahí abajo está. Seguimos trotando hasta encontrar la siguiente. Nos encontramos a un grupo de turistas, en pantalón corto y manga corta!!!! con el frío que hace!! Encontramos la baliza enseguida. Vamos en busca de la 10. Nos desesperamos al no encontrarla. vaguada arriba, vaguada abajo...no está... llama la organización... estais fuera de tiempo, volved a meta, vamos a buscaros. No no no... no me jod**!!!!! bueno, volvemos pero andando. Seguimos andando algo desilusionados, por una rambla, mojandonos los pies, total... ya estaban mojados, por lo menos quitamos el barro. llegamos donde está la baila 11, que ya no está, y enseguida entramos en tabernas, y llegamos al pabellón. Me quito la mochila, y noto que vuelo! me voy corriendo a buscar la llave del vestuario de las chicas. No puedo dejar de correr, alucinante! Me ducho con agua caliente., menos mal. me duele mucho la espalda y los hombros. tengo un par de heridas en la espalda, y las piernas dan pena... al salir del vestuario, cargo las mochilas en el coche y nos vamos a comer. En la inscripción nos entra una comida en el parque temático. Mientras vamos hcacia el restaurante, yo muerta de hambre, Oscar me dice: para comer hay buffet. <em>buffet???????????????? </em></div><div>comemos mientras dan los trofeos, yo no dejo de comer, hay de todo y todo muy bueno! :D:D</div><div>y volvemos a casa, parando a hacernos unas tapitas para merendar jejeje.</div><br /><br /><div>Bueno, pues... a pesar de todo lo que nos ha pasado, me lo he pasado muy bien y ha sido una experiencia alucinante. Muchas gracias Jordi, que sepas que te debo una! A lo mejor piensas que soy un poco masoca o algo, pero es que me lo he pasado muy bien, hasta en los peores momentos. y...bueno, no hemos entrado en clasificación pero... y lo bien que nos lo hemos pasado que? jejeje nunca habia escuchado tantas veces la palabra "vaguada" XD </div></div></div></div></div></div></div></div></div><br /><br /><br /><object height="344" width="425"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/0iW9olA39_E&amp;hl=es&amp;fs=1"><param name="allowFullScreen" value="true"><param name="allowscriptaccess" value="always"><embed src="http://www.youtube.com/v/0iW9olA39_E&hl=es&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"></embed></object><br /><br /><object height="344" width="425"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/K5BAlUodMlY&amp;hl=es&amp;fs=1"><param name="allowFullScreen" value="true"><param name="allowscriptaccess" value="always"><embed src="http://www.youtube.com/v/K5BAlUodMlY&hl=es&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"></embed></object><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-27345201285745333?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com15tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-25918049455881258622008-11-27T11:35:00.000+01:002008-11-27T13:03:46.111+01:00<div><a href="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SS6HJUVh8SI/AAAAAAAAIwQ/8bu1wmLcO1Y/s1600-h/Imagen+033.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5273300807845015842" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 268px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SS6HJUVh8SI/AAAAAAAAIwQ/8bu1wmLcO1Y/s400/Imagen+033.jpg" border="0" /></a><br />Me levanto de la cama a las 5:00h remugando un poco... como siempre.Desayuno, lo de siempre, y me preparo la bolsa, como siempre también para no variar. A las 7:00h estamos en Benicassim. Recojo el dorsal y saludo a algunos compañeros y amigos. Caliento un poco con los xibecatrail y después con Erica. Y a las 8.00h empezamos...<br />No me he colocado bien en la salida, y los de delante han salido muy despacio, así que me toca apretar un poco. Voy casi con la lengua fuera y padeciendo hasta entrar en la senda de la comba, donde una vez ahí, al pillar un poco de tapón, ya se descansa. Por ahí me encuentro a Berto, que parece tener problemillas. Llegando al primer control, veo a Diego haciendo fotos y animando, y a Ezequiel y a su mujer. Sigo corriendo hasta donde empieza la siguiente subida, donde me concentro para no dejar de trotar. Me encuentro a Perdiueta, e intento seguirlo. Hasta que empieza la bajada, donde me deja. Bajo bastante bien, aunque me falta potencia y confianza. Después de una laaaarga bajada hasta Les Santes, me encuentro de nuevo a Ezequiel y compañia, y Pau me da un gel para recuperarme. Después del control las piernas no me van. Apenas tengo fuerza, y parece que los que me han adelantado en la bajada, también les pasa lo mismo, porque me los vuelvo a encontrar. Hay un grupito delante, pero no consigo alcanzarlos, así que sigo sola. Y justo antes de empezar a subir la Balaguera me encuentro a Silvia animando!! Los ánimos los necesitabaaaa!! gracias! así que empiezo la balaguera animada y con fuerzas, pero pronto se pasa, los gemelos empiezan a darme señales de que la cosa no va muy bien. Los chicos de atrás, muy majos ellos, animandome para que suba, y el de delante... no tan majo, tirandose pedos... que ascooo!!!! jajaja. Ya casi arriba veo a punxa sentado en una piedra. Sigo y salgo de la senda y subo la pista que va hasta las antenas. Y... gemelos arriba!! mier**!!! me tomo el gel de Oscar. Intento subir la pista al trote, pero se me suben. Mejor que ande rápido.Llego a las antenas y bajo corriendo raro, para que no se suban. Bebo agua en el control y sigo. De la bajada fea que todos sabemos, no me entero, ya que voy mas pendiente de mi gemelos que de las piedras. Voy sola, que triste. Se acaba la parte fea y llego al monasteri corriendo con las piernas estiradas. Veo a mi padre! y al rato, a mi madre y a Diego! Ya voy fatal a nivel muscular, y se me empiezan a subir los isquiotibiales de la pierna de la pierna derecha. Paso el último control y entro en la senda, donde me pasa Miguel. Se acaba la senda y justo antes de cruzar la carretera se me sube todo a la vez... justo ahí están mis padres y Diego, que me animan. Intento correr pero no puedo. Hago un esfuerzo y sigo trotando por el cross. Me pasa Rosa Guilamón, hablo un poco con ella y me voy quedando atrás. Ya soloq ueda el final, de asfalto. En la última curva están mis padres y Ezequiel, y en meta Diego. Y por fin llego.<br /><br />Tiempo: 2h 33' 35''<br />26 km<br /><br />Charraeta con los compañeros, masajito y en la entrega de trofeos me dan una escultura enoorme que pesa mas que yo, de piedra, por haber pasado primera por la meta volante. Mi madre me mira raro... como diciendome... a ver donde la pones! <img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5273305790617471474" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 268px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SS6LrWnDyfI/AAAAAAAAIyA/sCXJD_blOyY/s400/Imagen+391.jpg" border="0" /><br /><br />Bueno, la carrera me gusta, por el recorrido, las vistas y porque es donde suelo entrenar a veces...pero... el año pasado ya me pasó lo mismo con los gemelos, y justo en el mismo sitio: las antenas. No se, igual es que tengo que beber más, o comer más plátanos... o que sé yo.Se puede decir que en esta carrera he sufrido de lo lindo :S:S<br /><br /><br />para el próximo fin de semana tenia previsto hacer el cross de Arcos de las Salinas, [sí, ese que hice el año pasado que no me gustó nada de nada] pero... me ha surgido un plan mucho mejor... </div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-2591804945588125862?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-83135723461894190052008-11-10T15:01:00.000+01:002008-11-10T15:27:37.928+01:00<a href="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SRhEgLxZcEI/AAAAAAAAIu0/OmWBYs8_KvY/s1600-h/DPP_0125-1-p.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5267035083916275778" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 267px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SRhEgLxZcEI/AAAAAAAAIu0/OmWBYs8_KvY/s400/DPP_0125-1-p.jpg" border="0" /></a><br /><div>Hoy toca madrugar más aún, ya que Chelva pilla un poco lejos. A las 7.00h estamos en la Vall, para salir de allí todos juntos [con los xibecatrail y compañía]. Siguiendo a elsorro a toda leche , en una hora llegamos a Chelva. Ya no llueve, pero hace mucho frio!! 4ºc dicen... voy muy resfriada, así que me pongo un par de buffs en el cuello, y me abrigo... pero al calentar, ya sobra todo, asi que me quedo con el cortavientos sin mangas, eso sí, con guantes! como si fuera un m&amp;m. En la salida nos anuncian que no serán 21 km, que serán casi 24 porque así se evitarán tapones en la primera subida... <em>pueeeess vale</em>.... Empezamos a un ritmo normalillo, aunque me da la sensación de que la gente sale muy reserbona. La primera subida la hacemos al trotillo, hasta la mitad mas o menos que es donde empieza lo fuerte, y es como una cronoescalada! en la parte última incluso utilizo las manos, y busco huecos para impulsarme hacia arriba. Avituallamiento, y seguimos hacia abajo. La bajada es por pista, y bastante larga. Diego me habla, pero le digo que no me haga hablar mucho porque tengo la garganta fatal, del aire frio. Así que me paso toda la carrera callada y con el bolsillo lleno de pañuelos.Y ya es todo un sube y baja. Nos encontramos con wushi también.voy todo el tiempo con Diego y con Oscar, hasta un poco más de la mitad, donde a mí me da un pajarón y Diego y yo nos ponemos a andar.Hasta que me recupero. Llegamos a meta a buen ritmo con 2h43'55'' y voy enseguida a abrigarme! y por el camino me hacen una entrevista para la tv local... <em>ahora?? </em></div><br /><div>Me voy a las duchas y.. sorpresa! la ducha que teniamos para las chicas está invadida por un montón de tios en pelotas, y con una chica dentro. dicen que pase, ue ellos terminan enseguida... y mira si terminan enseguida que hasta se terminan el agua caliente.... <em>no jodas</em>... nos juntamos en el vestuario las tres primeras chicas y al poco llega Teresa Pla. El agua no puede estar mas fria... lo que me faltaba ya... jeje cojo aire y apenas sin respirar me ducho en un plis.</div><br /><div>En la entrega de trofeos, Diego me deja su chaqueta, ya que me he dejado la mia en casa...<em>ahí está bien...</em> y me sorprendo cuando me llaman para subir al podium a recoger el trofeo de <em>participante femenina más joven!</em> que ilusión! jeje y luego recojo el de <em>1ªclasificada fem.</em> Pero me hace más ilusión el otro, no sé por qué!</div><br /><div>y nos vamos a comer algo calentito!</div><br /><div></div><br /><div>Espero que podamos volver al año que viene, porque me ha parecido una carrera muy bonita y muy bien organizada.</div><br /><div></div><br /><object width="425" height="344"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/Amdyl62JyyA&hl=es&fs=1"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/Amdyl62JyyA&hl=es&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"></embed></object><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-8313572346189419005?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com10tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-53315225799170365122008-10-16T10:21:00.000+02:002008-10-16T11:05:16.094+02:00<div><a href="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SPcDWX65vpI/AAAAAAAAIs0/KRdxU0CNK14/s1600-h/y1pD8idHOE291VRiBkKg-x5ou6hoRZXP9JIcvlX7dA8rEy8E4JjqC9xnFo_kpUXCF9u.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5257674772891418258" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SPcDWX65vpI/AAAAAAAAIs0/KRdxU0CNK14/s320/y1pD8idHOE291VRiBkKg-x5ou6hoRZXP9JIcvlX7dA8rEy8E4JjqC9xnFo_kpUXCF9u.jpg" border="0" /></a><br /><br /><div>La semana pasada, Diego y yo estubimos corriendo la nocturna del roser, en la Vall. Yo 4 km, él 6km. Era asfalto, pero bueno, una vez al año, no hace daño... no? la carrera transcurrí por callejones, escalera, subidas, bajadas... en fin, muy entretenida! encima al terminar, nos invitaron a cenar empedrao! Por allí nos encontramos a algunos conocidos, pastiset, que quedó tercera :D enhorabuena! Mahesh, que me lo encontré tambien en la segunda vuelta, totterreny, ayacucho....etc etc etc. Y por supuesto, mi padre. Que a última hora decidió venir con nosotros a correr, y esta era la primera carrera que hacia! como él daba tres vueltas, cuando yo terminé, lo esperé en la meta para hacer con él su última vuelta, y de paso, pues le llevo el agua jeje. Al final le salió a 5.30 el mil, y sudó la camiseta como nadie! se lo curró mucho, ya que nunca habia corrido por cuestas, y eso era nuevo para él. Bueno ahora ya tiene experiencia para el 10.000 de Almazora, donde en esta, correremos los dos juntos desde el primer km. A mi me salió, si no me equivoco a 4.17 el mil, contando 4km... no se si eran un poco mas, o un poco menos. Bueno, pues eso, que estubo muy bien, y habia mucho ambiente! y gratis! jejej</div><br /><br /><div></div><br /><br /><div>El sábado... me voy con la bici a Betxí, por un camino de huertos. El plan era, llegar a Betxí, e ir a por el recorrido por donde fuí a entrenar con Montins hará un par de semanas... que habia bastante pista arriba y abajo... pero al llegar a la montaña, que por cierto estube mil años para encontrarla, va y pincho la rueda... que no me acordana que la llevaba con parches.... ala, a llamar a mi padre para que venga a por mí. Total, 1 horita...</div><br /><br /><div></div><br /><br /><div>El domingo, quedamos Diego y yo con Irene, Miguel, Nere, karmele y el manager, para hacer una rodadita por el recorrido de la marxa de Benicassim. Salimos de Almazora, parece no que va a llover, así que nos vamos hacia Benicassim, pero, al llegar a la n-340...mmmm parece que sí que llueve!!! llamo a Irene para ver que van a hacer, y como sí que van, pues vamos! llegamos a la plaza, y decidimos irnos a tomar un café mientras se para un poco. Y cuando vemos que ya se puede salir, nos vamos a la pista de cross a empezar. El cielo se se muuu negro por ahí arriba. La temperatura, ideal! subimos por la senda, llegamos arriba en 25 minutillos y después de cruzar la carrertera y subir or una pista, empieza a llover fuerte. Decidimos dar la vuelta y volver, así que volvemos por donde dice miguel para no hacer lo mismo, y una vez abajo, otra vueltecita para acumular un poco más, y en total nos sale 1h20' y 10 km... en fin, ha sido divertido correr bajo la lluvia chafando todos los charcos existentes... jeje el domingo que viene lo volveremos a intentar!</div><br /><br /><div></div><br /><br /><div>lunes y martes, entrene normal aquí en Vila Real, y miércoles en la Vall, tocaban series... y con la ayuda de ezequiel, hago 3 series de 2000 a 4'08'' el mil.</div><br /><br /><div></div><br /><br /><div><a href="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SPcDq8d3ZGI/AAAAAAAAIs8/4_s-3mT0rnc/s1600-h/patry+peque.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5257675126299124834" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; CURSOR: hand" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SPcDq8d3ZGI/AAAAAAAAIs8/4_s-3mT0rnc/s320/patry+peque.jpg" border="0" /></a>y hoy jueves... me levanto más vieja jeje cumplo 22 años... y, hay que ver como pasa el tiempo.... empecé con este deporte a los 20, y parece que fué hace nada, y hoy, va y me levanto con 22!!!!! </div><br /><br /><div>bueno, me iré a entrenar ahora con Lola peñarrocha por la playa y de paso nos daremos un bañito en el mar, para refrescar! y después a comer tarta. :D</div></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-5331522579917036512?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com14tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-58457543141729985832008-10-06T13:27:00.000+02:002008-10-06T15:04:04.958+02:00<a href="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SOoMocO5K2I/AAAAAAAAIsU/pcOjNpqe620/s1600-h/FonsTardor.1"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5254025804194065250" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SOoMocO5K2I/AAAAAAAAIsU/pcOjNpqe620/s320/FonsTardor.1" border="0" /></a><br /><div>mmmm... que ganas tenia de hacer esta... </div><br /><div>El despertador me suena tres horas antes, como siempre, aunque esta vez... me cuesta levantarme de la cama 40' ...</div><br /><div>Me visto mientras dejo que se enfrie un poco el desayuno, y a las 7.50 me bajo a la rotonda a esperar a Silvia.</div><br /><div>Llegamos a la Vall, y nos vamos a por el dorsal. Por allí andan Diego, Montins, Ggroc... etc. Caliento con Silvia hasta que se hace la hora de ponernos en la salida.</div><br /><div>Y empezamos.</div><br /><div>Silvia y yo salimos tranquilitas, ya que ella sabe lo que viene después. Hacemos la primera subida al trote e intentamos no andar. Nos encontramos a Supertakito unas cuantas veces. Llega la subida con senda, super empinada. Cuando estamos arriba, vemos a la gente subir otra subida...aaiiss... y cuando empieza la bajada oigo a Silvia que me dice: Patri ahora a pasar! Pienso que vienen las chicas de azul, las del otro equipo femenino, así que intento bajar a toda leche. Paso el avituallamiento, y subo por una senda de "S" me giro y Silvia no está... joder... sigo subiendo, y me encuentro a algunos por el camino, y cuando me doy cuenta, me encuentro mas sola que la una. Bajo por una senda, y la verdad, voy agustito, los tobillos me responden bien, de momento, así que bajo como "Heidi en las montañas" y después de pasar el avituallamiento, subo por una senda que se me hace a ratos muy pesada. Llego arriba y hay otro avituallamiento, km13 creo. Por ahí está Mahesh haciendo fotos y animando. Y es cuando llega lo peor... una subida que se me hace eterna! hago intentos de trotar a ratos. llego arriba, y empieza la bajada. A toda leche! y nunca mejor dicho, porque me meto una leche impresiontante jajaja pero en vez de aterrizar en el suelo, me cojo a las plantas de mi alrededor, que resultan ser zarzas :S sigo y ya viene la parte final. Pasamos por el puente, y arriba está la madre de Silvia saludando y dando ánimos. Subo la rampa y está Diego con más gente, y ya solo me queda entrar en la pista! </div><br /><div>Saludo a Eva, y a mis padres. Al poco viene Silvia! y la cuarta chica, Paqui. Ala ya hemos ganado por equipo de empresa femenino! jeje</div><br /><div></div><br /><div>total, 2h27'51''</div><br /><div></div><br /><div></div><br /><div>Ducha, tentempié y a la bartola!</div><br /><div></div><br /><div></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-5845754314172998583?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com12tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-54312039084929927052008-09-06T19:09:00.000+02:002008-09-12T17:42:35.942+02:00<div><div><div><div><div><div><div><div><div><div><div><div><div><br /><div><a href="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SMqFbP7WkKI/AAAAAAAAIqU/nUEi3beB9jc/s1600-h/trargeta.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5245151419204800674" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SMqFbP7WkKI/AAAAAAAAIqU/nUEi3beB9jc/s400/trargeta.jpg" border="0" /></a><br /><br /><div>Jueves por la mañana: estoy muy nerviosa, lo tengo todo preparado pero aún así lo reviso mil veces. A las 12 vienen los xotillos, Raúl, Siba y Emili. Y en otro coche, Kiko y Esteban. Nos vamos con el gps llamemosle: María. Paramos a comer por el camino. kiko y Esteban se van más rápido ya que tienen más prisa. ellos corren mañana. Aunque nuestras mochilas están en su coche, así que nos tendrán que esperar igualmente... Al saber el tiempo que hará el sábado, Emili decide salir a correr mañana. Llamadita a Mallafré y cambio de planes.</div><a href="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SMqFoXSmbeI/AAAAAAAAIqc/MY-cQlvytFA/s1600-h/IMGP3279.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5245151644519656930" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; CURSOR: hand" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SMqFoXSmbeI/AAAAAAAAIqc/MY-cQlvytFA/s400/IMGP3279.JPG" border="0" /></a><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><div>En nada llegamos a Espot, cogemos las mochilas y nos vamos al camping Vorapark. Montamos la tienda y nos vamos a cenar. En el pueblo encontramos a una pareja de Alicante: Salomé y Danilo. Después de cenar, acompañamos a Emili al parking para que se suba andando al Mallafré. Nosotros tres nos volvemos al camping y dormimos. Por la mañana, desayunamos y ya con las mochilas preparadas, nos vamos al pueblo a coger un taxi para que nos lleve al Mallafré. Una vez allí empezamos a andar, andar y andar... casi 5 horitas <a href="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SMqF4thyp8I/AAAAAAAAIqk/vNwXrO0k4nE/s1600-h/IMGP3336.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5245151925366859714" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; CURSOR: hand" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SMqF4thyp8I/AAAAAAAAIqk/vNwXrO0k4nE/s400/IMGP3336.JPG" border="0" /></a>con la mochila en la espalda... una mochila que pesa como un muerto!! y por fin llegamos al Blanc. Merendamos y esperamos a Emili, que si todo a ido bien, tiene que llegar a las 16.30 o 17.00. Pero Emili no aparece, y nos preocupamos. Cenamos a las 19.00 y siba les dice a los del refugio que llamen a los demás refugio para saber si ha pasado por allí. Yo me acuesto enseguida, y no me entro de cuando llega Emili. Pero sí que me entero de cuando uno de los niños que duerme en la habitación empieza a llorar... bufff... son las 3.00h. Ya no me puedo dormir, así que me levanto y me visto.Y como veo que Siba y Raúl aún están durmiendo, despierto a Siba. Y después, a Raúl. Desayunamos y nos vamos. </div><br /><br /><a href="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SMqGMt34iqI/AAAAAAAAIqs/xg2qChhJjqM/s1600-h/IMGP3363.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5245152269056903842" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SMqGMt34iqI/AAAAAAAAIqs/xg2qChhJjqM/s400/IMGP3363.JPG" border="0" /></a><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><div></div><br /><br /><br /><br /><div>J.M.Blanc- Mallafré</div><br /><div>Salimos a las 4.00h . Es el trozo que subimos ayer, así que se me hace muy ameno. Además es cuesta abajo! Y en nada llegamos a Mallafré. en 1h33'. Allí están danilo y Salomé, que han salido 15 minutos antes que nosotros. Salomé no se encuentra bien para continuar y se queda, y Danilo sigue con nosotros. Kiko y esteban tambien están allí, ellos acaban de llegar... han hecho 22h y nosotros empezamos! buff... Pero bueno de momento hay buenas sensaciones y muchas ganas. </div><a href="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SMqGeSZPsxI/AAAAAAAAIq0/MTJ1QXwnk64/s1600-h/IMGP3399.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5245152570918286098" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SMqGeSZPsxI/AAAAAAAAIq0/MTJ1QXwnk64/s400/IMGP3399.jpg" border="0" /></a><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><div></div><br /><br /><div>Mallafré-Amitges</div><br /><div>Seguimos por una sendita que hay, que al agente de ayer no le hizo mucha gracia... jijiji Es un poco tirando hacia arriba, pero llebamos un ritmillo guay [yo inocente de mi... que no sabia lo que me esperaba... aaiisss...] Llegamos al Amitges, y bebemos un poquillo y relleno la camel.</div><br /><a href="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SMqH5R6YhSI/AAAAAAAAIq8/dg8GAFYwp6M/s1600-h/IMGP3410.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5245154134156936482" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SMqH5R6YhSI/AAAAAAAAIq8/dg8GAFYwp6M/s320/IMGP3410.JPG" border="0" /></a><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><div></div><div>amitges-Saboredo</div><br /><div>Amanece [que no es poco] y ya no nos hace falta la luz. Seguimos al pin-pin y yo me emparro un poco con tanta vista bonita.Por el camino hay vacas de esas que te miran mal.. Y llegamos a Saboredo. Hay musiquilla y tres burros. Parece otro mundo, jeje. Sellamos el forfait y seguimos.</div><br /><br /><a href="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SMqIJphbnFI/AAAAAAAAIrE/D9oNNawaOXI/s1600-h/IMGP3431.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5245154415372639314" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SMqIJphbnFI/AAAAAAAAIrE/D9oNNawaOXI/s400/IMGP3431.jpg" border="0" /></a><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><div>Saboredo- Colomers</div><br /><br /><div>Ya hace calorcito, así que sobra la camiseta de manga larga y el cortavientos... Siba se pega una ost** justo después de hacerme una foto. Aaiiisss cuidaooooo. Llegamos a Colomers. Ahora si que tengo algo de hambre. Me como una barrita, bebo un poco y relleno el camel.</div><br /><br /><a href="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SMqIXtP0JSI/AAAAAAAAIrM/a0wDHQGlhmo/s1600-h/IMGP3452.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5245154656890660130" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; CURSOR: hand" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SMqIXtP0JSI/AAAAAAAAIrM/a0wDHQGlhmo/s400/IMGP3452.JPG" border="0" /></a><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><div></div><br /><br /><br /><br /><br /><div>colomers-Restanca</div><br /><div>Empieza lo duro... el forfait ya tiene cinco cuños, pero... queda lo peor! subimos el collado de caldes [2.550m] y después el collado de Oelhacrestada [2475m] todo bloques de piedra. hay que ir dando saltitos y no hacer como yo, que no miro donde pongo los pies y uno se me queda atrapado entre bloque y bloque... los xotillos se alejan, y yo tengo que quitarme la zapatilla y con cuidado de que no se caiga [si no, que marrón...] saco el pie, me vuelvo a poner la zapatilla,, y me espabilo para ver si los alcanzo. Están abajo esperándome. Noto las piernas muy cansadas ya... por fin llegamos al refugio. Me cambio los pantalones y me pongo unas mallas cortas. Me tomo un gel de fresa y plátano de esos de power-bar. Danilo sale antes, para poder cenar con Salomé. </div><br /><br /><a href="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SMqIoVbb_1I/AAAAAAAAIrU/Yl5WDz8ABhE/s1600-h/IMGP3485.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5245154942554734418" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; CURSOR: hand" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SMqIoVbb_1I/AAAAAAAAIrU/Yl5WDz8ABhE/s400/IMGP3485.JPG" border="0" /></a><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><div></div><br /><div>Restanca-Ventosa i Clavell</div><br /><div>Tenemos que subir por donde hemos venido, osease, los bloques... Por el camino nos cruzamos con unos chicos de crevillent, que van en la otra dirección.A mi ya se me hace pesado, y muy largo. Empiezo a pensar... que hago yo aquí?? Cuando llegamos al Ventosa, es como... buf!! por fin!! Llegamos y el buen hombre del refugio, nos indica lo que hay que subir...EL CONTRAIX 2.750m</div><br /><br /><div></div><a href="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SMqI22eXXdI/AAAAAAAAIrc/eYj4vhyMkEY/s1600-h/IMGP3554.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5245155191943552466" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; CURSOR: hand" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SMqI22eXXdI/AAAAAAAAIrc/eYj4vhyMkEY/s400/IMGP3554.JPG" border="0" /></a><br /><div>Ventosa i Clavell- Llong</div><br /><div>Nos vamos del refugio y yo no puedo dejar de mirar lo que nos espera. incluso dudo que pueda aguantar eso... pero bueno, no queda otra... Así que seguimos bordeando un río y saltando bloques anti-xollito. Y empieza lo bueno. Hay trozos con nieve. Subimos... resbala un poco y se caen la piedras... veo a Siba y a Raúl que ya han llegado. Venga Patri que ya estás arriba! me lo repito cien veces... ya casi arriba me voy sin querer hacia la derecha y doy un par de pasos peligrosillos de esos que si te caes la cagas un poco... como puedo me paso a la izquierda y por fin arriba! Siba le hace una foto a una mierdecilla que ha dejado alguien... que asco por favor1 el que lo ha hecho si que se ha "cagao en todo" . La bajada, otro anti-xollito. muy empinada y resbaladiza. Yo, con un pajarón del 15, bajo como puedo. Estoy algo mareada. Llegan los bloques. <a href="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SMqJQ1kxkuI/AAAAAAAAIrk/6RtWCTb_Cpg/s1600-h/IMGP3576.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5245155638378599138" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SMqJQ1kxkuI/AAAAAAAAIrk/6RtWCTb_Cpg/s400/IMGP3576.JPG" border="0" /></a>Y salto de bloque en bloque pero ya no me quedan fuerzas en las piernas, y se me doblan y me caigo... Raúl, me deja los bastones que lleva en la mochila. Nunca los he usado, pero tengo que aprender inmediatamente a ir con ellos. Al principio me cuesta, pero poco a poco le voy pillando el truco.Llegamos por fin a Llong. Nada mas entro, le digo al chico de allí las ganas que tenía de verle la cara! Siba pide a los del refugio que llamen al Blanc, para decirle que nos heche una mano, y que vaya a las 23h al Colomina para que siga conmigo, que voy bastante mal.</div><br /><br /><a href="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SMqJtSGorlI/AAAAAAAAIrs/0gy96ggOHdk/s1600-h/IMGP3586.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5245156127073152594" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SMqJtSGorlI/AAAAAAAAIrs/0gy96ggOHdk/s400/IMGP3586.JPG" border="0" /></a><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><div></div><br /><br /><br /><br /><br /><br /><a href="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SMqKr_mu2HI/AAAAAAAAIr0/oxHVWqg6PC8/s1600-h/IMGP3598.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5245157204439259250" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SMqKr_mu2HI/AAAAAAAAIr0/oxHVWqg6PC8/s320/IMGP3598.JPG" border="0" /></a>Llong-Colomina<br /><br />Después de tomarme un ibuprofento, resucito bastante y me vuelven las ganas y las fuerzas para correr algo. Subimos el collado Dellui [2.570m] . Aún queda mucho... y se hace muy largo. Siba no para de preguntar que donde están las vias del tren y yo que donde está el colomina... siempre está detras de "esa" subida... pero siempre hay una más! Se hace de noche, y vuelven los frontales a la cabeza. La cosa a ido algo mejor de lo que esperábamos, y en vez de llegar a las 23h , llegamos a las 21.45h. Y claro, Emili aún no está. Nos ofrecen caldo, y yo me bebo un vaso. Estamos bastante rato allí.Dos chicos se unen a nosotros, que no saben bien el camino y les da miedo perderse. ellos van a Mallafré.<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><a href="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SMqLz3V_JtI/AAAAAAAAIsE/PmA_glrWvR8/s1600-h/IMGP3614.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5245158439172122322" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" height="259" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SMqLz3V_JtI/AAAAAAAAIsE/PmA_glrWvR8/s320/IMGP3614.JPG" width="343" border="0" /></a><br /><div>Colomina-J.M. Blanc</div><br /><div>Abro la puerta del Colomonia y un enorme escalofrío recorre mi cuerpo... ahora si que hace fresco!! me pongo algo de ropa encima, pero sigo teniendo frío. Seguimos trotando al pin pin a oscuras. Pasan los minutos y cada vez me voy encontrando peor. Nos encontramos con Emili de cara. Va muy motivado y sigue corriendo hasta el Colomina, luego nos alcanzará...</div><div>Seguimos recogiendo cadáveres por el camino. Subimos el "pas de l'os" y el collado de Saburó [2.667m] pero nos desviamos un poco, ya que no se ve nada. Ni señales ni camino ni nada. Y Emili tampoco lo tiene claro, ya que él nunca habia hecho este trozo de noche. Al final, Siba enciende el Gps y encontramos el camino. Yo a estas alturas ya voy arrastrando los pies. Voy muy mareada y veo las luces de los frontales de los demás y pienso: estoy muerta?? El cadaverillo que viene detrás de mí también lo está pasando bastante mal. Me paro, y empiezo a vomitar... Viene Raúl a ayudarme y cuando me recupero un poco seguimos. Parece que estoy algo mejor. viene Emili conmigo y sigue Raúl hacia delante. Le digo a emili que quiero abandonar... <em>pero si quedan 2 km!!!</em> 2km = 1hora... y yo no se si estaré viva dentro de una hora, pienso. Me anima. Y por fín veo las luces del Blanc. [arece mucho mas lejos de lo que realmente está, aunque eso me lo provoca el cansancio.] está muy lejos!!!!! <em>que va!!! si está ahí! si quedan 100 metros! </em>quiero un taxi o algo! que no llego! [nunca habia sentido esto, estar tan cerca de la meta, y querer abandonar... ] por fin llego... entro por la puerta, y Siba y Emili me dan un abrazo. No sé que hacer, si sentarme, si estar de pie... por favor! me duele todo!! pero... donde está Raúl???? viene a los 5 minutos... se ha perdido... :S </div><br /><br /><br /><div>total, 21h09'</div><br /><div>no es el tiempo previsto... pero, por lo menos llegué. aunque juro y perjuro que no volveré hasta que pasen unos años y esté más fuerte.... y si puede ser que no sea después de una operación...</div><br /><div>en fin: algo para recordar el resto de mi vida.</div><br /><div>Siba, Raúl, Emili, no sé como agradeceros la paciencia que tuvisteis conmigo.</div><br /><div>enserio muchísimas gracias chicos.os debo un montón.</div><br /><br /><br /><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5245159334668010770" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SMqMn_U2BRI/AAAAAAAAIsM/jr46c-YcsUU/s400/IMGP3693.jpg" border="0" /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-5431203908492992705?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com14tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-9231531147724972182008-08-05T15:14:00.000+02:002008-08-22T13:47:43.325+02:00<div><br /><br /><div><br /><br /><br /><br /><a href="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SK6i9Mre96I/AAAAAAAAIpA/8p8-Sx1JY-8/s1600-h/IMGP1483.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5237302588937795490" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SK6i9Mre96I/AAAAAAAAIpA/8p8-Sx1JY-8/s400/IMGP1483.jpg" border="0" /></a><br />A las 15h quedamos Manolo segarra y yo en La Vall D'Uixó para irnos a Alcoi. Viajecito de casi dos horas y a las 17 llegamos a casa de Emili. Dejamos las bolsas y nos vamos los tres a andar un poquillo por el monte, para ir calentado un poco.<br />Por la noche, cenamos en el patio de Emili, con Macu y Siba [los papas de Emili] y para finalizar el dia, jugamos unas partiditas de cartas y dominó. Y menos mal que queriamos acostarnos pronto...<br />A las 12 nos vamos a dormir, poniendo el despertador a las 4.00h.[que dolor]<br />A las 3.54 de la madrugada, abro los ojos noseporqué, y miro el reloj... nooooo!!! quedan 6 minutos para que suene el despertador!! me duermo, y suena mi móvil, con la melodia de good charlotte, que si con esa música no te levantas...<br />Nos vestimos de corredores y salimos a desayunar. A las 5, llega el otro corredor, Raúl.<br />Emili, Manolo, Siba, Raúl y yo, salimos al pin-pin tan felices y contentos, algunos sin saber lo que nos espera...<br />Llegamos a la 1ªsubidita, aún de noche, y yo sin luces! subimos campo a través, aunque eso no es lo que dice el gps... ejemm<img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5237302990541988946" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SK6jUkxYpFI/AAAAAAAAIpI/ZnD9YApEuaM/s400/IMGP1492.jpg" border="0" /><br />Subimos a "els plans" [1.331 m]. Desde allí me explican el resto del recorrido.Ay señor...donde me he metido! Hacemos unos kilometrillos de carretera mientras Siba me convence para ir a Carros de Foc a finales de mes. Me lo pensaré... me lo pensaré...<br />Llegamos por fin a una fuente. <img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5237303485871074882" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SK6jxaBCrkI/AAAAAAAAIpQ/0TuyB_KPo4Q/s400/IMGP1497.JPG" border="0" />Menos mal, porque ya tenia el agua caliente. Lleno el camel con agua friiiiaaaa mmmmmmm que buena! y almorzamos. <img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5237304822739815570" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SK6k_OPYzJI/AAAAAAAAIpg/-p9fzKhNhXs/s400/IMGP1525.JPG" border="0" /><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5237304224327193202" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SK6kcY-s0nI/AAAAAAAAIpY/ZmkzfJ_FrNQ/s400/IMGP1517.JPG" border="0" />El sol ya empieza a amenazarnos... aunque aún hay algo de sombra. Seguimos al pin-pin, y llegamos a otra fuente. Subimos hasta la cima del "Aitana" [1.551 m] De allí bajamos, con el Puig Campana de fondo. <img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5237306208744351682" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SK6mP5gnp8I/AAAAAAAAIpw/wX7xoJnBMLw/s400/IMGP1540.JPG" border="0" /><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5237305835051776578" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_yO4ds1dY8m8/SK6l6JZXekI/AAAAAAAAIpo/XP32y2xry0Q/s400/IMGP1534.JPG" border="0" />Yo no se ni como ni cuando, me raspo con todas las plantas que hay... Bajamos y cruzamos una pista. Pasa un señor, un poco "raro" con pantalones largos de pana, corriendo y sin sudar... mmmmm que sospechoso.....<br />El sol quema... dentro de nada me derretiré y me convertiré en un charquito.Seguimos y llegamos por fin a otra fuente. Comemos a la sombra. Mientras algunos llenar el camel, nos invaden un montón de "xotillos" muertos de sed. Seguimos, quedándonos con las ganas de hacer una siestecita debajo de un pino...<br />Ya hace mucho calor, pero hay que seguir.Cada vez que miro hacia el Puig Campana Manolo me "riñe"-no mires!!!.- y... yo tengo que subir eso????? ay señor...<br />Bajamos por una senda chulísima haciendo zig-zag y "pronto" llegamos a los pies del Puig Campana.Paúl decide no subir el "pedrusco", y se va por un camino alternativo. Chico listo...<br />Emili se aleja de nosotros tres. Empezamos a subir la pedrera... vaya, como en Busot...<br />cada vez que avanzo tiro un pedrusco hacia abajo :S ya no me queda agua... hace calor y no me queda agua!!!!!!! y fuerzas, las justas.Un infierno, vamos.Ya casi arriba, aparece un montón de niebla. Nos desviamos sin querer hacia la derecha. en frente, donde se supone que hay que subir, es una pared.Manolo sube primero y dice que está "bien" pero hay que escalar! me toca... ay señor... como era esto de escalar...? las zapatillas resbalan un poco. el brazo malo aún no lo puedo estirar del todo, ni colgarme de él ni nada, así que no tengo muchos agarres... me cojo a los troncos... a las plantas... ayyyy que me voy a caer!!!!! yo aquí me matoooo! Detrás va Siba, que me tranquiliza un poco. Sigo subiendo, las manos me sudan y yo me pongo nerviosa, porque como se me resbale un pie, me voy yo y Siba abajo... Manolo desde arriba, diciendome que ya estoy, que no me queda nada. Ya arriba, Manolo me da la mano y acabo de subir. Buf!!! que susto!!estoy vivaaaaaaa!!<br />Por fin llegamos a la cima del Puig Campana [1.409 m]<br />Emili llega ya ahí mucho tiempo...gritamos de felicida, nos hacemos una fotillo, y empezamos a bajar.Y como en Busot también, toca bajar con el culo y haciendo surf.La bajada se hace eterna.A Siba se le ropen las suelas de sus zapatillas nuevas.<br />Cuando llegamos a una senda donde ya se puede correr con los pies y no con el culo, a Manolo le da un golpe de calor. Llegamos a la fuente por fín. allí está Raúl.Manolo comenta algo de retirarse, e irse a la playa en bus... que que??? no no... que por lo que queda... bebe agua y continua con nosotros como un campeón. Es que eso de quedarse sin agua subiendo el Puig Campana... con tanto calor... tiene sus consecuencias.<br />Vamos todos haciendo pin-pin, y en nada, recorremos los 7 km hasta Cala Finestrat. A las 19.30h llegamos a la playa! Bañito, granizado y nos volvemos a Alcoi, en coche por supuesto. Nos duchamos y Manolo, Emili y yo nos vamos a una pizzeria a cenar, y mientras esperamos las pizzas, Emili se saca de la saca una baraja de cartas... jeje<br />Dos horitas de coche y a las 2.00h estoy en casa... me gustaría irme a dormir... pero tengo cumpleaños, así que me voy a los chiringuitos del Grao...Hasta las 5 o así.. pa' morirse.</div></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-923153114772497218?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-29118381928630645272008-07-15T18:50:00.001+02:002008-07-15T19:04:38.999+02:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp3.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SHzYj222IAI/AAAAAAAAFBM/GIoOmXFuJq0/s1600-h/Run%5B1%5D.Correr.GIF"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://bp3.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SHzYj222IAI/AAAAAAAAFBM/GIoOmXFuJq0/s400/Run%5B1%5D.Correr.GIF" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5223287778375507970" /></a><br />y lo que toca... empezar... con ganas o sin ellas tengo que animarme. Esta tarde he ido a correr a Villavieja. 50 minutillos cagaos... trote supercochinero y encima parando, por falta de aire... ay señor, que desastre! ayer, bici, de Castellón-Benicasim-Castellón-Almazora, acompañada de Nere, con su super bici :D Este viernes, Diego y yo iremos a la marcha nocturna de Sant mateu, pero la haremos andando, o como mucho, de trote cochinero.<br /><br />El hombro en cambio, va cada vez mejor. a este paso cuando me llamen para ir a rehabilitación, me enviarán a casa el primer dia :S no se por qué tardan tanto... ya puedo hasta medionadar. Y las cicatrices han quedao muy chulas :D<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-2911838192863064527?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-14337705202543637452008-07-01T09:53:00.000+02:002008-07-01T13:33:27.856+02:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp2.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SGnj8-IQODI/AAAAAAAAFA8/0D6Om-VQ7-c/s1600-h/20060930-1.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://bp2.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SGnj8-IQODI/AAAAAAAAFA8/0D6Om-VQ7-c/s400/20060930-1.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5217952279894702130" border="0" /></a><br />hoy hace 12 dias que me operaron, y estoy mas animada. Tengo muchas ganas de hacer de todo. Ayer, por fin me quitaron las grapas, y desde que el medico me dijo que ya me podia bañar en la piscina...mmm esto ya es otra cosa!<br />ahora acabo de llegar del desierto, que Nere y Rubs "me han sacado a pasear" jejeje. Hemos andado dos horitas por la pista de Bruno. Seguro que mañana tengo agujetas :s<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-1433770520254363745?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-11646609993686002082008-06-17T16:59:00.000+02:002008-06-18T02:19:02.626+02:00<div><br /><br /><div>A las 22.00h salimos de casa, con la furgoneta preparada. Viajamos hasta Madrid. Llegamos a Colmenar Viejo y aparcamos al lado del polideportivo "Lorenzo Rico", donde ya están todas las cintas puestas. Dormimos a eso de las 4.00 de la mañana. <img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5212997455407016930" style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center;" alt="" src="http://bp2.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SFhJkOiM6-I/AAAAAAAAE_w/4NyzRJLco-8/s400/P6140007.JPG" border="0" /><br />A las 8.30h sueña el despertador. Compramos un par de barras de pan para hacer los bocadillos y después nos vamos a por los dorsales. Yo soy el 507, y Diego es el 508. Nos pintan el numerito en el brazo, y dejamos una mochila en el camión que va a Tres Cantos, con la ropa para la noche, el frontal, zapatillas, un bocadillo, barritas..., y otra mochila, el el camión que va a San Sebastián de los Reyes, únicamente con bocadillos y algo más para comer, y alguna camiseta de manga larga que deja Diego. Recogemos la bolsa que dan y nos vamos a desayunar a la furgoneta. Allí conocemos a Julián y Vicent, que nos preguntan si somos de Vila-Real, por la bandera del fútbol... jeje. Ellos son de Torrent, el pueblo favorito de Nere. Julián, es cámara de Canal 9.<br />Nos vamos al campo y nos colocamos en el arco, en segunda fila. Delante de 1300 personas... Y empezamos, a las 12.00h:<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp1.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SFhT1qvxmJI/AAAAAAAAFAo/rYn4Nb9c3kQ/s1600-h/P6140022.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://bp1.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SFhT1qvxmJI/AAAAAAAAFAo/rYn4Nb9c3kQ/s400/P6140022.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5213008750154193042" border="0" /></a><br /><br />Salimos bastante rapiditos, para la distáncia que es. A la salida de Colmenar, cogemos una pista, muy soleada.... no hay ni una sombra... Hay un señor que se parece a Supertakito. nos encontramos de nuevo con Julián y Vicent, y vamos con ellos a ratitos, son muy majos los dos. Paramos en el primer avituallamiento [km 5.5] me dan una botella de agua, y un zumo. El zumo es de tropezones, y casi vomito... mejor solo bebo agua. <img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5213001288592263282" style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center;" alt="" src="http://bp1.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SFhNDWQyCHI/AAAAAAAAE_4/yV8F7tvknwc/s400/P6140024.JPG" border="0" />Seguimos corriendo, bajo el sol. A ratitos dejamos de trotar, y nos ponemos a andar, sobretodo en las subidas, para no quemarnos muy pronto. Pasamos un embalse, y nos meten por una via de tren. Una via muyyy laaaargaaa... de piedras, con muchísimo calor... se hace interminable. Al final de la via, nos alcanza Julián, Vicent se ha quedado mas atrás. Pasamos avituallamiento núm 6, en el km 30.5. Aquí nos encontramos con gente que aún va por el km 5.5, gente que va andando, claro. Seguimos hasta llegar de nuevo a Colmenar Viejo. Una vez en el pueblo, Julián ve una paraeta de helados, y pilla uno de hielo de limón y nos da un poco. Por favor que bien sienta esto!!!! con el calor que hace, es lo mejor.Seguimos corriendo hasta el polideportivo, km 35.3, llevamos 4 horas justas. Sellamos el rutómetro, y nos cambiamos de ropa en la furgoneta. Yo me como una barrita.A las 16.15 seguimos.<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp0.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SFhRTQY541I/AAAAAAAAFAA/Srhu3xP6JjU/s1600-h/P6140052.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://bp0.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SFhRTQY541I/AAAAAAAAFAA/Srhu3xP6JjU/s400/P6140052.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5213005959940137810" border="0" /></a> Andamos primero y poco a poco empezamos a trotar otra vez. <a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp3.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SFhRhoHDUBI/AAAAAAAAFAI/05jilYG-tOY/s1600-h/P6140064.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://bp3.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SFhRhoHDUBI/AAAAAAAAFAI/05jilYG-tOY/s400/P6140064.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5213006206825877522" border="0" /></a>Nos alcanza Julián. segimos los tres. Ahora si que hace calor del bueno! en mi brazo, tengo el número 507 pintado, y no se yo si es por el calor que hace o porque se me va la pinza, que cada dos por tres me parece que es un bicho que me sube por el brazo, y yo voy y lo intento aplastar.... cualquiera que me vea a saber que va a pensar...<br />Andamos. trotamos.Andamos... Julián nos deja atrás.<br />Es todo pista, sin sombras. Tengo ganas de que llegue la noche, para dejar de quemarme del sol!<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp1.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SFhSHbLWO7I/AAAAAAAAFAQ/6tdEhItQyO4/s1600-h/P6140082.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://bp1.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SFhSHbLWO7I/AAAAAAAAFAQ/6tdEhItQyO4/s400/P6140082.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5213006856189262770" border="0" /></a> Llegamos a avituallamiento número 10, km49. Los chicos el avituallamiento están escuchando el fútbol. Va ganando España.Seguimos cuesta arriba. Y al terminar la pista, cruzamos un puente rojo, por encima de la m-607 y llegamos a Tres Cantos. Corremos 2.3 km hasta llegar al polideportivo "Laura Oter", km 53.3. Allí tenemos mochilas. Sellamos el rutómetro.Me mojo las piernas con agua fria, y me cambio los calcetines y las zapatillas. Cojo también el frontal, aunque aún es pronto... si lo sé lo dejo en S.S. de los Reyes... Bueno, es pequeño y no molesta, y como dice Pratchet, es de Dolcce Gavanna jejejejej. Salimos de Tres Cantos a las 19 y algo. El sol se va poco a poco, ya era hora! Diego empieza con los problemas de los gemelos: calambres... que putada! aunque es aún mas putada que yo no pueda dejar de trotar, porque sino, me vienen todos los males juntos. Nos separamos, y a ratos me va alcanzando, a su marcha. Yo voy a un ritmo constante, sin andar. Me siento agusto corriendo. <a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp2.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SFhS0JiUQHI/AAAAAAAAFAY/SS5ywpSp9Xg/s1600-h/P6140085.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://bp2.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SFhS0JiUQHI/AAAAAAAAFAY/SS5ywpSp9Xg/s400/P6140085.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5213007624547876978" border="0" /></a>Me junto con un hombre, de nombre, Diego también, jejej. <a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp3.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SFhTR4PCX0I/AAAAAAAAFAg/S-syDFsdb_w/s1600-h/P6140106.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://bp3.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SFhTR4PCX0I/AAAAAAAAFAg/S-syDFsdb_w/s400/P6140106.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5213008135299686210" border="0" /></a>Hablamos un rato los tres, luego Diego se queda un poco atrás. Me dice que me vaya con él, se está haciendo de noche, y da muy mal rollo. Diego, llamemosle Diego2, es una pasada de hombre, me cuenta mogollón de historias, de carreras largas, y de todo, y me da consejos. Tiene 48 años, y es de Málaga. Vamos corriendo, y pasamos un puente de piedra. Subimos una cuesta interminable. Veo a Diego detrás, mas abajo. Lo espero. Andamos hasta el polideportivo "dehesa Boyal" de san Sebastián de los Reyes, km 74. Sello el rutómetro.Intento comer algo, pero solo me entran un par de barritas. estiro mucho, sobretodo los cuádriceps, ya que parece que se vayan a enganchar... estiro mucho [ya no me darán ningún problema en lo que queda de carrera] Diego decide quedarse en el polideportivo. Sigo, ya de noche totalmente. Se está de lujo. Le digo a Diego2 que sigo trotando y ahora me alcanzará. Enciendo mi frontal. Voy por la pista, completamente sola. Que mal rollo... menos mal que mas atrás está Diego2 comiendose un bocadillo, y no tardará en alcanzarme. Y así es, me alcanza y seguimos corriendo.Me deja uno de sus reflectantes. Intenamos tener los ojos bien abiertos, para ver las pocas cintas que hay... si ya de dia era difícil verlas, de noche ni te cuento. A oscuras, con gente de botellón por los alrededores... La ciudad de Madrid de fondo, durante toda la marcha... trotamos, andamos en las subidas.... llegamos a un punto, donde nos habíamos saltado una cinta, que era difícil verla por cierto, y bueno, hacemos un trocito de más. En la oscuridad nos encontramos a un chico [ había mucha distáncia de corredor a corredor] Se llama Ángel, de murcia, tiene 31 años. Seguimos los tres, hasta que Diego2 decide andar y me dice que siga con Ángel. Seguimos los dos, por la pista ocura.Llegamos al avituallamiento 16, km81. Sólo hay un hombre, a oscuras. Pasamos por delante de un cementerio, mientras me cuenta de que en Galicia las tumbas están por las calles, que mal rollo!!! le cuento a ángel que tengo ganas de llegar para tomarme una sopa... que me haré con el camping-gas que tengo en la furgo.llegamos al puente que cruza la carretera y seguimos por un carrilbici, de unos 2 km mas o menos, luego cruzamos el puente rojo de antes, el que va a Tres Cantos, ahora, el km 88.8. Llegamos al polideportivo, sellamos el rutómetro, estiramos un poco y seguimos. Envio un sms: me quedan 11 km!!<br />Ésta vez salimos de Tres cantos por donde hemos entrado. Nos cruzamos con Diego2, pero no me doy cuenta de que es él hasta que dice mi nombre... ya estoy que se me va la pinza... vamos por la pista, esta vez con sombra, jeje. Sigo pensando en mi sopa.Es casi la 1.00h de la mañana. Llegamos al avituallamiento 18, km 92.6, donde, horas antes, nos dijeron a Diego y a mi que iba ganando España. Hay dos chicos, bastante.... borrachos! un olor a whisky... ay señor.... hay que cruzar un río, que cubre los pies, y uno de los borrachos se ofrece a pasarnos el rio con el coche. mmmmmm muchas gracias buen hombre pero me parece que no.... aquí se hacen los 100 km enteros, aunque me tenga que mojar los pies. Gracias de todos modos. Pasamos el rio por encima de unas cajas de plástico, un poco peligrosas las verdad... y no es que esté para muchos equilibrios a estas alturas de la noche.... pasamos el río, y seguimos trotando. a Ángel se le suben los gemelos de vez en cuando... hay que pasar otra vez por el río... nos cogemos de la mano, y con mucha concentración y cuidado, vamos pasando por las piedras. A los poco metros, otra vez el río, ya pasamos de hacer tanto cuadro! por lo que queda... pasamos por el medio, mojándonos los pies. Y así, 4 veces más que pasamos por el río, chopándonos un poquillo. Llegamos al avituallamiento 19, km 96. Hasta este punto, me he encontrado muy bien de todo, pero... ahora ya si que no puedo más!! faltan 4 km, y son de subida. Ángel se adelanta un poco, otro chico, aparece de la nada, no lleva luces. Detrás voy yo, de lado a lado, un poco mareadilla ya. Al fondo se ve Colmenar Viejo, con su campanario iluminado.... pasan los minutos, y el campanario está igual de lejos... no llego nunca! se me nubla un poco la vista.La luz de mi frontal ilumina los reflectantes de las zapatillas del hombre aparecidodelanada, parece que también va un poco de lao a lao... es todo subiada, pero si ando, me costará mucho tiempo, y quiero llegar ya!! así que sin fuerzas me pongo a correr. Me acuerdo de mi sopa.El campanario sigue a la misma distáncia. y no me quedan fuerzas, pero intento correr como sea. Se acaba la subida, me junto con Ángel. Corremos por dentro del pueblo, entramos al polideportivo, y cuando llegamos, empiezo a vez muchos flash de cámaras. La chica de la organización me para para preguntarme el dorsal, Diego, indignado por la actuación de la chica, me dice que siga, que aún le tengo que dar la vuelta al campo... ahí saco las últimas gotitas de fuerza, y doy la vuelta esprintando. Con música d fondo, que canta nosequé de "aleluya". Cruzo el arco de meta, y le doy un abrazo a Diego, y me hecho a llorar, no se si por las ganas que tenia de llegar, o por el cansancio, o por la música... nose. Pero ya está, lo he conseguido.<br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp2.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SFhUM51xcAI/AAAAAAAAFAw/ckaUmrvuLLA/s1600-h/P6150117.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://bp2.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SFhUM51xcAI/AAAAAAAAFAw/ckaUmrvuLLA/s400/P6150117.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5213009149342871554" border="0" /></a><br />Tiempo total : <span style="font-weight: bold;">14h 32'</span><br /><br />recojo el diploma, que dice que me han sobrado 9h 28' jejej abrazo también a Julián y a Vicent, que con ropa de personas normales no los había conocido. Me despido de Ángel, y nos vamos andando como los patos hacia la furgoneta. Cojo la mochila y me doy una ducha, pero, alverme al espejo.... jod**!!! cuantos kilos he perdido?? el agua está caliente, aunque no dejo de temblar, pero bueno es normal, el cansancio y eso.... vamos a la furgo, lista para hacerme la sopa!! bieeen!!!! pero.... tienes mechero?? no... vaya... no hay sopa :S y a las 4 de la mañana vemos pasar a Diego2. Le doy ánimos, y le digo que le he dejado el reflectante en su bolsa. Estoy toda tirada en la colchoneta, no me puedo mover!! Nos dormimos, aunque... a mi me cuesta bastante. Nos despertamos a las 11.30 de la mañana, aún está llegando gente. El último, llega a las 11.55, justo justo.. Recogemos nuestras mochilas y nos vamos. En la autovia paramos en un área de descanso, y pedimos un mechero para hacernos la sopa. Montamos una mesa de camping y los la tomamos más agusto que un arbusto. Después, siesta de tres horas, café, helado del bueno, y para casa! </div><br />Diego, seguro que el próximo reto nos sale mejor, ahora a descansar un poco, que llevas muchas carreras. :D un besito!<br /><br />QUIERO MANDAR DESDE AQUÍ UN ABRAZO A JULIÁN, VICENT, ÁNGEL Y DIEGO2. ESPERO QUE NOS VOLVAMOS A VER EN ALGUNA CARRERA!<br /><br /><embed src="http://www.youtube.com/v/vThlelmcFBM&amp;hl=" type="application/x-shockwave-flash" height="344" width="425"></embed></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-1164660999368600208?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com11tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-72212347548638815712008-06-06T18:01:00.000+02:002008-06-06T18:17:40.485+02:00Que ganas tenía de que llegasen las 18.00h de hoy... y acabar con esos exámenes de los coj****. Aunque aún me queda tela, pero por lo menos, hasta la semana que viene nada.<br />llevo desde Azuébar sin apenas hacer nada... esto no puede ser! el tobillo lo tengo muy bien ya, pero por culpa de los exámenes y trabajos... ni he podido entrenar ni na de na.<br />Mañana vuelvo a tener una carrera, aunque es de asfalto, y las de asfalto no me van mucho, pero bueno, creo que para empezar de nuevo va a ser lo mejor.<br />Ya sé que vais a pensar que estoy loca pero, el martes mirando en internet encontré casualmente la prueba esta de hacer 100km en 24 horas... y no me pregunteis cómo pero el jueves ya me había inscrito... así que el sábado dia 14 de junio, supercaracol y yo nos iremos a Madriz a correr un poquito. Si llegamos bien, si no... pues no res, otro año será, pero la vamos a intentar hacer corriendo. Como me tengo que operar ya dentro de nada, y voy a estar un tiempo si poder correr y hacer km, pues así los hago ya de un tirón y oye, eso que tengo hecho.La verdad es que me quedaré agusto...<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-7221234754863881571?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com12tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-51777840938584266492008-05-30T12:31:00.000+02:002008-05-30T12:37:43.652+02:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp0.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SD_Y3_QY0jI/AAAAAAAAE-k/xReZ0GGmCgA/s1600-h/cerrado.bmp"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://bp0.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SD_Y3_QY0jI/AAAAAAAAE-k/xReZ0GGmCgA/s400/cerrado.bmp" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5206118150648156722" border="0" /></a><br />NO PUEDO ACTUALIZAR HASTA DENTRO DE DOS SEMANITAS... JO<br /><br />PRÓXIMA CRÓNICA: LA SUBIDA A LA CUEVA SANTA . 7 DE JUNIO.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-5177784093858426649?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-1514410872844125092008-05-13T11:10:00.000+02:002008-05-13T11:19:32.168+02:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp3.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SClclfybYJI/AAAAAAAAEj8/2LswBvxVtWQ/s1600-h/DSC04007.JPG"> <span style="font-weight: bold;"></span></a><br />estas son algunas fotos del fin de semana que pasé en el hotel Xorret De Catí en Castalla, junto a todos estos máquinas de las carreras!<br /><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp3.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SClclfybYJI/AAAAAAAAEj8/2LswBvxVtWQ/s1600-h/DSC04007.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://bp3.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SClclfybYJI/AAAAAAAAEj8/2LswBvxVtWQ/s400/DSC04007.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5199789044033872018" border="0" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp2.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SClcKPybYII/AAAAAAAAEj0/cTfVe5_Snrw/s1600-h/DSC03995.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://bp2.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SClcKPybYII/AAAAAAAAEj0/cTfVe5_Snrw/s400/DSC03995.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5199788575882436738" border="0" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp1.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SClbl_ybYHI/AAAAAAAAEjs/EK6McYO3JRI/s1600-h/2008concentracionXCati.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://bp1.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SClbl_ybYHI/AAAAAAAAEjs/EK6McYO3JRI/s400/2008concentracionXCati.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5199787953112178802" border="0" /></a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-151441087284412509?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-15540877576877998662008-05-13T10:40:00.000+02:002008-05-13T11:10:15.137+02:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp0.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SClU9vybYGI/AAAAAAAAEjk/H4LIukBLzqw/s1600-h/DSC_0456.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://bp0.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SClU9vybYGI/AAAAAAAAEjk/H4LIukBLzqw/s400/DSC_0456.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5199780664552677474" border="0" /></a>24.5 km<br />1100 +<br /><br />2h 50'55''<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-1554087757687799866?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-56429537992609331402008-04-15T12:46:00.001+02:002008-05-12T14:24:51.829+02:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp0.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SCgxi_ybX9I/AAAAAAAAEic/cCHpmkWv6MY/s1600-h/20080413_0528.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 326px; height: 242px;" src="http://bp0.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SCgxi_ybX9I/AAAAAAAAEic/cCHpmkWv6MY/s400/20080413_0528.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5199460247107493842" border="0" /></a><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp0.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SCgxu_ybX-I/AAAAAAAAEik/gzFzAtXo4-Y/s1600-h/72642338cg6.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 313px; height: 234px;" src="http://bp0.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SCgxu_ybX-I/AAAAAAAAEik/gzFzAtXo4-Y/s400/72642338cg6.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5199460453265924066" border="0" /></a><br /> entrando en las cuevas<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp3.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SCguhvybX1I/AAAAAAAAEhc/YqUW7BLoeto/s1600-h/14g.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://bp3.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SCguhvybX1I/AAAAAAAAEhc/YqUW7BLoeto/s400/14g.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5199456927097773906" border="0" /></a><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp0.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SCgwz_ybX7I/AAAAAAAAEiM/VO2Ly65qkfM/s1600-h/IMG_1902.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 418px; height: 314px;" src="http://bp0.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SCgwz_ybX7I/AAAAAAAAEiM/VO2Ly65qkfM/s400/IMG_1902.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5199459439653642162" border="0" /></a> la bajada....<br /><br /> <a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp2.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SCgyTfybX_I/AAAAAAAAEis/-lk49uN2qA8/s1600-h/P4136543.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 323px; height: 430px;" src="http://bp2.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SCgyTfybX_I/AAAAAAAAEis/-lk49uN2qA8/s400/P4136543.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5199461080331149298" border="0" /></a> no soy la única que baja de culo...<br /><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp0.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SCgzb_ybYDI/AAAAAAAAEjM/fDrG7MDS-HA/s1600-h/P4136788.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 210px; height: 280px;" src="http://bp0.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SCgzb_ybYDI/AAAAAAAAEjM/fDrG7MDS-HA/s400/P4136788.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5199462325871665202" border="0" /></a> <br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp0.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SCgzp_ybYEI/AAAAAAAAEjU/-ZYBs7t-O7Q/s1600-h/P4136790.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 233px; height: 310px;" src="http://bp0.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SCgzp_ybYEI/AAAAAAAAEjU/-ZYBs7t-O7Q/s400/P4136790.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5199462566389833794" border="0" /></a><br /><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp1.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SCgzMPybYCI/AAAAAAAAEjE/6zHZqdLpGh4/s1600-h/P4136777.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 234px; height: 312px;" src="http://bp1.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SCgzMPybYCI/AAAAAAAAEjE/6zHZqdLpGh4/s400/P4136777.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5199462055288725538" border="0" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp1.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SCgy1PybYBI/AAAAAAAAEi8/ZFmINQK7TIc/s1600-h/P4136761.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 309px; height: 231px;" src="http://bp1.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SCgy1PybYBI/AAAAAAAAEi8/ZFmINQK7TIc/s400/P4136761.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5199461660151734290" border="0" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp1.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SCgylPybYAI/AAAAAAAAEi0/eAcYtkWJj7Q/s1600-h/P4136719.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 252px; height: 336px;" src="http://bp1.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SCgylPybYAI/AAAAAAAAEi0/eAcYtkWJj7Q/s400/P4136719.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5199461385273827330" border="0" /></a><br /> pa' habernos matao!<br /> <br /><br /><br /><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp3.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SCgwnvybX6I/AAAAAAAAEiE/962QJx9I0eE/s1600-h/IMG_1901.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 303px; height: 226px;" src="http://bp3.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SCgwnvybX6I/AAAAAAAAEiE/962QJx9I0eE/s400/IMG_1901.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5199459229200244642" border="0" /></a><br /><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp1.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SCgvGPybX4I/AAAAAAAAEh0/qwUPWeZLLvc/s1600-h/19iv4.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 322px; height: 240px;" src="http://bp1.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SCgvGPybX4I/AAAAAAAAEh0/qwUPWeZLLvc/s400/19iv4.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5199457554162999170" border="0" /></a><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp2.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SCgxSfybX8I/AAAAAAAAEiU/Y6OO0VYyFKg/s1600-h/IMG_1904.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 305px; height: 227px;" src="http://bp2.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SCgxSfybX8I/AAAAAAAAEiU/Y6OO0VYyFKg/s400/IMG_1904.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5199459963639652290" border="0" /></a> la subida interminable<br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp0.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SCgu4_ybX3I/AAAAAAAAEhs/hEADy00PJ6o/s1600-h/23fh4.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 313px; height: 234px;" src="http://bp0.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SCgu4_ybX3I/AAAAAAAAEhs/hEADy00PJ6o/s400/23fh4.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5199457326529732466" border="0" /></a> que guay!<br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp1.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SCguuPybX2I/AAAAAAAAEhk/ZayHTVE3xSc/s1600-h/24pe3.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 325px; height: 241px;" src="http://bp1.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SCguuPybX2I/AAAAAAAAEhk/ZayHTVE3xSc/s400/24pe3.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5199457141846138722" border="0" /></a><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp3.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SCg0EvybYFI/AAAAAAAAEjc/jSTx1jb6WuA/s1600-h/DSC_0397.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 281px; height: 372px;" src="http://bp3.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SCg0EvybYFI/AAAAAAAAEjc/jSTx1jb6WuA/s400/DSC_0397.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5199463025951334482" border="0" /></a><br /> meta.<br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp2.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SASHz42x5fI/AAAAAAAAEBo/YZ8IuezlltU/s1600-h/perfilvu2.png"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://bp2.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SASHz42x5fI/AAAAAAAAEBo/YZ8IuezlltU/s400/perfilvu2.png" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5189421996142880242" border="0" /></a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-5642953799260933140?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com11tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-61429983043766910762008-04-15T12:41:00.000+02:002008-05-12T13:47:01.596+02:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp0.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SCguH_ybX0I/AAAAAAAAEhU/QmkXJQ-_2Xo/s1600-h/CIMG3974.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://bp0.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SCguH_ybX0I/AAAAAAAAEhU/QmkXJQ-_2Xo/s400/CIMG3974.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5199456484716142402" border="0" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp2.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SCgtxfybXzI/AAAAAAAAEhM/18pFVAyYIfo/s1600-h/Imagen+064_2.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://bp2.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SCgtxfybXzI/AAAAAAAAEhM/18pFVAyYIfo/s400/Imagen+064_2.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5199456098169085746" border="0" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp0.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SCgtV_ybXyI/AAAAAAAAEhE/4HOHN2ic3nI/s1600-h/DSC02101a.JPG.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://bp0.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SCgtV_ybXyI/AAAAAAAAEhE/4HOHN2ic3nI/s400/DSC02101a.JPG.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5199455625722683170" border="0" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp1.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SASHAo2x5eI/AAAAAAAAEBg/ZNkU9SSpqNw/s1600-h/IMG_0323.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://bp1.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/SASHAo2x5eI/AAAAAAAAEBg/ZNkU9SSpqNw/s400/IMG_0323.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5189421115674584546" border="0" /></a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-6142998304376691076?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-60549198478620674212008-03-21T18:24:00.000+01:002008-03-21T18:36:15.211+01:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp2.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R-Px8w2am0I/AAAAAAAAD_g/WALfmXX3Eu0/s1600-h/DSC_0239-1.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://bp2.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R-Px8w2am0I/AAAAAAAAD_g/WALfmXX3Eu0/s400/DSC_0239-1.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5180250022613785410" border="0" /></a><br />Después de estar una semana y pico en muletas y sin poder hacer nada,todo el tiempo sentada, aburriendome como una ostra, viendo chorradas de la tele, y muriendome del asco, por fin ha llegado el momento de aparcar las muletas y volver a empezar.<br /><br />El martes, depués de una visita al osteópata, aparco las muletas en casa y empiezo a andar. Llamada a Enrique para saber lo que tengo que hacer.<br />Miercoles, andar por el paseo marítimo, acompañada de Caracol, jeje, que vaya caminatas le hago hacer al pobre... noto alguna molestia y eso... pero bueno, poco a poco.<br />jueves, andar por pista. Ya tocando las piedras, y subiendo y bajando... que gusto poder sentir que se cargan los gemelos!!!<br />Viernes, toca andar por senda, pero entre la comida familiar y todo, no toco senda, así que ando por la renegá, aunque muy poco.<br /><br />Mañana, probaremos andar por Pipa!<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-6054919847862067421?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-51843339982756414972008-03-15T11:22:00.000+01:002008-03-15T12:13:01.796+01:002/3/08 LA VALL D'UIXÓ 19.5KM<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp1.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R9uvJggqmGI/AAAAAAAAD-Q/8MPke_IR8NI/s1600-h/P3020046.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://bp1.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R9uvJggqmGI/AAAAAAAAD-Q/8MPke_IR8NI/s400/P3020046.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5177924774473144418" border="0" /></a><br /><br />Llego pronto. Detrás de mi, alguien me pita con el coche... mmmm... me habré saltado algún ceda o algo... me suena el móvil, es LoLi: <span style="color: rgb(255, 153, 255);">Patriiii que te estoy pitando que voy detrás!</span> jajaja<br />Aparcamos, y después de recoger el dorsal, calentamos un poco con Ximo. Por allí está mi familia.<br />Nos ponemos en la salida.Allí está Diego, que me dice que tengo que adelantar a nosequién jajaja. Empieza la carrera. Diego se queda conmigo <span style="font-style: italic;">que haces aún aquí???? tira pa' alante anda!!! </span> <span style="font-style: italic;">ni</span><span style="font-style: italic;"> caso.</span><br />Me acompaña todo el rato, aunque me sabe mal...<br />Empezamos fuerte, y pronto lo noto. La primera subida se lleva mas o menos bien. Loli está arriba, parada! <span style="font-style: italic;">que pasa???</span> <span style="color: rgb(255, 153, 255);">los cubatas Patri, los cubatas....</span><br />la bajada después de pipa, no se como no me maté, porque la verdad que yo soy un pato bajando, pero no sé por qué, bajé muy rápido. Diego no deja que me adelante ninguna, y va pidiendo paso entre la gente, en las sendas. Cuando veo que ya voy en las últimas, le pregunto que cuantas subidas quedan <span style="color: rgb(204, 204, 255);">13</span> <span style="font-style: italic;">ein?? 13 km??</span> <span style="color: rgb(204, 204, 255);">no no, 13 subidas!</span> jajaj era broma claro está, y me dice: <span style="color: rgb(204, 204, 255);">creo que ya es todo bajada</span>. a nuestra derecha y mas alante, la gente sube, y sube, y sube... <span style="color: rgb(204, 204, 255);">uy pues no me acordaba de el cortafuegos</span>, me dice . <span style="font-style: italic;">¡¡¡¡¡¡¡¡¡!!!!!!!!! aahhhhhh!!!!!!!!</span> pedazo de subida mortal que nos han puesto. y laaaaargaaaaa. Subo ayudandome con las manos. El de atrás me dice que no me arriba... Diego me dice que mire Alfondeguilla, que es muy bonito el pueblo...<br />Por fin llegamos arriba. Avituallamiento!! Detrás de mi viene Cristina Castillo. Yo no voy a poder ir mucho más así que le digo a Diego que me da igual, que me pase. <span style="color: rgb(204, 204, 255);">NO</span>.esa es su respuesta. La parte final me resulta muy dura, que en verdad no lo es, pero yo ya no puedo más. Andamos un poco. Y seguimos, por el rio que se me hace laaaargooooo. Mi familia está ahí animandome, y mira si me anima, que sin darme cuenta me embalo hasta la meta.<br />TOTAL: 2h 17'33''<br />4ª absoluta.<br /><br />Todo gracias a Diego, por animarme durante toda la carrera, hasta la meta. Muchísimas gracias!<br /><br />Luego sandwuiches para comer y una pedazo de mesa con un montón de comida!<br /><br /><br /><br />8/3/08 LUCENA 28KM<br /><br />Llego a Lucena y aún hay poca gente. está Ggroc, y poco a poco van viniendo más foreros. Caliento un poco con Silvia, y despúes con Road y Ggroc. y empezamos.<br /><br />Empiezo muuuy fuerte, porque es bajada.Al principio no tengo muchas ganas... pero poco a poco me animo. Hoy llevo música, y eso parece que me motiva mucho. Es todo pista. Con mucho calor... Voy sola todo el rato, así que... no me pasa nada emocionante jajajaja<br />en el km 16 no sé como me tuerzo el tobillo. El maleolo externo [el huesecillo] me toca el suelo. Inmediatamente pienso que ya he terminado. No sigo. Me duele mucho, así que me siento en el suelo y me descalzo. Me espero un ratito a ver si se hincha o algo. La gente se para<span style="color: rgb(204, 255, 255);">, estás bien??</span> <span style="font-style: italic;">si si, tranquilo, sigue, que yo ya he terminado.</span> A los 2 minutos mas o menos de parar, llega Silvia.<span style="color: rgb(255, 153, 255);"> Que te pasa???? venga ponte la zapatillla, y apriétatela bien, y seguimos poco a poco.</span> Lo intento. Sin querer meto el pie entero en el rio en el agua... uy me vendrá bien! jajajaj Seguimos y poco a poco se me va pasando el dolor.Le digo que siga ella, que yo no voy a poder ir muy fuerte, y no quiere, dice que la carrera ya me la he ganado...<br />le digo que me pase unas cuantas veces, pero no quiere...<br />Voy con mucho cuidado en las bajadas, apoyando más la otra pierna. En la última senda hay gente parada, con calambres. Entramos en el pueblo. Cogemos velocidad, ya que es cuesta abajo. Y a unos 15 metros antes del arco de meta, Silvia me da un empujoncito por la espalda, <span style="color: rgb(255, 153, 255);">vamos</span> <span style="color: rgb(255, 153, 255);">Patri!!</span> y hace que entre primera en meta. Después de darle un pedado de abrazo, nos vamos a por la camiseta, y yo me siento porque me duele mucho el pie. Me lo mojo en la fuente, con el agua fría, y Diego me trae una bolsa de hielo del bar.<br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp3.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R9uuzAgqmFI/AAAAAAAAD-I/xVC_oCJuMEs/s1600-h/IMG_0939.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://bp3.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R9uuzAgqmFI/AAAAAAAAD-I/xVC_oCJuMEs/s400/IMG_0939.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5177924387926087762" border="0" /></a><br />TOTAL: 2H39'29''<br />1ª abs !!!!<br /><br />Y por supuesto, gracias a Silvia!! tuvo un gesto muy bonito conmigo al animarme durante los 12 km que quedaban, y luego dejarme entrar primera. Esto nunca no olvidaré.<br /><br />Después de ducharnos con agua helada, nos vamos a comer, Nere, Road, Diego, Efrén, Ggroc, Kike y yo. hasta las 5 de la tarde...<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-5184333998275641497?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-85978477282177692172008-02-12T00:16:00.000+01:002008-02-12T01:20:22.690+01:00<div style="text-align: left;"><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp3.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R7Dls5x--4I/AAAAAAAACZ8/TphSmmkadKw/s1600-h/Dibujo.bmp"><span style="font-weight: bold;"></span><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://bp3.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R7Dls5x--4I/AAAAAAAACZ8/TphSmmkadKw/s320/Dibujo.bmp" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5165881332181433218" border="0" /></a><br /></div>A las 9 salimos hacia la provincia de Alicante. Viaje tranquilo y muy ameno.Llegamos a Sax. Compramos comida y nos vamos a escalar por la zona. Encontramos a un chico que nos muestra opr donde va la carrera...mmm durilla durilla... estamos un rato haciendo el vago, hasta que decidimos subir una via. Jhonny, o como se llame. Empieza Nere. Yo aseguro. A la via le faltan cosas... la cuerda no llega... se engancha... Decido ir yo a desengancharla. Subo de primera... desengango una parte, bajo a por mas cintas y vuelvo a subir. Y ahí ya... como que ya no me acuerdo de mucho. Una mala posición, o un mal movimiento hacen que se me luxe el hombro. Me quedo colgando de un brazo.Duele muchísimo.La última chapa, debajo de mis pies.Con el brazo bueno y los pies intento subir para poder cogerme a una piedra y no caer.Unos fuertes calambrazos dentro del hombro hacen que no deje de gritar y de llorar. Noto que me quedo sin fuerza, y que voy a caer [no se, pero lo veia muy negro todo] empiezo a marearme. Nere desde abajo me anima diciendome que ya vienen a por mi. Se me hace eterno. A mi lado aparece un chico, extranjero. Ve el panorama. Intento explicarle lo que me pasa, parece que me entiende. Me ata, y me engancha a él con un mosquetón. Como puedo, me pongo el brazo en su sitio y me baja. estoy bien. pierdo un poco de fuerza en el brazo. Pero esta vez no se me duerme la mano. mejor.El chico y su novia, recogen la cuerda enganchada. menos mal! y nos vamos. Fin de escalada, para mí, hasta que se solucionen las cosas... [Nere, para asegurarte a ti si que voy eh?? que no me entere yo de de no me llamas pk te sabe mal...!]<br />Llegamos a Sax. De nuevo en el super. Risas y mas risas... por un pequeño detalle de unos pantalones de alguien...jijijij<br />Llegamos a la zona de acampada "el plano" y acampamos la supertiendademovistardeverano. que pesa 1 gramo. Cenamos [muy agusto] contamos historias de fantasmas que hacer ¡buh! y dormimos pronto. Con mucho frio...mucha humedad...no se como ponerme! hacia un lado me mojo, hacia el otro me duele el hombro... bufff que mal!<br />a las 6 de la mañana suena el despertador. yo estoy hecha un cubito de hielo. Salgo con la manta. Cualquiera se la quita! recogemos y nos vamos. Pienso si deberia salir a correr o no... pero todo se queda en un pensamiento. así que sí. Las señales que indican la salida están un poco mal puestas y damos mas vueltas que un tonto. Al final, llamamos a Ximo, y encontramos el sitio. Hace mucho frio. y yo tengo que salir en pantalon corto y tirantes??? [menos mal que si...]<br />Recojo el dorsal. allí están Ximo, Teo Montins, los kiyos... saludo al chico de ayer, que me explicó el recorrido. y caliento un poco con Loli. Enseguida, control de dorsales y y a la salida.<br />voy un poco acojoná por el tema del hombro...lo tengo un poco inflamado y apenas lo puedo levantar. La primera subida bien. Sin problemas. La bajada ya no tan bien... necesito poner mover el brazo para tener equilibrio!! bajo con mucho miedo... mas lenta de lo normal. Subimos a la zona de escalada, donde hay muchísima gente. Nere tenia que estar, pero no está. algo habrá pasado...[ y efectivamente... la señalización de estos pueblos no es muy buena que digamos...] bajadita suave y empieza la gran subida. Me recuerda a la cronoescalada! Por arriba Loli, animandome. Y es que yo, ya no puedo más! no tengo fuerzas...<br />Bajamos... bajada muy técnica, con hielo... bajo con más miedo aún. Gente que se cae atrás... Un sobre de glucosa [o lo que sea...] que me da Ximo, me resucita un poco! gracias!!! hace mucho calooor... Ya me quedo todo el rato con Ximo. Pasamos por el 3º avituallamiento. Ahí está Nere!! seguimos corriendo por una pista desértica... interminable. 4ºavituallamiento, y paro a reponer líquido. Mezclo agual con powerade azul...que se convierte en aguarade azul clarito y sin sabor. 3º y última subida. Un infierno! yo no se la gente...pero yo ya no puedo más! una mujer casi se cae pa' atrás... subimos, todos en silencio...mirando de reojo la cuesta que nos queda... por fin llega la bajada... en forma de S. hay algun@ por ahi que hace un poco de trampa y nos pasa a todos...ejemmm.últimos metros, Ximo coge mi botellín, y corremos todo lo que podemos. La pista se me hace larguísima... veo el arco tan lejos! pero por fín llegamos!<br />total: 2h41'54''<br />ha estado muy bien, para querer abandonar todo el rato.<br />creo que ha sido la más dura que he hecho...<br />al final, masajito y ducha, y a Valencia a comer gofres con Sergio.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-8597847728217769217?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com11tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-70439308357578207262008-01-29T01:03:00.000+01:002008-01-29T11:12:12.159+01:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp2.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R5572pAkK1I/AAAAAAAACZ0/L6CgZRywm9s/s1600-h/DSC_0021.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://bp2.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R5572pAkK1I/AAAAAAAACZ0/L6CgZRywm9s/s320/DSC_0021.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5160698401664543570" border="0" /></a><br />por fin!!! un año esperando este dia!<br />me levanto a las 6.00 am. duchita para despejarme, y desayunto tranquilamente.Se despiertan mis padres, hoy van a venir los dos!<br />antes de ir a La Vilavella, pasamos por la gasolinera para comprar una botella de powerade azul.Llegamos allí a las 8.00 am, y no tenemos ningún problema para aparcar. entramos en el bar de la caixa rural, y me encuentro con Irene y compañía. Salimos y estiro un poco.Me encuentro con Supertakito, y me da unos regalitos! una pelota para Misi, un huevo kinder jijijij y un marcapáginas de las supernenas jajajajaja gracias hombre!! vuelvo a entrar al bar, esta vez para ir al baño. Estan Nere, Rubs, Silvia... el baño está a tope, así que paso de entrar. caliento un poco por los callejones, encuentro un bar y les digo si puedo usar el baño. caliento un poco mas y me encuentro a ggroc, wushi, teo y pratchet! al llegar a la plaza, ya está todo el mundo colocado. pero si aún faltan 10 minutos! intento ponerme por un lado...pero eso imposible, hay demasiada gente. así que me quedo donde está Miguel, y me hago poco a poco un hueco. empieza la carrera. Tonto el último!!!!! la gente sale como las balas. en la primera curva veo a mi madre <span style="font-style: italic;">adiós mamáaaaaa</span> intento seguir el ritmo de todos. hay mucha gente animando, y las calles son muy estrechas. Salimos del pueblo y empieza una ligera subidita por asfalto. Empiezo a oir la música del ipod...antes con tanto grito...no se escuchaba nada... me encuentro bien, así que subo trotando. en la primera senda, la gente ya no corre, anda. Mejor... así descanso un poco... que con lo fuerte que he salido... me noto los gemelos un poco cargados. Llegamos a la pista, y la gente trota hacia arriba. me encuentro bien, a trotar! con la mirada fija en el suelo, para no pisar mal alguna piedra... que mis tobillos aun están frágiles. Adelanto a Laia, y a Chari. La verdad es que me encuentro muy bien, se nota que he tenido encuenta la alimentación esta semana. Sigo escuchando música... lalalaaaaaaa 1ºcontrol, llevo líquido, así que no paro. Empiezo a bajar por la senda a toda leche.Pasamos la fuente esa chunga... al terminar la senda, hay un montón de gente animando. Ahora toca volver a subir. Mas que trotando, subo corriendo... gracias a la gente, animando. eso ayuda mucho. Luego vuelvo al trote. 2ºcontrol, dejo mi botella y sigo por la senda. en el pico hay un motón de gente animando! Empieza la bajada. Sin miedo. Un de por ahí delante, frena en seco y nos amontonamos. empieza la pista, de tierra y asfalto. Voy todo lo rápido que puedo...aunque ya se notan los km.3º control, no paro. Porque no tengo nada de sed. Entre la gente animando, veo a silvia! compañera de clase de quiromasaje! km17. los repechitos empiezan a molestar ya... no puedo mas... y aún queda un cacho... me giro y veo a Diana detrás.<span style="font-style: italic;"> Diana pasa delante!corre! -no, tira pa' arriba!- que no puedooo- que si puedes! </span>sigo subiendo, a lo lejos, mis padres, con un montón de gente! y llega otra subida... <span style="font-style: italic;">Diana pasaaaa! - que nooo!!tira pa' arriba! -Supertakito y Adrián están de reportros. </span>y ya, la última bajada.Noto que las rodillas me molestan...demasiado asfalto.En la entrada del pueblo, hay muchísima gente. Y por fin! llego a la meta!! he hecho segunda! aún no me lo creo! Diana, a un segundo de mi. Si no es por sus ánimos... me hubiera puesto a andar en la última subida. gracias! Me tiemblan un poco las piernas. Me pongo en la cola para devolver el chip. Saludo a Eva, y me dan un montón de todo. Pedazo de bolsa! Me reúno con mis padres. Poco a poco van llegando todos. Por allí está Sonia, y viene Silvia también! <span style="font-style: italic;">cuanto tiempo!</span> busco a Feli y a enri, pero no los veo. Ggroc ha hecho un carrerón, bajando mucho el tiempo del año pasado.Poco a poco llegan Marilove, Nere, Rubs... conozco a caracol-running y a celtic_bodham. Xarraeta con lalgunos foreros, Irene, Miguel,Road, Supertaquito... que le entrega el regalo a Nere, jijijij<br />en la entrega de trofeos de veteranas B me doy cuenta de que Feli está en el podium! Luego me llaman a mi, a Eva y a Diana, y nos dan mogollón de cosas... cremas..café de nosedonde...té...tazas...mochila...dinero... luego me voy a saludar a Feli y a Enri.Y enseguida nos vamos. Llegamos a Alfondeguilla, y subimos las cuestas hasta el refugio serra, andando.Allí está Raquel, que me ha reconocido! jeje<br />me doy una ducha allí, y comemos paella...mmmm...que buenaaa!!!!!!<br /><br />total:<br />20km<br />1h48'04''<br />45' menos que el año pasado!<br /><br />aún no me lo creo...<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-7043930835757820726?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com15tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-8172510652309111662008-01-20T21:50:00.000+01:002008-01-22T13:35:16.694+01:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp1.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R5XaSxifBXI/AAAAAAAACYU/Vs8xctZAp6o/s1600-h/IMG_9172.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://bp1.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R5XaSxifBXI/AAAAAAAACYU/Vs8xctZAp6o/s400/IMG_9172.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5158268964293248370" border="0" /></a><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp2.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R5XgEBifBdI/AAAAAAAACZE/ALFvnNJXr-w/s1600-h/DSC00233.JPG"><img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer;" src="http://bp2.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R5XgEBifBdI/AAAAAAAACZE/ALFvnNJXr-w/s320/DSC00233.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5158275307959944658" border="0" /></a><br />Me levanto a las 7.00am, y me voy a Villavieja, a correr un rato con Feli y Enrique, y así de paso, calmo un poco los nervios... hacemos una rodadita de 1h 30' mas o menos. Llego a casa, me ducho y me voy a por Santi y compañia.<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp3.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R5XgYRifBeI/AAAAAAAACZM/XPVMmqMgiso/s1600-h/DSC00234.JPG"><img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer;" src="http://bp3.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R5XgYRifBeI/AAAAAAAACZM/XPVMmqMgiso/s320/DSC00234.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5158275655852295650" border="0" /></a><br /><br />Llegamos al aeródromo del Grao. Allí está Nere, y pronto viene Rubs. Mi hermana y mi padre también aparecen. Empiezo a ponerme<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp1.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R5XgoxifBfI/AAAAAAAACZU/Ep0SOU-x9GU/s1600-h/DSC00237.JPG"><img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer;" src="http://bp1.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R5XgoxifBfI/AAAAAAAACZU/Ep0SOU-x9GU/s320/DSC00237.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5158275939320137202" border="0" /></a> nerviosa... tengo que rellenar una hoja, por si me pasa algo.Al rato viene un chico a explicarnos como funciona todo, y lo que tenemos que hacer. Conozco al que va a saltar conmigo : Szabolcs Domjan. Y al Cámara: Ricardo Galindo.<br />Szabolcs me pone el arnés, y me vuelve a explicar como tengo que ponerme para aterrizar. Santi, mi tio, está nervioso. Yo también...<br /><br />nos toca...<br /><br />vamos a la pista, y llega el avión. Primero subimos Szabolcs y yo y después Santi y su instructor, y los cámaras. cierran la puerta [de plástico] y nos vamos!! despejamos, y se ve por la ventana todas las montañas, el Bartolo, todo el Grao... Santi, mira por la ventana: jodeeer que altos!!!!Laura, la cámara de Santi, dice que estamos a 3.500 pies. y Santi le dice: y a cuanto tenemos que subir? a lo que Laura contesta: a 12.000 pies, vamos, lo que son 4000 metros. La cara de Santi, no tiene precio. Encima, es la primera vez que sube en avión.<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp1.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R5XbDxifBYI/AAAAAAAACYc/dkqOgD2Si38/s1600-h/IMG_9176.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://bp1.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R5XbDxifBYI/AAAAAAAACYc/dkqOgD2Si38/s320/IMG_9176.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5158269806106838402" border="0" /></a>Vamos sentado como un tetris, el avión es muy pequeño, y apenas cabemos. El vuelo dura 20 minutos. Szabolcs, me vuelve a explicar, como tengo que ponerme para bajar, para cuando abra el paracaídas y luego para aterrizar. Y me engancha, pero, todo serio, le dice a Ricardo: joder, tío estoy se ha vuelto a romper! señalando mi arnés. que??? el que se ha roto??? <a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp2.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R5XcaBifBZI/AAAAAAAACYk/k4kEgK7xdgs/s1600-h/IMG_9181.JPG"><img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer;" src="http://bp2.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R5XcaBifBZI/AAAAAAAACYk/k4kEgK7xdgs/s400/IMG_9181.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5158271287870555538" border="0" /></a>mientras todos se ríen. y en vez de engancharme a él, me engancha a una cinta del avión. Mira así cuando abramos la puerta harás de banderita. Me pone los enganches de mil formas, hasta en el pelo! cuando deja ya las bromitas y me engancha bien a él, Ricardo me enseña el saludo de los paracaidistas. Laura, le dice a Santi que su instructor viene de la familia de los tuaregs... era otra broma... menos mal, porque tenía el hombre unas pintas... jijijij se ve todo, Villarreal, Castellón, almazora, Onda... hasta las montañas de Javalambre!! con la pista de esquí nevada!!!!!!!!me pongo<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp0.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R5XeShifBbI/AAAAAAAACY0/OXnf3fS5N_s/s1600-h/IMG_9189.JPG"><img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer;" src="http://bp0.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R5XeShifBbI/AAAAAAAACY0/OXnf3fS5N_s/s400/IMG_9189.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5158273358044792242" border="0" /></a><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp3.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R5Xe_RifBcI/AAAAAAAACY8/k9_AkQxUT_k/s1600-h/IMG_9191.JPG"><img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer;" src="http://bp3.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R5Xe_RifBcI/AAAAAAAACY8/k9_AkQxUT_k/s400/IMG_9191.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5158274126843938242" border="0" /></a><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp3.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R5XdwRifBaI/AAAAAAAACYs/UNu2zDmilmc/s1600-h/IMG_9185.JPG"><img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer;" src="http://bp3.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R5XdwRifBaI/AAAAAAAACYs/UNu2zDmilmc/s400/IMG_9185.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5158272769634272674" border="0" /></a> las gafas y abren la puerta. Empieza a entrar aire... y veo así sin querer el suelo... a 4000 metros!! Ay<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp2.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R5XiZBifBiI/AAAAAAAACZs/NQNUlNUKC-k/s1600-h/IMG_9208.JPG"><img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer;" src="http://bp2.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R5XiZBifBiI/AAAAAAAACZs/NQNUlNUKC-k/s320/IMG_9208.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5158277867760453154" border="0" /></a> señor! empiezan los nervios fuertes cuando sale Laura y se agarra a una barra fuera del avión. Santi y su instructos se sientan en la puerta. adiós Santi! y en un abrir y cerrar de ojos, ya no están!! no me lo imaginaba así, tan de repente... ayyyy... me toca... Szabolcs me va arrastrando hacia la puerta. Ricardo ya está fuera. Cabeza hacia atrás, brazos en cruz. Dentro! Fuera! Abajooooooooooooooooooooooooo!!!!!!!!! aaaaaaahhhhhhhhhhhhhhh!!!!!!!!! que pasadaaaaaaaa!!!!!!!! dando vueltas hasta ponernos horizontales!!! a 200km/h vuelo!!! se ve todo!! todo todo todo!!!!!Aparece Ricardo volando delante de mi. holaaaaaaaaa!!!!!!! a los 50'' Szabolcs me da un toque para volver a poner los brazos en cruz. Abre el paracaídas y arribaaaaaaaaa!!!!!!! como si algo fuerte tirara de mi y me lanzara hacia arriba con todas sus fuerzas. ya puedes soltar los brazos! estás bien? siiiiiiiiiiiiiiiiiii!!!!!!!!!! nunca he estado mejor!! que pasadaaaa!!!!!!!! practicamos el aterrizaje. Cógete las piernas y flexiona las rodillas. Venga otra vez! muy bien. Mira, esto es Castellón, me dice, girando bruscamente el paracaídas. Y esto, Benicassim, volviendolo a girar.. aaahhhh que guayyyyy cada vez que gira me entra un fuerte cosquilleo en la barriga. Empieza a hacer giros fuertes. bien? siiii mas!!!!! mientras vamos bajando, y dando vueltas, me dice: muy bien, vamos a aterrizar, estás <a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp1.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R5XhjxifBhI/AAAAAAAACZk/FT0-p7rMsaE/s1600-h/DSC00244.JPG"><img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer;" src="http://bp1.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R5XhjxifBhI/AAAAAAAACZk/FT0-p7rMsaE/s320/DSC00244.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5158276952932419090" border="0" /></a>preparada? si! pues vamos! como te he dicho, cuando te diga, piernas arriba! ok? ok! muy bien... piernas arriba!! y llegamos! guuuaaaaaaaahhhhhhhhh que guaaaayyyyyyyyy!!!!!!!!! está Ricardo grabando . bien? siiiiiiiiii!!!! viene Santi, a darme dos besos,y a decirme lo muchísimo que le ha gustado y nos vamos con los demás. Nere, esto mola un motón!! a mi padre le entran ganas de tirarse. jijijij esperamos un rato a que nos den el video y las fotos. Szabolcs sigue por ahí haciéndome bromas.<br />mientras tomamos una coca cola, Santi y yo estamos super relajados. Hemos soltado mucha adrenalina en un momento.<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp2.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R5Xg5BifBgI/AAAAAAAACZc/fkKLY8Ncuc0/s1600-h/DSC00243.JPG"><img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer;" src="http://bp2.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R5Xg5BifBgI/AAAAAAAACZc/fkKLY8Ncuc0/s320/DSC00243.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5158276218493011458" border="0" /></a><br /><br />total:<br />20 min. viaje en avión<br />50'' caída libre<br />6 ó 7 min volando con paracaídas<br /><br />quiero repetir!!!!!!!!!!<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-817251065230911166?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com12tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-1288664798020760852008-01-20T00:50:00.000+01:002008-01-20T14:50:14.922+01:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp3.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R5NMFxifBWI/AAAAAAAACX0/FzPQJFloNFk/s1600-h/DSC00138.JPG"><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer;" src="http://bp3.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R5NMFxifBWI/AAAAAAAACX0/FzPQJFloNFk/s320/DSC00138.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5157549660350383458" border="0" /></a><br /><span style="font-weight: bold;">viernes</span>: después de que mi hermana me convenza para que la acompañe a Castellón, me voy a probar por los montes de la Vilavella. Hace ya un año justo que empecé a correr, y al mismo tiempo, con las carreras de montaña. La culpa de todo la tiene la marxa de sant sebastiá, de la Vilavella. Un buen dia me dio por probar en una carrerita de estas, que un poco mas y me da algo... y un año más tarde aqui estoy...<br />bueno, a lo que iba; aparco el coche enfrente de un super, y después de comprarme una botella de agua, me voy trotando por las calles, intentando acordarme del nombre de las calles que ponia en el recorrido... como no las encuentro me voy por donde siempre, el colegio. Subo la cuesta medio trotando medio andando, hasta llegar a la garrofera, donde me pongo a correr normal. Llego a la pista, y sigo subiendo, escuchando las mismas canciones de siempre... las tendré que cambiar ya... que me se hasta el orden. Se acaba la pista, y empieza una senda. Me acuerdo la última vez que me metí por la senda esta... me encontre con una especie de fuente de nosequevirgen, que daba un mal rollo... aquella vez me perdí... ya que no queria volver a pasar por ahí, intente buscar otro camino de vuelta... menos mal que me encontré a un señor con perro que me acompañó hasta la pista de abajo, por donde se supone que va la marxa. Pues bien, decido entrar. Voy corriendo fijando la mirada en el suelo...que con tanto pedrusco, seguro que me tuerzo el tobillo. Llego a la virgen esa, apenas la miro [es que...me da mal rollo...] sigo adelante. No recordaba esta senda tan larga. Llego a una pista, y sigo hacia arriba. En el ipod, suena Bjork. Llego arriba, donde tengo dos opciones: 1- girar a la derecha. 2- seguir recto. pues veras... que no tengo ni idea... bueno, pues sigo recto a ver.<br />Sigo recto hasta encontrar una señal que pone : pic font de cabres , pallá... pues pallá voy. No se por donde me meto, que no encuentro ni salidas ni nada. Solo marcas amarillas. Pues sigo las marcas... y después de dar mil vueltas por la zona sin llegar a ninguna parte, me encuentro justo en el principio de la senda, antes de elegir derecha o recto. vaya! pues, ahora derecha. Voy corriendo arañandome con todo... y de pronto veo una señal. Esto me suena de algo... sigo una senda. Aparezco muy lejos de donde tendria que estar... abajo veo una pista, y en ella, gente. Gente que he pasado antes, que iba andando... si que he dado vueltas. bajo por una bajada muy empinada, estilo surf, resbalando e intentando cogerme a alguna planta. Llego a la pista cansadísima. Sigo corriendo por ella, hambrienta!! llego a un huerto con naranjassss <span style="font-style: italic;">jijijij </span> mientras selecciono un par de naranjas bonitas, viene el dueño. <span style="font-style: italic;"><span style="font-weight: bold;">Me estás robando naranjas??</span> </span> <span style="font-style: italic;">ups! eeeehhhmmmmm es que verá usted... tengo un poco de hambre, que me he perdido y tal... </span> y después de darme un sermón sobre<span style="font-style: italic;"> <span style="font-weight: bold;">si todo el mundo cogiera naranjas...</span></span> me regala tres. Sigo corriendo hasta el coche.<br />total: 3h 45'aprox. 24.6km<br /><br /><span style="font-weight: bold;">sábado:</span> vuelvo a Villavieja. Subo sin problemas hasta arriba. Me voy por donde ayer... probando y descubriendo nuevos caminos. hago alguna foto. todo bien hasta que me tropiezo con una rama y me caigo encima de una planta de esas que pinchan... mucho... y de ahi, un poco mas abajo, haciendome daño con una rama partida. Yo estoy bien, menos mal que llevo manga larga y pantalon largo...aun así voy llena de piquitas de la dichosa plantita de los huevs. la bolsita que llevaba en la mano con las llaves del coche, el movil, etc, ya no está. la busco y encuentro fácilmente el móvil. Las llaves del coche no. sms a Nere: no encuentro las llaves y no se donde estoy...tardaré un poco. Ese poco se convierte en mucho. También he perdido el sensor del pie. Tardo una hora en encontrar las llaves. el sensor no está. Me rindoooo... me voy. Llego a la senda de ayer. la del surf. y hago el mismo camino.por la noche, cumpleaños de Nuria y Vitity.<br />total: 4 h ?km ahora ya no lo sé...<br /><span style="font-weight: bold;">domingo:</span> a las 8.30h quedo con Miguel Miravet, Teresa, y algunos más. Hacemos una rodadita por Penyeta. Bastante entretenida. Con frío. lo raro es que me encuentre tan bien, después de que ayer me pasara media vida en Vilavella.<br />total: 1h40'<br />cojo el coche y me voy a la Vilavella, a buscar el sensor. conduzco por la pista del final, como si hiciera la carrera al revés. Me encuentro algunos conocidos, Paqui, Esme, Teresa... cuando no puedo continuar con el coche, lo aparco, pongo el crono y subo hasta el pico trotando. Subo por donde se baja en realidad... así me aprendo el camino y seguro ya ya no me pierdo la próxima vez que venga. en el pico hay dos personajes simpatiquísimos: Feli y Enrique, que se ofrecen para ayudarme a buscar el sensor. Les digo que no hace falta, ya que por aquí es imposible que esté. Charlamos un rato, nos damos los teléfonos y quedamos para entrenar la semana que viene. sigo a lo mio... a buscar el sensor. me meto por donde ayer, sin perderme. Busco y busco pero no encuentro nada. Me voy, ya me compraré otro.<br />total: 1h 35'<br />Llego a casa, me cambio, cojo el arnés y me voy al McDonalds a buscar a Nere, que está allí comiendo con Rubs. Nos vamos a Borriol, a escalar. Empieza Nere, por www.tambéfacil.es IVº+ que hay un trozo que de fácil no tiene nada. Nere no tiene el dia... está cansada. Pruebo yo. y en un trozo, me bloqueo y no puedo subir. Hasta que un chico que estaba escalando me pasa la cinta... y me presta magnesio...menos mal...porque yo eso sola no lo subo. La termino y sube Nere.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-128866479802076085?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-58188802956310085472008-01-06T22:56:00.000+01:002008-01-06T23:42:55.320+01:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp0.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R4FZIhifBVI/AAAAAAAACXs/KcYYhn1Qfo4/s1600-h/perfil..GIF"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 429px; height: 384px;" src="http://bp0.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R4FZIhifBVI/AAAAAAAACXs/KcYYhn1Qfo4/s320/perfil..GIF" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5152497451665392978" border="0" /></a><br />Todo empezó en un bonito dia, lluvioso... en la que me fui yo sola en bici, hasta Lucena desde Villarreal. Y a la vuelta dije: AHORA QUIERO IR... HASTA PUERTOMINGALVO!<br /><br />Ay señor...<br /><br />No se como, engancho a Road. El plan era salir de Vila a las 6.00h y encontrarme con Road a las 7.00 en la carretera de Sant Joan de Moró. Peeeeeeero, resulta que no encuentro las luces de mi bici, y a las 6.00 de la mañana yo sola y sin luces... pues.... como que no, que loca estoy pero no tanto. Sms a Road: saldré desde Alcora, iré hasta allí en bici. Llego a Alcora, nos tomamos un café hasta que se hace de dia y salimos. Hasta Figueroles, perfecto. De Figueroles a Lucena... picando hacia arriba... Road me cuenta una leyenda de Lucena. A ver si me acuerdo de como era: esto era... el señor Cid, que estaba veraneando en Alcora, donde solo habian unas casitas, aunque muy bonitas, con flores en las ventanas y todo, pero no habia ningún bar abierto, ni tampoco habia luz, porque a alguien se le olvidó pagar las facturas... Y el pobre Cid, que estaba ya que rugía, a punto de comerse a su perro, miró hacia arriba, y vió un pueblecito iluminado, y dijo: SI HAY LUZ, HAY CENA!!!<br />Era asi, no adrián? bueno, mas o menos.<br />Llegamos a Lucena, donde paramos a beber y a almorzar un poco. y me doy cuenta de que no me he puesto el culot... :S ya verás mañana... y seguimos.Todo subida... cuando ya llevamos un buen rato subiendo, llegamos hasta el puerto de montaña, el remolcador, a 1.018 metros, creo. y bajaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaamosssssssss!!!!!!! me encanta bajar! aunque no bajo muy agusto pensando en que a la vuelta habrá que subir...<br />Acaba la bajada... 6 km. otra vez a subir... Quedan 8 km para llegar a Villahermosa Del Rio, que ni es villa, ni es hermosa ni tiene rio. Pasamos por una casita, en la que vivía una antigua novia de mi abuelo. Una mujer muy grande, un poco bestia también, que una vez, se le apareció un jabalí en el monte y se tiró encima hasta matarlo :S :S que fuerte.... y luego va y se lo cena por la noche la tia... en fin... me dan ganas de llamar a la puerta y saludar...pero paso... hace muchos años ya, y ni se iba a acordar de mi.<br />Seguimos subiendo, hasta Villahermosa, donde me compro una napolitana de chocolate que me la como super agusto [me lo merezco...] y también me como un paquete de rosquilletas... así como quién no quiere la cosa. Parezco un poco sin fondo. Pero la culpa es de la bici eh? es subirme, y entrarme hambre.<br />Seguimos subiendo. Ya sólo nos quedan 12 km hasta Puertomingalvo!!! bieeeeeenn!!!!!!! lalalalaaaaaaa!!!!! tititiriririiiiiiiiiiii!!!!!!!!!!!!!!! yujuuuuuuuuuuuuu!!!!!!!!!!!<br />canto victoria muy pronto...<br />que empinado esta!!!!!!!! a 3-4 km/h .... no digo mas... ratito en bici, ratito caminando, ratito descansando, ratito en bici, ratito caminando...pensando en lo bien que me lo pasaré a la vuelta, bajando.<br />intentamos consolarnos diciendo: detrás de esas 2 curvas, estará el pueblo. al llegar a la ultima cuerva otra vez: detrás de aquellas cuervas está! y así sucesivamente...<br />en cansancio y la desesperación hacen que road se ponga a hablar con las vacas. yo como no entiendo mucho el idioma vacuno, no me entero. Vemos una antena gigante, y llegamos a Puertomingalvo!!!!!!!!!!!! ahora siiiiiiiiiiiii!!!!!!!!!!!!! lalallalalalallalala!!!!!!!!!!! casi 3 horas!!!! 12 km !!!!! yujuujuuuuuuuuu!!!!!!!!!!! fotito por aquí, fotito por allá... y a comer!<br />entramos en un restaurante. y me pido una sopaaaaaa.mmmmm eso si que entra bien! y luego lomo... y que lomo!!! que bueno!!!!! le hago hasta fotos!<br />acabamos de comer y nos abrigamos un montón, que ahora tocan 44 km +- de bajada! lo que nos costó casi 3 horas, lo bajamos en 20' pelaos. sabemos lo tarde que es...y lo de noche que se nos va a hacer. los 6 km de bajada que disfrutamos a la ida, son un coñazo...yo estoy cansadísima, y me duele el culo ya. Llegamos a Lucena, ya de noche. Y yo sin luz... Road me deja su chaleco reflectante para que se me vea bien, y yo abro bien los ojos para no comerme ningún pino. Llegamos a Figueroles, que miedo.... muchos coches... se nos hace eterno. Yo apenas respiro, fijate tu... Llegamos a Alcora por fin... ya estamos fuera de peligro.desmonto la bici, la cargo en el coche, y a casa!<br /><br />total, 100km y algo. tiempo: todo el dia.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-5818880295631008547?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com11tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-77772688467208877982008-01-06T22:17:00.000+01:002008-01-06T22:56:34.859+01:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp1.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R4FOexifBUI/AAAAAAAACXk/xBkjdTiVZ7U/s1600-h/31122007096.jpg"><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer;" src="http://bp1.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R4FOexifBUI/AAAAAAAACXk/xBkjdTiVZ7U/s320/31122007096.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5152485739289576770" border="0" /></a><br />Mis amigos y yo alquilamos dos apartamentos para pasar el fin de año.<br />A mediodia me llama Rubs, y me acerco a Castellón para comprarnos el disfraz para esta noche. No hay mucho para elegir.Bueno yo tengo mas opciones que él, ya que los disfraces de niño me vienen bien. Después de darle muchas vueltas, salimos de la tienda con un par de disfraces de famtasma. El de Rubs me da algo de miedo... y si encima corre... buf!<br />Me vuelvo al apartamento de marina de horror. Como, y veo Friends. Se hace la hora y me voy volando. Me reúno con estos, y me disfrazo. Y no se como, me reconoce supertakito...no se como....<br />La calle se llena de gente, yo no me molesto ni en calentar, que estoy de descanso. Solo voy a trotar, sin forzar lo mas mínimo. Hay tanta gente que ni me entero de cuando empieza la carrera, de todas formas da igual, no cabemos, y vamos andando al principio. Poco a poco cogemos el ritmito.Me lo paso bomba! Vamos detrás de unos que van de escoceses, todo el rato cantando y parandose en los semaforos en rojo. en la av.Rey Don Jaime saludo a Irene, a Miguel y a Laurita, pero... no se si me habrán reconocido... no creo vamos, si no que timo de disfraz! llegamos a meta, en 24 minutos y algo... jijijij que tranquilidad! a la espera de la camiseta, en la cola, veo a Loli subida en el cuello de alguien tirando agua, menos mal que no hace mucho frio... jeje. Saludo a silvia, Vicent, Alex... busco a Irene &amp; Miguel pero no hay suerte.<br />Me vuelvo al apartamento. Duchita y a cocinar para 13! ala!! bueno, mejor dicho, a hacer de pinche para el maestro culinario Fran!<br />y como es tradición, solo me como una uva... ya que después me entra un extraño ataque de risa con la boca llena de uvas, que no me las puedo ni tragar...<br /><br />FELIZ 2008!!!!<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-7777268846720887798?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-69124835573215433972008-01-06T22:00:00.000+01:002008-01-06T22:50:26.328+01:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp2.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R4FELBifBSI/AAAAAAAACXU/8pry5V8hylU/s1600-h/33570155_fa856e2578.jpg"><img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer;" src="http://bp2.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R4FELBifBSI/AAAAAAAACXU/8pry5V8hylU/s320/33570155_fa856e2578.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5152474404870882594" border="0" /></a><br />Me animo a hacer la san silvestre de Alquerias, con Ruben, el Chispes y Luis. Legamos a Alquerias, y tras una larga cola para recoger el dorsal, hablamos con algunos conocidos: Isabel, Jose Maria, Karmele, adrián... etc etc.<br />El dorsal es de pegatina... que pronto volará. Me duelen los isquiotibiales de la pierna derecha. Caliento, estiro y vuelvo a calentar con Isabel. Hasta que dan la salida. Salgo muy fuerte[que fallo] la primera vuelta, mas o menos bien. Al empezar la segunda, noto que voy pa atrás. Corro y corro, pero voy retrocediendo... el aire frio se cala en mi garganta...y los isquios se manifiestan. Un fuerte calambrazo hace que me pare. No vale la pena seguir si no stoy bien. Así que me pongo a andar por la acera, hasta llegar a la plaza donde están todos, sin pasar por la meta.<br /><br />creo que ha llegado el momento de tomarme un descanso.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-6912483557321543397?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-90553218772143505462007-12-29T10:22:00.000+01:002007-12-29T10:51:06.954+01:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp1.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R3YXwex4STI/AAAAAAAACWs/cWiVogR9xq8/s1600-h/Elevacion_Distancia.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://bp1.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R3YXwex4STI/AAAAAAAACWs/cWiVogR9xq8/s320/Elevacion_Distancia.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5149329345608173874" border="0" /></a><br />Me levanto cansada de ayer. Llego a Benicassim, y están montando el chiringuito. Allí están Julia, Ximo, Montins...poco a poco van llegando todos. Somos tres chicas, Eva Jarque, Silvia Sos y yo. Hace un frio que pela... dejo mi bolsa para que me la subas arriba. Salimos todos calentando hacia la salida, unos 2km. Ya noto que no...que hoy no... pero bueno, ya que estoy, pues subiremos. Nos dividen en tres grupos, A, B y C. Primero sale el C, dos minutos mas tarde el B, dos minutos mas tarde sale Eva Jarque y bastante tiempo mas tarde salen los de A, que corren mucho...A mi me ponen el el B, pero debería haber ido en el C, que hoy no está el horno para bollos. En fin... salgo en el B. en mi grupo está Ximo, Silvia, Montins, Javier... y así hasta siete, creo. nada más salir, ya nos separamos. Voy un rato con Silvia pero pronto me deja atrás. Llueve... hace frío... hay niebla... mola! jijijij paso a algunos del grupo C, por el camino me encuentro a Fernando. Haciendo fotos está Julia...mojandose! que valor....Llego al primer control, hay gente animando. Sigo subiendo y me encuentro con Miguel, <span style="font-style: italic;">hola!! </span>miro hacia arriba, hay tanta niebla que no veo las antenas, no oigo nada... y en mi reloj pone que llevo 45 minutos... a este paso no llego, ya que el tiempo máximo es de 1 hora. arriba se ve a Silvia, y a algunos mas, andando, todos andando... yo ya estoy en las últimas...pensando... "que hago yo aquí" empiezo a oir algo...y detrás de la niebla, se ve gente! y alfombra! meta!!!!! por fin!!! los tres útimos metros los subo a cuatro patas...<br />total: 0:52:13 3ª por supuesto, ya que éramos tres jajajaja 5,3 km y 700m de alzada.<br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp3.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R3YYO-x4SUI/AAAAAAAACW0/aCitVBbxTTU/s1600-h/_MG_5967.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://bp3.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R3YYO-x4SUI/AAAAAAAACW0/aCitVBbxTTU/s320/_MG_5967.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5149329869594184002" border="0" /></a><br /><br />por la tarde, a pintar!<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-9055321877214350546?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-44036860748497009312007-12-29T09:41:00.000+01:002007-12-29T11:28:23.395+01:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp0.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R3YhIOx4SVI/AAAAAAAACW8/SJCRhSBJclo/s1600-h/TOMBATOSSALS07.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://bp0.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R3YhIOx4SVI/AAAAAAAACW8/SJCRhSBJclo/s320/TOMBATOSSALS07.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5149339649234717010" border="0" /></a><br />Parece que va a llover, así que mejor me voy sola.Llego a Penyeta y aparco en el parking de arriba. Bajo a por el dorsal, allí veo a Alejandro, a Berto, etc. Caliento un poco y me pongo en la salida con Loli. Empieza la carrera, por la pista de atletismo, y con la canción de "carros de fuego" que bonito... jejeje<br />subimos la primera cuesta, donde algunos ya empezamos a dejar de correr y nos ponemos a andar. Llevo las salomon, y he acertado, porque hay mucha piedra, y con mis tobillos...<br />el tiempo lo hace ideal, no tengo nada de frio, y tampoco tengo nada de calor! al llegar a la cantera es una guarrada... los pies se hunden el el barro ese tan feo que hay. subimos...bajamos....subimos...bajamos...volvemos a subir.... viene una bajada con roca plana, y ademas, mojada, y encima, llena de barro... pues nada, abajar con el culo! parezco la niña del exorcista cuando baja por las escaleras...mas o menos...<br />me uno a un grupito de chicos. subimos una pedazo de cuesta, ya no puedo mas... y cuando llegamos arriba, sorpresa! aún queda otra!! no se en que punto me separo del grupo y me hago autónoma. en el km 19 mas o menos, ya se escucha la llegada de los participantes. Ha ganado Loli. Y cuando paso por al lado de Penyeta, llega Diana. Y ahora una última subidita!! <a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp3.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R3YRA-x4SSI/AAAAAAAACWk/itkv0TbxUks/s1600-h/272_7204.JPG"><img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer;" src="http://bp3.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R3YRA-x4SSI/AAAAAAAACWk/itkv0TbxUks/s320/272_7204.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5149321932494620962" border="0" /></a>al llegar abajo tengo que darle la vuelta a la pista....buff por el altavoz se escucha: " venga Patry que se note la zancada!" para dar zancadas grandes estoy yo ahora....<br />total: 2:23:02 3ªsenior 21km<br />en la meta estan Nere y Rubs. Una mujer me pone un chubasquero rosa, y ahora si que estoy divina de la muerte de verdad de la buena. entrega de trofeos con canción de rocky incluida y a casa!<br />enhorabuena a los del running, se lo han currado!!!<br /><br />al llegar a casa, me llama Manuel Piedra al móvil. Patry, mañana a la cronoescalada, que te he apuntado. ay señor...<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-4403686074849700931?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-46533685872328928062007-12-09T22:27:00.000+01:002007-12-13T00:23:52.034+01:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp2.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R2BqmtkefFI/AAAAAAAABfE/CR_bPn-DeCA/s1600-h/DSC_0346.JPG"><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer;" src="http://bp2.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R2BqmtkefFI/AAAAAAAABfE/CR_bPn-DeCA/s200/DSC_0346.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5143227987757268050" border="0" /></a><br /><span style="font-weight: bold;">jueves:</span> recojo a Nere y nos vamos a La Vall d'Uixó a entrenar, o a hacer como que entrenamos. Decidimos subir Pipa. Estan en obras, y no nos hace mucha gracia.Corremos, trotamos, paramos y hablamos. No hacemos mucho. Volvemos a correr, a trotar, a parar y a hablar... hablar, hablar, hablar.... que bonito se ve Vall d'Uixó desde aquí.No llegamos a Pipa, decicimos bajar. Vamos a Fondeguilla, al refugio nuevo. Un motorista nos acompaña. Estrenamos la ducha, y almorzamos. Estamos allí un montón de tiempo...se está muy bien!<br />Se hace la hora y nos vamos hacia Montesa. Por el camino paramos para comprar pilas y algo de chocolate...como siempre.Llegamos a Montesa, y comemos en un banco. Un lindo gatito, primo de Misi, se nos acerca para <a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp1.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R2BrFdkefGI/AAAAAAAABfM/zSCkHT_3Zi0/s1600-h/DSC_0401.JPG"><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer;" src="http://bp1.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R2BrFdkefGI/AAAAAAAABfM/zSCkHT_3Zi0/s320/DSC_0401.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5143228516038245474" border="0" /></a>ver si pesca algo. Y con la carita que me pone...como no le voy a dar! al final termina encima de mi jajaja<br />Cuando se hace de noche y todo el mundo se marcha, nos ponemos el frontal en la cabeza y nos vamos a escalar. Empiezo yo por "juanillo 4º" luego Nere. Esta muy bien esto de escalar de noche, para mí, el único inconveniente es que no encuentro los pies, pero bueno, eso tocando un poco la pared al final se encuentran sitios para seguir subiendo.A Nere no se le ocurre nada mejor que empezar a decir: <span style="font-style: italic;">te imaginas que cuando subes te encuentra</span><span style="font-style: italic;">s un muerto? te imaginas que cuando bajas yo estoy tiesa? te imaginas que cuando me bajas yo estoy muerta y ademas descompuesta? te imaginas.... aaahhhhh!!!!!!!!! que miedo!!!!!!!</span><br />La próxima que subimos "diedre guay 5º" esta la sube Nere primero, y yo de segunda. Ella, mientras está por ahí arriba, le suena el móvil. Al final se le cae 12 metros abajo... y mira tú si es bueno el móvil que no se rompe!!! llama la mamá de Nere... no son horas de escalar!!<br />Terminamos y nos vamos a cenar al refugio de escaladores. Y acampamos en la garrofera.Desde la tienda, se observan unas vistas increibles. Un montón de estrellas... las paredes de escalar... el pueblo iluminado... nos hacemos un vaso de leche con cola-cao y dormimos.<br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp3.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R2BrX9kefHI/AAAAAAAABfU/pZ3R0WOibfE/s1600-h/DSC_0431.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://bp3.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R2BrX9kefHI/AAAAAAAABfU/pZ3R0WOibfE/s320/DSC_0431.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5143228833865825394" border="0" /></a><br /><span style="font-weight: bold;">Viernes:</span> me levanto con la sensación de haber dormido más agusto que un arbusto, eso si, un poco resfriadilla... que buena idea ha sido traerme las mantas...jijijij abro la tienda y me asomo. Amanece. Que bonito todo... Nos vestimos y nos vamos a desayunar al refugio. Cogemos revistas de Desnivel mientras nos tomamos el cortado. Le hago una foto a una foto<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp2.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R2BrmtkefII/AAAAAAAABfc/TwFr8pC3A7o/s1600-h/DSC_0449.JPG"><img style="cursor: pointer;" src="http://bp2.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R2BrmtkefII/AAAAAAAABfc/TwFr8pC3A7o/s200/DSC_0449.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5143229087268895874" border="0" /></a> de la revista, de una chica cayendose escalando... para enseñársela a mi madre y gastarle una broma... decirle que soy yo la que se cae... lalala.... Salimos y nos vamos a escalar un poco. Empezamos con Rosa II, bueno, empieza Nere, yo hago lo que llamamos Rosa III.Esta vez, con la cámara de fotos pequeña arriba, para hacer fotos desde otro ángulo, así descansamos un poco de las fotos de siempre, en las que únicamente se ve el culo en pompa de la que está arriba. Cuando terminamos de subir las dos, nos vamos a la pared de enfrente, donde da el solecito bueno. Nos preparamos para que Nere empiece a subir pic-pic 5º+. Le cuesta un poquillo más. Cuando está por ahí arriba, casi al final, a punto de chapar, se le engancha un pie... se cae... se intenta coger a la cinta, el mosquetón se abre... se cae.... como iba a chapar, tenia cuerda de sobra... pues, unos 5 metros abajo seguro...que daño... en el momento que ella se cae, automáticamente cojo la cuerda con las dos manos haciendo fuerza hacia mí, pero del contrapeso me levanto y me ostio [por así decirlo] contra la pared. <span style="font-style: italic;">que su</span><span style="font-style: italic;">sto!!!!!!!!!</span> yo estoy bien, un poco de dolor en el hombro y en la pierna, pero nada de nada. Nere no tan bien... se ha hecho daño en la rodilla buena... y en el tobillo. Pero ahí va, cuando pienso que quiere abandonar la via, dice que no, que la termina, y en menos de lo que canta un gallo, la termina. Ole tus huevs!!! mu bien mu bien mu bien!!! así me gusta!!!!!! luego subo yo, de segunda claro está! después nos vamos a que yo pruebe un mini desplome 4º+. <a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp3.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R2Br59kefJI/AAAAAAAABfk/2HWG1Glp4fE/s1600-h/DSC_0464-1.JPG"><img style="cursor: pointer;" src="http://bp3.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R2Br59kefJI/AAAAAAAABfk/2HWG1Glp4fE/s320/DSC_0464-1.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5143229417981377682" border="0" /></a>Me paso ahí gran parte de mi vida, pero no consigo subir, y no será porque no lo intento veces... abandono cuando ya no me quedan fuerzas, y me estoy rascando mucho las manos. Nere intenta un diedre de esos que tanto le gustan, pero se le van las ganas y lo deja... ya hay bastante por hoy! nos vamos.<br />Llegamos a Alcoy, y entramos en el erosky para comprar [mas] comida. Intentamos adivinar lo que quieren decir los villancicos... son letras sin sentido! hacia belen va una mula rin rin?? el rin rin ese pa que?<br />Salimos de Alcoy y llegamos a Castalla. A 9 km está la zona de acampada. Llegamos y es un sitio <a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp1.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R2BsGdkefKI/AAAAAAAABfs/yNDgR1e06FI/s1600-h/DSC_0500.JPG"><img style="cursor: pointer;" src="http://bp1.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R2BsGdkefKI/AAAAAAAABfs/yNDgR1e06FI/s400/DSC_0500.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5143229632729742498" border="0" /></a>alucinante, con la puesta de sol, miles de árboles... [y un extraño arbolito de navidad de plastico] montamos la tienda, duchita, cenamos y a dormir. <a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp1.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R2BscdkefLI/AAAAAAAABf0/w2L4dHUmP0c/s1600-h/DSC_0513.JPG"><img style="cursor: pointer;" src="http://bp1.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R2BscdkefLI/AAAAAAAABf0/w2L4dHUmP0c/s320/DSC_0513.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5143230010686864562" border="0" /></a>Hace mucho viento. Los guardas se van y se dejan encendidas las luces navideñas con su musiquita.... aaarrrhhhhgggg!!!!!!!! Nere no las oye...pero yo si!!!!!!!<br /><br /><span style="font-weight: bold;">Sábado:</span> Despertamos. Que mala noche! que dolor de garganta!!! me visto de corredora y desayunamos en una mesa, sentadas como las personas. Vamos a Castalla. La carrera es a las 10. Allí nos encontramos a Duplás, y a la amiga del señor de Gandía. Empieza la carrera. Un perro, entre toda la gente, intenta pegarme un bocao! <span style="font-style: italic;">quitaaaaaa!!!</span> al principio es todo subida... voy bastante bien. Tengo un poco de dolor muscular, pero bueno, se puede aguantar. llego a la cima, y hay unas vistas preciosas... que mier** que Nere no pueda correr... empieza la bajada... cada vez me dan menos miedo, así que me lanzo hacia abajo a toda leche. Hay muchas piedras sueltas, pero bueno... pa abajo que voy.Disfruto mucho mucho mucho. Luego subimos un poco, bajamos y META!!! 1h 25 42'' 16km 3ªsenior.<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp1.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R2BsmdkefMI/AAAAAAAABf8/X8aCyBeMUTA/s1600-h/DSC_0549.JPG"><img style="cursor: pointer;" src="http://bp1.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R2BsmdkefMI/AAAAAAAABf8/X8aCyBeMUTA/s320/DSC_0549.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5143230182485556418" border="0" /></a><br />de trofeo, una simpática caja de pinypon versión francesa [les minichoux] y un puzzle!<br />original...es, la verdad jajaja<br />a la vuelta, paradita en area de descanso para comer, y a casa.<br />dias mas tarde descubro el "porqué" lo de la caja de pinypon.... es porque el dinero de esta carrera lo donan a los niños pobres, por la campaña <span style="font-weight: bold;">UN JUGUETE, UNA ILUSIÓN.</span><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp0.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R2BtMNkefNI/AAAAAAAABgE/qnVIrHF-kLY/s1600-h/DSC_0559.JPG"><img style="cursor: pointer;" src="http://bp0.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/R2BtMNkefNI/AAAAAAAABgE/qnVIrHF-kLY/s320/DSC_0559.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5143230831025618130" border="0" /></a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-4653368587232892806?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-2807925037266508892007-11-27T18:02:00.000+01:002007-11-27T19:31:36.325+01:00<span style="font-weight: bold;">sábado 17</span>: Quedamos prontito en el opencore, Nere, Rubén y yo. Vamos a Penyeta, donde nos esperan Manuel, Trini y MªJosé. Andandito vamos marcando el recorrido empezando por el GR33. Manuel quiere ahorrase algunas cintas, y solo pone de vez en cuando. en fin...él sabrá lo que hace. Bonito paseito por la montaña, medio congelada. También hay marcas de una carrera BTT. Las cintas son las mismas... ya veremos como sale... ya veo el desastre cual será. LLegamos a un cruce en el que no podemos poner cinta, pk ya hay una cinta de coca cola de las bicis... incicando hacia otra dirección. Pero, como tenemos que volver Nere y yo después a entrenar un poco, ya traeremos el spray... hay veces que una se tendria que callar la boca...no sea que después no tenga ganas....<br />Llegamos al km 10. Nosotros nos vamos por un atajo al coche, a por el spray. Ellos, a terminar de marcar.LLegamos al coche, Rubs se va a casa. Nos quitamos la chaqueta, que corriendo sobra...hará calor...<br />Empezamos trotando. pronto paramos.No hay ganas. Mientras Nere hace una paradita técnica, yo me siento a descansar. Ella viene y se sienta, y 45 minutos mas tarde, después de charlar de temas interesantes, decidimos ir a señalar eso de una vez.Remugando vamos.Sin ganas, con frío, con hambre....<br />Dudamos un poco por el camino... ¿será por aquí? Llegamos a unos naranjos....hora de comer!!!!! yo me zampo cuatro naranjas. Que hambre! LLegamos al dichoso cruce. Pintamos MIM... mmmm.... la gente sabe que la regularidad la organiza la mim?? pintamos REGULARIDAD. bien grande...pa' que se vea. aquí sobra lo de MIM. Borramos. Se queda lleno de piedrecitas rojas...las recogemos todas y las enterramos debajo de un pedrusco.aaarrggghhh que empastre!!!! intentamos disimularlo, y volvemos por el mismo camino. Muertas de frío. No me siento las manos... Llegamos al coche y la calefaccion a 28º y no entramos en calor...<br /><br /><span style="font-weight: bold;">Domingo18:</span> Paso a buscar a Nere y luego a Silvia. Llegamos a Penyeta. Somos poquita gente. Empezamos trotando y hablando.Poco a poco nos vamos separando mas. De repente, estoy sola. Enseguida el primer avituallamiento, no tengo ni hambre ni sed... y el segundo avituallamiento viene en 10 minutos... no tengo sed, pero bebo. Ahi está bebiendo el chico de rojo, que va primero. Me voy hablando con él. De repente me veo en un lugar desconocido. Sin salida. El Chico de rojo trepa por una piedra y se sube pa' arriba. Por detrás viene otro. joder...por aquí no es.Me encuento también a un ciclista que se ha perdido... que desastre! retrocedo hasta encontrar una señal. Señales no veo, pero por arriba veo a Irene! Busco la senda por la qu va y me encuentro a Nere subiendo. Nereeeee!!! hola!!!! me he perdido.... alcanzo a Irene y vamos subiendo. Me paro para quitarme el cortavientos. Sigo subiendo y veo a Irene confusa... No hay señales... es por la derecha, que me acuerdo de ayer. Bajamos y me voy ya sola otra vez. Subo por una senda, y veo la otra montaña enfrente, y distingo a Nere un poco perdida...<br />Sigo subiendo y siguiendo las marcas rosas, que se supone que son de otra carrera. LLego al km 10. No veo a nadie, tampoco veo señales. Yo sigo. Me meto por nosequesitiochungo, del que me toca volver atrás porque no veo señales. Al rato veo a Manolo, de los amics del clot. Me voy hablando con él. El tobillo me duele bastante, asi que voy mas lenta. Manolo y el otro hombre se van. Un montón de avispas me atacan al pelo. Parezco una loca intentado quitarmelas...creo que no me ha visto nadie...ejemmm...mejor... sigo sola, y me encuentro a unos ciclistas haciendo un poco el cabra.Subo una cuesta interminable.Una vez arriba, veo a lo lejos un grupito de gente.Será el avituallamiento!!!! que sed tengo!!!!!!! bieeeeeeenn!!!!!!!!!! llego allí...y no hay avituallamiento...es un grupito de domingueros que van de campo y playa... me animan...¡¡¡vengaaa que vas muy bien!!! mier**!!!!!! yo quiero aguaaaaaa!! sigo adelante, no se ya por donde ir. Decido ir hacia abajo, a ver que pasa. bajo y bajo hasta que me encuentro en medio de dos caminos, uno que va hacia la derecha, y otro hacia la izquierda, y Penyeta abajo, en medio. y ahora que hago?? pues a esperar a que venga alguien. Al ratito aparecen Irene y Miguel, ello dicen que hacia la izquierda, asi que hacia la izquierda vamos.Llegamos a Penyeta...no hay nadie...no se oye nada... Irene distingue a una señora sentada...que apunta los tiempos... Poco a poco van apareciendo todos. Casi todo el mundo se ha perdido. Las hermanas Almela hacen una entrada triunfal, con voltereta incluida. El hombre de rojo aparece a las tantas...se ha perdido 3 veces!!!! el hombre de rojo y las hermanas Almela se llevan los trofeos de la regularidad!<br /><br />Por la tarde, a escalar un poco!<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8699330366017278444-280792503726650889?l=patrikinder.blogspot.com' alt='' /></div>patryhttp://www.blogger.com/profile/15502490331565830863noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-8699330366017278444.post-33246901764655743352007-11-14T22:53:00.000+01:002007-11-14T23:32:53.268+01:00hoy ha sido un dia de esos que todo sale mal...pero que al final soy la mas feliz del mundo...<br /><br />Para empezar, me suena el despertador, y lo apago, así que llego tarde a clase. Al salir, me voy a casa de Nuria, sin darme cuenta de que voy con una rueda pinchada. ya me parecía a mí que el coche se iba <span style="font-style: italic;">pa' un lao</span>.... decido cambiarla. Algún dia tenia que aprender. Entonces, es cuando me suena el móvil: papá. Estoy salvada!!!!! <span style="color: rgb(102, 102, 102);">¿vas a venir a comer?</span> sí, cuando solucione un pequeño problema... pero podrías explicarme así rápidamente cómo se cambia una rueda.... <span style="color: rgb(102, 102, 102);">espera que voy...</span>. con las explicaciones de mi padre, he conseguido cambiar yo sola la rueda del mi coche. Ahora ya sé! jejeje<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp2.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/Rzt11lmr21I/AAAAAAAABdA/EP_QelBksvo/s1600-h/pistatletismoweb.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 325px; height: 241px;" src="http://bp2.blogger.com/_yO4ds1dY8m8/Rzt11lmr21I/AAAAAAAABdA/EP_QelBksvo/s320/pistatletismoweb.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_51328